Graviditet 2025, Januar

Implantasjonsblødning (eller implantasjonsblødning) er et synlig, fysiologisk symptom på at embryoet implanteres i livmoren. Implantasjonsblødning er ikke ...…

Forfallsdatoen din har nettopp passert og du har fortsatt ikke rier? Ikke bekymre deg, for bare fem prosent av kvinnene føder på datoen fastsatt av gine ...…

Smerter i nedre del av magen tidlig i svangerskapet er oftest et tegn på normale endringer i forløpet, relatert til strekking og vekst av livmoren i begynnelsen av svangerskapet. Je ...…

I et ektopisk svangerskap vokser et befruktet egg utenfor livmoren, og dette utgjør en alvorlig risiko for helsen din. Jeg trenger dette ...…

Ufrivillig lekkasje av urin forekommer hos mange gravide kvinner. Vanligvis er det imidlertid ikke et symptom på noen medisinsk tilstand, men et resultat av at livmoren komprimerer blæren ...…

Årsakene til spontanabort kan være svært forskjellige - fra embryosykdom, gjennom virusinfeksjoner, hormonelle forstyrrelser eller svangerskapskomplikasjoner. Det hender også at ...…

Perleindeksen evaluerer effektiviteten til en gitt prevensjonsmetode. Den ble laget i 1932 av Raymond Pearl og definerer antall uønskede graviditeter som ...…

Sæddrepende midler er en relativt billig og lett tilgjengelig form for prevensjon. De kommer i form av kremer, geler, skum og kuler som inneholder en kjemisk sammensetning ...…

Lurer du på om dans under svangerskapet vil skade babyen din? Tvert imot, dans, for eksempel magedans, er en drømmeform for bevegelse, spesielt for kvinner ...…

Pilatesøvelser for gravide fokuserer på å styrke musklene som spiller en nøkkelrolle i fødselen - spesielt bekkenbunnen og musklene ...…

Yoga under graviditet kan praktiseres ikke bare av kvinner som har praktisert det før, men også av nybegynnere på dette feltet. Yogaøvelser gir deg ...…

Styrketrening under graviditet kan virke upassende ved første øyekast. Men når svangerskapet går bra og den vordende mor har erfaring med å trene ...…

Vannaerobic er den beste formen for aktivitet for gravide. Øvelser i vann lindrer smerter i ledd, ryggrad, forebygger åreknuter ...…

Graviditet er en tid da en kvinne bør ta spesielt vare på seg selv, uten å gi opp fysisk aktivitet. Stavgang er trygt, enkelt og veldig ...…

Urogynekologisk fysioterapi er et viktig tema for kvinner. Urogynekologisk fysioterapi er ikke bare behandling av allerede ervervede sykdommer, men også forebygging av ...…

Trening under svangerskapet gjør ikke vondt i det hele tatt, tvert imot - det kan bare hjelpe på forberedelsene til fødselen. Før graviditeten var du aktiv og nå tror du at øvelsene ...…

Klager du på ryggsmerter? Mange kvinner lider av denne sykdommen. Det finnes imidlertid måter å håndtere ryggsmerter på. Styrk ryggmuskulaturen med ...…

Hvilke øvelser kan utføres i de neste trimesterne av svangerskapet? Graviditetsperioden er delt inn i tre trimestere. I hver av dem er det tillatt og tilrådelig å utføre ...…

Trening er en faktor som kan gjøre det lettere for deg å bli gravid. Regelmessig aktivitet før en planlagt graviditet styrker og forbedrer kroppens generelle tilstand ...…

Trening i andre trimester av svangerskapet bør fokusere på å styrke bekkenbunnsmuskulaturen, hvis tilstand har størst innvirkning på fødselsforløpet. Han kom ...…

Trening i tredje trimester av svangerskapet brukes ikke bare for å forberede kroppen på fødsel, men også for å slappe av bekkenbunnsmuskulaturen. Øvelser på dette stadiet av svangerskapet utføres ...…

Ultralyd ble først brukt til terapeutiske formål i behandlingen av isjias i 1938. Ultralydbehandling er en av ...…

Avslappende massasje blir mer og mer populært i Polen. Takket være den brede tilgjengeligheten - på fysioterapeutkontorer, skjønnhetssalonger og SPA - ...…

Kortbølgediatermi er en metode for elektroterapi som bruker lav og middels effekt impulsstrømmer eller likestrøm - ufarlig for mennesker, og stimulerer systemet ...…

Diadynamiske strømmer (Bernards) brukes til pasienter som lider av ryggsmerter, slitasjegikt, revmatiske sykdommer, alle slags ...…

TENS-strømmer er ikke-invasiv og ikke-farmakologisk, perkutan nervestimulering, basert på virkningen av lavfrekvente impulsstrømmer, lik ...…

Galvanisering er en av elektroterapibehandlingene med bruk av likestrøm. Indikasjonene for bruken er blant annet: muskelsmerter og overbelastning, betennelse ...…

Kryoterapi er kaldbehandling. Kryoterapi kan være lokal eller generell - i kryokammeret. Kuldebehandling reduserer smerte, hevelse og eliminerer betennelse. Hjelp ...…

Badstue er definert av spesialister som varm terapi for kropp og sjel. Og med god grunn. Regelmessig bruk av badstuen sikrer ikke bare vakker hud, ...…

Parafin har mange helseegenskaper - det forbedrer blodsirkulasjonen, varmer og slapper av musklene og lindrer vonde ledd. I tillegg glatter den ut overhuden og gjør den ...…