Kryoterapi er kaldbehandling. Kryoterapi kan være lokal eller generell - i kryokammeret. Kuldebehandling reduserer smerte, hevelse og eliminerer betennelse. Det hjelper å gjenvinne livsgleden og forynge. Alt takket være at blodet begynner å sirkulere 4 ganger raskere enn vanlig

Kryoterapier en behandling med svært lave temperaturer.Lokal kryoterapibruker en enhet med en dyse, som ser ut som en støvsugertube - den kjøler ned utvalgte ledd, hudfragmenter eller muskler.Generell kryoterapibestår i å kjøle ned hele kroppen i spesielle kryogene kamre. Begge metodene har vært brukt med suksess i mange år.

En henvisning til kryoterapi kan gis av din primærlege. Han bør beskrive plagene og inkludere gjeldende tester (røntgen, EKG, blodtelling, ESR, urinprøve, blodsukkernivå).

Kryoterapi - hva er det?

Kryoterapi bruker kroppens naturlige reaksjon på kulde. Dette er defensiv atferd som gjenoppretter balansen i funksjonen til hele kroppen. For det første skjer det en plutselig innsnevring av blodårene i vevene, fordi det er slik kroppen forsvarer seg mot varmetap. Blodet strømmer litt saktere, og det avkjølte vevene får dårligere tilførsel av oksygen og næringsstoffer. Stoffskiftet bremses ned. Det tar bare et øyeblikk. Blodårene utvider seg og blir hyperemiske. Kroppen begynner å forsvare seg.

Kulden rundt virker på det endokrine og immunsystemet. Endorfin, et veldig kraftig naturlig smertestillende middel, frigjøres raskere enn ved normal temperatur. Antiinflammatoriske stoffer sirkulerer mer aktivt. Muskelspenningen reduseres. De blir mer fleksible, smidigere og i stand til å anstrenge seg mer. Under oppholdet i kammeret strømmer blodet hovedsakelig til steder hvor temperaturen alltid er konstant, det vil si til hodeskallen, brystet, bukhulen og hos menn også til pungen. Resten av kroppen, hovedsakelig armer og ben, blir bare kald. Temperaturen på hender og føtter kan falle med 16 grader Celsius

Lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi brukes også. Spesielle enheter som genererer damp fra flytende nitrogen har applikatorer som ligner et støvsugerrør. Avhengig avdyser med variabel diameter settes på toppen av den. Gass ved en temperatur på minus 150 grader C slippes ut fra dysen. Før den legges på huden, varmes den opp til minus 100-90 grader C.

  • Hvordan fungerer lokal kryoterapi?

En rehabilitator retter dyseutløpet mot et degenerert ledd, forslått muskel eller brent hud. Han holder den 10-15 cm fra huden og sveiper nitrogengass over det berørte området. Etter noen sekunder kjenner du en frysning, men det er ikke ubehagelig eller smertefullt. Når en liten frosting blir synlig på huden, stopper frysingen. I den første fasen av prosedyren er det en rask sammentrekning av vev og blodårer. Etter flere dusin minutter utvider blodårene seg, godt oksygenert blod sirkulerer raskere, slik at vevene får ny energi, som vil tillate dem å rense seg for giftige metabolske rester.

  • Indikasjoner for lokal kryoterapi

Lokal kryoterapi helbreder skader, alvorlige blåmerker, eliminerer lokale smerter, letter tradisjonell rehabilitering. Når den brukes i tilfelle av omfattende brannskader, reduserer den termisk sjokk betydelig og lindrer brannsmerte, som er spesielt alvorlig. Det hjelper også ved revmatiske og degenerative sykdommer. Det forbedrer individuelle ledd, eliminerer kontrakturer og muskelspenninger. Det støtter behandlingen av isjiasnerven og eliminerer også nevralgi. I økende grad brukes det også til å behandle fedme, og i skjønnhetssalonger for å bekjempe cellulitter.

  • Hvem kan ikke dra nytte av lokal kryoterapi?

Personer med perifer sirkulasjonssvikt, svekkede ernæringsprosesser (troféer) i huden og underhuden og frostskader kan ikke bruke lokal kryoterapi

Generell kryoterapi, dvs. kryokammer

Den dagen du går inn i kryokammeret, må du ikke drikke alkohol eller bruke andre sentralstimulerende midler, fordi de kan forstyrre kroppens normale funksjon. Legen vil undersøke deg på nytt umiddelbart før prosedyren. Han vil spørre bl.a o en historie med sykdommer, auskultasjon av hjerte og lunger, undersøkelse av magen, måling av trykk, sjekk om du har forstørrede lymfeknuter. Det vil også sørge for at du ikke er redd for kalde og lukkede, små rom. Hvis du består testene og signerer en tillatelse til å gå inn i kryoterapikammeret, vil eventyret ditt med den store frosten begynne. Du må også ta på deg en badedrakt eller en spesiell bomullshorts og en T-skjorte. Varme hansker vil beskytte hender og ben - knesokker og sportssko. Dekk til nesen og munnen med en maske. Du kan gjemme ørene under et pannebånd av ull eller en lue.

  • Hvordan det ser utkryoterapibehandling i kryokammer?

