Forskning utført i Polen har vist at fedme blant førskolebarn avhenger av varigheten av ammingen. Jo lengre ammingstiden var, desto mindre sannsynlig var det at barnet gikk opp i vekt i senere år.

Fedme hos barnbegynner allerede i utero. Hos spedbarn som fikk morsmelk i 6 måneder eller mer, var 12,6 % overvektige. Hos de som ammes i en kortere periode (inntil 5 måneder) - 14,6 prosent. Dette er nok en bekreftelse på tesen om at helsetilstanden til en voksen er sterkt påvirket avfosterlivogbarndom .

Voksenmetabolismen formes under svangerskapet og spedbarnsalderen

Det er i spedbarnsalderen at metabolismen, dvs. hastigheten på intracellulære endringer, formes. I dag vet vi at takket være riktig ernæring til en gravid kvinne, er det mulig å programmere et barns stoffskifte slik at det virker helsefremmende resten av livet. Spesialister kaller dette kroppens ernæringsprogrammering. Det er av stor betydning ikke bare i kampen mot fedme, men også i forebyggingen av sivilisasjonssykdommer - inkludert tannråte, anemi, diabetes, matallergier, osteoporose, holdningsfeil og til og med kreft.

Gener rettferdiggjør ikke fedme hos barn

De genetiske årsakene til fedme har blitt snakket om siden oppdagelsen av gener som bestemmer individuell følsomhet for mat (f.eks. ob, db, agouti). Det er kjent at hvis begge foreldrene er overvektige, kan det antas at to av deres tre barn også vil være overvektige. Men forskere understreker også at det å arve gener fra forfedre som fremmer fettlagring ikke utgjør en overdreven vektøkning. Selv om gener disponerer for fedme, kan man være klar over familiehistorien til denne sykdommen, den kan forebygges ved riktig ernæring og fysisk aktivitet. Observasjonene viser imidlertid at bevisst forebygging av overvekt i slike tilfeller er sjelden - vanligvis anser vi familietilbøyelighet som en tilstrekkelig begrunnelse og vi gjør ingenting.

månedlige "Zdrowie"

Kategori: