Dietter 2025, Januar

Å spise for mye er dårlig, og kaloribegrensning er bra for kroppen din. Så er fasten sunt?…

Høsttåke, kulde, frost og mangel på sol ... Er du i pessimistisk humør? Ikke gi etter for bluesen! Inkluder ingredienser i kostholdet ditt som vil hjelpe deg å miste ...…

Bukspyttkjerteldietten spiller en viktig rolle i helingsprosessen. Diett ved bukspyttkjertelsykdommer brukes oftest ved kronisk og akutt pankreatitt ....…

Årsaken til søvnløshet og problemer med å sovne kan være en dårlig sammensatt, vanskelig fordøyelig, for sen middag. Vi introduserer allierte til en god natts søvn - ...…

Næringsdrikker er ofte brukt i ernæring ved sykdom fordi formålet er å forebygge eller behandle underernæring i kroppen. Nutridrinki i en liten flaske ...…

Antialdringsdietten er laget for å utsette det som er ubønnhørlig - aldring. Heldigvis finnes det måter å holde seg frisk og forlenge ungdommen. Jo lengre de er ...…

En diett for muskelmasse bør inneholde riktig mengde protein, som er den viktigste byggekomponenten i muskler. Imidlertid kan overflødig protein i kosten skade ...…

TLC-dietten er en ernæringsprotokoll utviklet for å senke det dårlige kolesterolnivået ditt. Det resulterer i en reduksjon i blod-LDL med 8-10 % innen 6 uker og reduserer ...…

Forklar forskjellen mellom 1 tomme og 1 kcal, for for meg er det 1000 ganger. Så hvorfor bruker de fleste disse enhetene om hverandre? Hilsen…

Maten som vi serverer til en sengeliggende person må absolutt være fersk og lite kaloririk, fordi å ligge syk bruker ikke like mye energi som en aktiv person…

En diett for hyperparatyreose er en diett som forutsetter et tilstrekkelig inntak av fosfor, kalsium og vitamin D. Hyperparatyreoidisme er en situasjon når ...…

Diett ved type 2 diabetes er nøkkelen i forebygging og behandling av denne sykdommen. Forskning bekrefter tydelig at diabetes type 2 er en diettavhengig sykdom. Val ...…

Kosthold for hjernen er en viktig sak. Hvorfor? For mer enn 40 år siden beviste forskere at det er en nær sammenheng mellom mentale evner og organisasjon ...…

Det alkaliske (alkaliske) kostholdet er basert på utelukkelse av forsurende produkter fra kostholdet vårt. Dette er den eneste måten å balansere pH i kroppen vår og bli kvitt ...…

Et alkalisk kosthold gjenoppretter syre-basebalansen i kroppen. Hvis du ikke er sikker på om det alkaliske kostholdet er noe for deg, svar på spørsmålene i testene våre ...…

Alkalisk diett er en ideell løsning for folk som ønsker å opprettholde syre-base-balansen i kroppen og samtidig gå ned i vekt.…

Det alkaliske (alkaliske) kostholdet er beregnet på alle som ønsker å gå ned i vekt uten smerte og ofre. Du trenger bare å spise mat som ikke er ...…

Dietten til Dr. Budwig er utviklet for å gi kroppen mat rik på bl.a. i omega-3 fett, komplekse karbohydrater, fiber og antioksidanter. Primærfett ...…

Et giftrensende kosthold vil fjerne overflødige skadelige stoffer fra kroppen som kan forårsake mangel på energi, tretthet, konsentrasjonsvansker og en jordnær ...…

En diett for mageinfluensa er nødvendig. I begynnelsen av mageinfluensa er det vanskelig å svelge noe. Etter det skal kostholdet være lett fordøyelig, fordi tarminfluensaen på ...…

Grønnsaksjuice og cocktailer tilberedt av forskjellige grønnsaker beskytter mot infeksjoner, styrker nervene, lysner opp sinnet, renser kroppen for giftstoffer, og til og med ...…

En diett med laktoseintoleranse er en behandlingsform for mennesker hvis kropp ikke kan fordøye sukkeret i melk. Denne typen diett lindrer symptomene på intoleranse ...…

Hjertet er en perfekt pumpe. Den pumper blod gjennom hele kroppen og forsyner vev med næringsstoffer og oksygen. Hjertet kan slå kontinuerlig i hundre år eller mer. Etter ...…

Speltdietten (ifølge St. Hildegard) er en av de mest universelle ernæringsplanene. Folk som sliter med mange sykdommer kan gå på speltdiett ...…

En student må lære mye, så han trenger et kosthold rikt på produkter som støtter hjernens arbeid. Det er ingen tilfeldighet at blandingen som inneholder nøtter, mandler og ...…

Leverdetox-dietten er ikke det samme som leverdietten – den brukes forebyggende før leveren begynner å svikte. Leveren er full av over 500 forskjellige fu ...…

Teoretisk sett anbefales sitronvann av ernæringsfysiologer på grunn av dets helseegenskaper. Men i praksis må du ikke overdrive noe. Møt ...…

Sitronsaft, noen ganger k alt sitronsaft, er verdt å drikke. Det er sunt, rikt på vitamin C, øker stoffskiftet, avgifter kroppen, har en vanndrivende effekt ...…

Et diabetikerkosthold, i tillegg til legemidler som senker blodsukkeret, er grunnlaget for diabetesbehandling. Cukrzyk trenger ikke gi opp god matlaging. Et diabetikerkosthold kan også være velsmakende og variert, du trenger bare å følge noen få regler. Sjekk hva som er et diabetikerkosthold, hva du kan spise og hvilke produkter som er kontraindisert…

Hva er forholdet mellom veganisme og helse? Eksperter påpeker ofte at grønnsaker mangler på menyen vår, men hva skjer med kroppen når vi beskriver ...…