Jeg er 27 år gammel, en stund har jeg følelsen av at jeg trekker meg tilbake. Ordboken min har blitt fryktelig dårlig, derfor har jeg kommunikasjonsproblemer. På grunn av dette stenger jeg meg selv, jeg prøver å unngå folk og snakke med dem. Jeg studerte godt på skolen, jeg skrev essays for 4 og 5, og nå vet jeg ikke hva som skjer på college.Problemet har pågått i ca 3-4 år og jeg har inntrykk av at det blir verre. Mine uttalelser er korte og enkle. Jeg blir stresset av at jeg snakker raskt og det er ikke alltid det er forståelig, noen ganger fanger jeg det selv. Offentlig tale skremmer meg, selv om jeg aldri har hatt problemer med det, i år har jeg en BA-avhandling, og jeg vet ikke hvordan jeg skal håndtere det. Jeg unngår kontakt med folk fordi jeg ikke vil gå på akkord med meg selv. Kan det være nervøst? Hvor skal man lete etter årsaken?
Hvis du ikke hadde slike problemer før, de dukket opp for en stund siden, er det verdt å konsultere dem. Jeg vil anbefale å oppsøke psykolog fordi det faktisk kan være en slags stressreaksjon. Hvis psykologen utelukker den emosjonelle bakgrunnen, kan du gå til logoped for kommunikasjonstrening, som vil tillate deg å venne deg til utfordringen med å forsvare bacheloroppgaven din
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Katarzyna BąkowiczSpesialist innen mediekommunikasjon. Hun gjennomfører individuell terapi med voksne og barn, workshops for arbeid med kropp, stemme og pust, trening for bedrifter
Flere råd fra denne eksperten
Ordbøyningsfeil ved tospråklig [eksperttips]En fireåring kjenner ikke igjen farger. Hvordan sjekke om det utvikler seg riktig? [Ekspertråd]Kan en voksen fjerne en talevanske? [Ekspertråd]Er det mulig å kurere en talevansker hos en voksen? [Ekspertråd]Kan jeg rette opp talevansker selv? [Ekspertråd]Er det mulig å kurere stamming hos voksne? [Ekspertråd]Vil stopperøvelser hjelpe mot talevansker? [Ekspertråd]Hvorfor har barnet åpen munn og tunge som stikker ut? [Ekspertråd]Barnet slutter å snakke. Mutisme eller sta karakter? [Ekspertråd]Hvordan uttale "sz" og "cz" riktig? [Ekspertråd]Hvordan støtte et barns taleutvikling? [Ekspertråd]Hvordan ser logopedien ut? [Ekspertråd]Somoppmuntre et barn til å lære? [Ekspertråd]Stamming hos et barn. Hvorfor er det ingen bedring etter trening? [Ekspertråd]Korrigering av en voksen lisp [ekspertråd]Et kort frenulum hos et barn og talevansker [ekspertråd]Tenåring har hodepine og glemmer ord [ekspertråd]Sakte tap av tale hos en voksen [ekspertråd]Problem med ytringsfrihet og å glemme ord [ekspertråd]Språkproblemer for voksne [ekspertråd]Jeg unngår folk ved å stamme. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]Taleutvikling hos en treåring [eksperttips]Oksygenering av bokstaven C hos en voksen [ekspertråd]Oksygenering i voksen alder [ekspertråd]Stress og glemsel av ord og tale [ekspertens tips]Treåringen sier veldig lite [ekspertens tips]Svekkelse av tale og manglende fremgang etter trening [ekspertråd]Uttale. Et 3,5 år gammelt barn viser lyder [ekspertens tips]En utstående tunge hos et barn. Hvordan forhindre det? [Ekspertråd]Å glemme ord og omorganisere bokstaver når du skriver [ekspertens tips]