Hva spiser du 2025, Januar

Linfrø er et middel mot forstoppelse og mange andre plager. De kan spises som fullkorn, m alt eller som drikkeblanding. Den fungerer også utmerket på hår.…

Kanel er et krydder som har mange helbredende egenskaper - det er et velprøvd middel mot slanking, cellulitter og akne. Det vil også hjelpe i perioden med forkjølelse og p ...…

Grapefrukt har mange helsefremmende egenskaper: de er en rik kilde til vitamin C og betakaroten, og styrker dermed kroppens immunitet. De har lagret ...…

Aronia og dets helseegenskaper kan ikke overvurderes. Aronia-frukter er en kilde til viktige mineraler. Hvilke andre verdifulle ingredienser inneholder de fortsatt? Sjekk det ut!…

Manuka-honning er kjent for sine unike egenskaper - de har antibakterielle egenskaper, påvirker immunitet og fordøyelsessystemet. Det er en ...…

Solbær har spesielle helseegenskaper. 100 g solbær dekker nesten 260 % ​​av det daglige behovet for vitamin C. Trad ...…

Merian brukes ikke bare på kjøkkenet som krydder. På grunn av sine helbredende egenskaper er merian et velprøvd naturlig middel mot rennende nese, kontanter ...…

Noen av ernæringsmytene stammer fra feilaktige vitenskapelige hypoteser som var utbredt før de virkelig ble bekreftet. Andre er laget av sp ...…

Propolis har mange medisinske egenskaper, og det er grunnen til at det har blitt mye brukt i medisin. Sjekk hvordan du bruker propolis.…

Om en smultring er 250 eller 400 kalorier avhenger av størrelsen, fyllet, tilsetningsstoffene og måten den stekes på. Når det gjelder faworków, er saken enkel - en ...…

Faworki, også kjent som børsteved eller småkaker, er båndformede sandkaker som snappes opp på en feit torsdag. I noen deler av landet vårt er det mye ...…

Smultringer er de mest ettertraktede på en feit torsdag. En statistisk polakker spiser 2-3 smultringer denne dagen. Avstå fra å spise smultringer på fetttorsdag ...…

Mandler har mange næringsverdier, og dermed - helsefremmende egenskaper. Mandler er et velprøvd middel mot kvalme og halsbrann i svangerskapet. De kan være ...…

Nøtter er den mest verdifulle av alle tørkede frukter. De inneholder mye fett og kalorier, men de er umettede fettsyrer som er gunstige for helsen din, ...…

Gurkemeie inneholder en verdifull ingrediens - curcumin. Gurkemeie kan brukes som krydder, medisinert drikkeløsning eller som supplement i tabletter…

Grønnkål er en grønnsak hvis ernæringsmessige verdi og helseegenskaper har vært verdsatt siden antikken. Men i Polen brukes den fortsatt mer til å dekorere med halvparten ...…

Visste du at rødbeter virkelig har helbredende egenskaper. Den skylder det til betalainer - de samme fargestoffene som forekommer blant annet i i spinat. Takket være dem har vi bedre ...…

Avokado er en frukt som er veldig lett å spise og i tillegg har mange medisinske egenskaper og næringsverdier. Avokado, takket være oljesyreinnholdet i ...…

Selv om vin har fulgt menneskeheten i århundrer, har det først nylig blitt kjent hvor gunstig det er for helsen, spesielt for nyrene og hjertet. Det er mulig at det også beskytter oss ...…

Øl er den eldste og mest konsumerte alkoholholdige drikken. For tiden, sammen med vann og te, er det den mest populære drikken i verden. Til tross for populær mening ...…

Artisjokker er en grønnsak som har mange egenskaper og næringsverdier. Hvilke helbredende stoffer skjuler artisjokker? Bli kjent med eiendommene deres!…

Nellik er et krydder som har funnet en lang rekke bruksområder. Nellik har bedøvende og forfriskende egenskaper, så det er bevist å tygge eller suge dem ...…

Liste "E" - hvilke stoffer inneholder den egentlig? I forbrukernes vanlige bevissthet er tilsetningsstoffer synonymt primært med konserveringsmidler, som ikke helt samsvarer med den faktiske tilstanden. Ytterligere stoffer er delt inn i 26 kategorier, inkludert:…

Smult har en høy kaloriverdi, er en kilde til fett, mettede fettsyrer, kolesterol, så det bør unngås av personer med hjertesykdom, over ...…

Estragon, eller bynke, er en urt som har blitt brukt på kjøkkenet som krydder. Estragon utmerker seg ikke bare ved sin unike smak og aroma, ...…

Vanilje er et av de dyreste krydderne i verden. Den høye prisen skyldes blant annet opprinnelse og egenskaper. Vanilje gir en unik og unik ...…

Spisskummen, så vel som karveoljen utvunnet fra frukten, er best kjent som et middel mot kolikk hos babyer. Imidlertid har dette krydderet også andre egenskaper ...…

Smør er kondensert melkefett som er hentet fra kremen av kumelk. Smør som selges i Polen er delt inn i fire grupper: ekstra, delikatesse ...…

Olivenolje blir mer og mer populært i Polen for hvert år. Det er et unikt fett og er derfor en favoritt blant ernæringsfysiologer og leger. Olivenolje ...…

Soyaolje har blitt brukt både på kjøkkenet og i kosmetikk på grunn av dens unike helse- og pleieegenskaper. Soyaolje brukes i ...…