Behandlingen består av tre stadier: forberedelse, kryogenikk og kryorehabilitering. Det første trinnet er å gå inn i rommet hvor temperaturen er ca minus 50-60 grader C. Du går på plass i 30 sekunder for å la kroppen venne seg til kulden. Deretter går du til primærkammeret, hvor det er minus 120-160 grader C. I det kryogene kammeret, og også 20 minutter etter at du har forlatt det, må du ikke ta på huden fordi det kan dannes smertefulle sår. Du må også huske å puste riktig. Denne informasjonen er viktig først og fremst for røykere, fordi lungene deres er mindre effektive. En kort pust inn og pust ut dobbelt så lenge. Hvis en stor del av isete luft kommer inn i lungene, den såk alte respirasjonsdepresjon, som kan forårsake betydelig kortpustethet. Det er ikke farlig og går over etter en stund. Det er 2,5-4 minutter i kammeret. Du føler deg ikke kald i den, bare en liten klyping av hender og føtter. Huden blir litt rød.

Ifølge en ekspertIwonna Grzywanowska-Łaniewska, MD, PhD, spesialist i kardiologi

Hvorfor kan ikke mennesker med hjertesykdom ha nytte av kryoterapi i kammeret?

Å gå inn i kryokammeret, der temperaturen er veldig lav, ville være et stort sjokk for kranspulsårene. Det er som å hoppe ut av en varm seng i veldig kaldt vær. Kranspulsårene vil da trekke seg kraftig sammen og det vil være sterke smerter i brystet. Den perifere sirkulasjonen vil også endre seg. Mye mer blod enn vanlig vil strømme til hjertet, noe som kan forårsake hjerteinfarkt, arytmi eller en kraftig økning i blodtrykket. Dette er livstruende situasjoner.

Visste du at

Den eldste omtale av kuldebehandling ble registrert i en papyrus fra rundt 2500 f.Kr. På den tiden ble kaldt vann, snø og is brukt for å kjøle ned kroppen. I over hundre år har kulde blitt brukt av medisin til å puste på syke områder eller hele kroppen, for eksempel for å redusere høy feber. Det første kryogene kammeret for flytende nitrogen ble bygget av en japansk professor. Toshiro Yamauchi fra Oita Rheumatology Institute. I Polen har kryoterapibehandlinger med bruk av flytende nitrogen blitt brukt siden tidlig på 1980-tallet.

  • Kryoterapi: etter å ha forlatt kryokammeret

Etter å ha forlatt kammerset, går du til treningsstudioet. Etter slik trening trenes det uten problemer og smerte. I løpet av 20-40 minutter lang gymnastikk når varme og høyt oksygenert blod nedkjølte organer, muskler og celler, som sirkulerer 4 ganger raskere enn vanlig og gir kroppen oppkvikkende energi. Takket være dette kan du forbedre leddene, strekke musklene, eliminere kontrakturer og forbedre den generelle formen. Etter behandlingen er hele kroppen avslappet ogregenerert. Kroppens immunitet øker og humøret bedres. Du føler deg ikke engstelig eller deprimert. Hos kvinner lindres ubehagelige symptomer som følger med overgangsalder. Hvert øyeblikk kommer et godt humør tilbake og energien vokser. Selv vanskelige øvelser kan utføres uten problemer. Kroniske smerter og leddstivhet forsvinner og muskelspasmer vises mindre. Du kan flytte fjell. Denne gleden vil vare i de neste 6 timene.

Å oppholde seg i kammeret er spesielt gunstig for personer som lider av muskel- og skjelettplager. Etter ca 10 behandlinger kommer den gamle styrken tilbake til ledd og muskler. Du kan avbryte ikke bare kpe, men også smertestillende og betennelsesdempende medisiner. Utviklingen av degenerative leddsykdommer er stoppet i mange måneder

  • Kryoterapi i kammeret: indikasjoner

Kryokammer hjelper til med å helbrede:

  • betennelse i ledd, sener og muskler,
  • revmatisk feber,
  • ryggradssmertesyndromer (spesielt når de oppstår i lumbalområdet og den cpatiske nerven),
  • revmatisme av bløtvev (f.eks. senebetennelse eller perioditt),
  • leddkontrakturer, postoperativ hevelse og smertefulle arr,
  • nevrologiske sykdommer (inkludert pareser, disseminert encefalitt og ryggmargsbetennelse, myasthenia gravis, Parkinsons sykdom eller akutt nevritt),
  • revmatoid artritt, psoriasisrevmatisme
  • Kryoterapi i kammeret: kontraindikasjoner

Kryokammer anbefales ikke for:

  • personer med anemi, hypotyreose, hjertefeil, alvorlig angina og de som ikke tåler kulde, har blodtilførsel og hjerterytmeforstyrrelser,
  • personer som svetter for mye i tider med følelsesmessig stress, for eksempel stress. Svette ville bli til isklumper og de ville føles sterkt kalde,
  • en stor gruppe eldre, spesielt de over 65 år, som har hatt venepropper,
  • pasienter med kreft, nylig gjennomgått vevs- eller organtransplantasjoner, lider av sensoriske lidelser og med frostskader,
  • barn under 10.

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Graviditet