Graviditet 2024, Desember

Elektrostimulering er en av formene for elektroterapi, som har som oppgave å stimulere og forbedre nerver og muskler. Når bør denne metoden brukes? Hvem skal hjelpe ...…

Kommuniser med babyen din mens du fortsatt er gravid. Riktig utvalgt musikk har betydning for både fosterlivet og den videre utviklingen av barnet. Malu ...…

Prevensjon, selvfølgelig! Men hvilken metode bør du velge? Hormonpiller eller spiral? Eller kanskje en kule, et prevensjonsplaster eller ...…

Prevensjon etter fylte 40 er fortsatt nødvendig - selv om eggstokkene gradvis blir stille og kvinnen har færre og færre fertile sykluser. Prevensjon for førtiårene ...…

Hvis du ammer, vær forsiktig med hva du spiser selv. Det handler ikke om å begrense kostholdet ditt og nekte deg selv alt. Å bare spise fjærfe er en dårlig idé ...…

Se et sett med trygge, gravide styrkeøvelser som du kan gjøre hjemme uten ekstra utstyr. Før du begynner å trene, vennligst svar ...…

Er du i avansert svangerskapstilstand og hviler du mye? I stedet for å ligge på tomgang, bør du øve! Sjekk ut bilder av enkle liggendeøvelser for å forbedre ...…

Trening under graviditet er viktig for å holde kroppen i god form. Bevegelse forbedrer luftveiene og sirkulasjonssystemene, forbedrer stoffskiftet og bidrar også til å opprettholde ...…

Gymnastikk i siste trimester av svangerskapet er av spesiell betydning - for at fødselen skal være trygg og mest mulig smertefri, må livmormusklene styrkes og mer fleksible ....…

Elektroterapi er en behandling som bruker ulike typer helbredende strømmer, enten konstante eller vekslende, med ulik frekvens. Bekreftet av mange års erfaring ...…

Et hyperbarisk kammer ser akkurat ut som en kombinasjon av en t-bane og et romskip.…

Kvalme og oppkast er vanlige problemer blant kommende mødre, spesielt tidlig i svangerskapet. Den såk alte morgenkvalme som oppstår i begynnelsen av svangerskapet, vanligvis ikke ...…

Lomi-lomi, hawaiisk terapeutisk massasje, spredt over hele verden i andre halvdel av 1900-tallet. Han kom til Polen for noen år siden. Å dele pusten og gleden ...…

Er du gravid? - gå for en massasje. Dyktig utført, ikke bare slapper den av og forskjønner, men lindrer også mange svangerskapsplager, som hevelser ...…

Thermolesion fjerner kroniske smerter når alt feiler og leger sprer hendene hjelpeløst, og du mister livsviljen på grunn av smertene. Finn ut hva etter ...…

Lymfedrenasje er en trykkmassasje som forbedrer sirkulasjonen av lymfe- og vevsvæsker i kroppen. Anbef alt for behandling av lymfødem og lymfatisk stase ....…

En ektopisk eller ektopisk graviditet kan ha forskjellige årsaker. De vanligste årsakene til at embryoet implanteres utenfor livmoren er forandringer i egglederne. Hva annet kan ...…

En invasiv acinar er en form for trofoblastisk svangerskapssykdom, hvis essens er unormal utvikling av morkaken. En invasiv acinar, sammen med r ...…

Vaginal mykose i svangerskapet er ganske vanlig fordi hormoner endrer pH i skjeden fra sur til alkalisk. Dette svekker den beskyttende barrieren til reproduktive organer og skaper ...…

Etter fødselen opplever en kvinne helt nye følelser, men også ukjente plager og ulemper. De første dagene etter fødselen er hun veldig erting ...…

Du er gravid og unngår kontakt med syke mennesker. Du ønsker ikke å få en infeksjon. Hvis den voksne husstanden din er syk, kan du be dem holde seg unna deg ....…

Jod er et element som er avgjørende for riktig utvikling av et barn. Dens mangel under graviditet kan føre til alvorlige lidelser og påvirke ...…

Vitamin- og mineralmangel, hormonell storm, tretthet, og mest av alt hele spekteret av følelser knyttet til forventningen til en baby, er de vanligste årsakene til ...…

Hjerterehabilitering har gjort store fremskritt. Så sent som for 50 år siden ble personer med hjerte- og karsykdommer behersket eller anbef alt å bruke ...…

Er p-pillen virkelig trygg for helsen vår? Vi spurte Dr. n. med. Grzegorz Poludni ...…

KMI manuell terapi (myofascial terapi) gjenoppretter korrekt holdning og bevegelsesvaner. Det er effektivt når du klager over smerter i ryggraden, ledd, ...…

Kostholdet ditt under graviditeten må være godt gjennomtenkt. Tross alt, det du spiser selv mater også det utviklende fosteret, og du vil at babyen din skal være som en n ...…

Fysioterapi bør spille en stor rolle i behandlingen av MS-pasienter fra det øyeblikket sykdommen er diagnostisert. Selvfølgelig er det best hvis pasienten er ...…

Motorisk rehabilitering ved multippel sklerose er en svært viktig del av symptomatisk behandling da den lar deg forbedre eller opprettholde kondisjon. Hun er ved siden av ...…

Hvis du akkurat har startet eventyret ditt med trening og trening, har du sannsynligvis ingen anelse om hvilket antrekk du skal velge. Mange av dem er forskjellige i priser, parametere, og du ingenting ...…