Revmatoid artritt (RA) er en av de vanligste autoimmune sykdommene som 1 % av dem sliter med. samfunn. I RA er det ...…
Les MerAnatomy 2025, April
Øvelser for de dype rygg- og benmusklene innebærer å strekke ryggmuskulaturen langs ryggraden samtidig som man styrker rumpa og lår. I ...…
Les MerMusklene i bekkenbunnen skal være sterke, fordi de indre organene hviler på dem. Sjekk hvilke øvelser som vil hjelpe deg å styrke dem.…
Les MerFeiringen av jubileet ble innviet med en messe. i en akademisk kirke. Senere var det også en seremoniell galla der koret mottok bl.a. gitt av min ...…
Les MerNakke- og ryggsmerter er en vanlig lidelse, men jo eldre vi blir, jo oftere skjer de. Sjeldnere klager vi over smerter i nakke og nakke hvis vi ...…
Les MerEt akutt isjiasanfall forårsaker uutholdelige smerter, men smerten i isjias er ikke betennelse, men direkte trykk på nerverøttene ...…
Les MerRyggraden liker bevegelse. Men hvordan får du det når vi sitter ved skrivebordet vårt i timevis om dagen? Det viser seg at det kan være ganske enkelt. Sjekk hvilken øvelse ...…
Les MerMcKenzie-metoden tilbyr effektive øvelser for ryggsmerter, som ikke bare vil bli kvitt ubehagelige smerter, men også fjerne årsakene ...…
Les MerSterke muskler er korsettet som beskytter ryggraden. Det er takket være dem at bevegelsene våre er smidige og grasiøse. Sett derfor av tid til ryggradsgymnastikk som vil styrke ...…
Les MerEffekten av knebøy med vektstang kan raskest observeres på lår og rumpa. Men knebøy med vektstang involverer ikke bare disse festene. Deres bidrag er uvurderlig ...…
Les MerLindring av ryggsmerter lindrer og forebygger effektivt ryggsmerter. Men pass på - ikke alle ryggstrekkøvelser er for alle. Tilhører ...…
Les MerÅ strekke bena vil gi deg raske resultater hvis du gjør det regelmessig. 3 treningsøkter i uken er nok til å merke de første effektene etter en måned ...…
Les MerSkafoidbenet er et av håndleddsbeina som har fått navnet sitt fra at formen ligner en båt. Den kobles til mange andre bein, i tillegg til ...…
Les MerEn osteopat er en spesialist som skal hjelpe med akutte smerter ved isjias eller kroniske tarmsykdommer, lindre spenningshodepine og forbedre tilstanden til pasienter med ...…
Les MerFibula regnes blant de lange beinene. Den ligger langs tibia som den er forbundet med øverst og nederst. Det er et relativt tynt bein, derfor ...…
Les MerTommelen er den første av de fem fingrene på hånden, forskjellig fra de andre når det gjelder struktur og bevegelsesområde. Tommelen gjør det mulig for en person å gripe hånden ...…
Les MerDet zygomatiske beinet er et jevnt bein som tilhører ansiktsskjelettet. Du kan finne den på stedet der kinnet er konveks. Zygomatisk bein m ...…
Les MerDen radiale nerven er en av de viktigste nervene i overekstremiteten. Den har både sensoriske og motoriske fibre, derfor er den ansvarlig for mottak av r ...…
Les MerEt halebensbrudd er ekstremt ubehagelig. Halebenet, også k alt halebenet, er plassert i enden av ryggraden. Når den går i stykker eller går i stykker ...…
Les MerDen hvite halvmånen er et plexus av fibre i magemusklene. Sentr alt plassert strekker den seg fra xiphoid-prosessen gjennom navlen til skambensymfysen ...…
Les MerJuvenil idiopatisk artritt er en gruppe sykdommer der det er problemer knyttet til leddene, men ikke bare - tilleggssymptomer opp til ...…
Les MerSkambensymfysen kalles synkondrosen som forbinder begge kjønnsbeinene. Det menneskelige bekkenet er et sammenkoblet bein som er koblet sammen i den fremre delen ...…
Les MerArtropatier er en svært stor gruppe sykdommer som deler et felles symptom på tap av leddfunksjon. Artropati kan oppstå i løpet av sykdommer som ...…
Les MerSkinnen er en del av underekstremiteten, plassert i den nedre delen mellom ankel- og kneledd. Den består av både bein - tibia og ...…
Les MerPortvenen er et kort kar som ligger øverst til høyre i bukhulen. Det fører blod til leveren. Portåren oppstår med ...…
Les MerSphenoidbenet anses å være det mest komplekse beinet i menneskekroppen når det gjelder struktur. Den tilhører hodeskallens bein og forbinder med mange ...…
Les MerLuftrøret er et fleksibelt rør med vegger avstivet med ringer. Det holder luften strømme til lungene og lar deg puste riktig. Lær s ...…
Les MerSkreddermuskelen (latin sartorius), også k alt den lengste lårmuskelen, er den lengste (ca. 50 cm) muskelen i menneskekroppen. Den strekker seg fra hoftebenet opp til ...…
Les MerFemur (latin femur) er det lengste og sterkeste beinet i menneskeskjelettet. Den har et solid skaft og to veldig karakteristiske ender. Fullt gyldig f ...…
Les MerMenisken (noen ganger feilaktig k alt menisken) er en struktur som kan finnes i ulike ledd - men den viktigste funksjonen i menneskekroppen spilles av ...…
Les Mer