Tilpasningsforstyrrelser kan oppstå hos enhver person - de er forårsaket av situasjoner vi møter hver dag, som for eksempel å miste jobben eller avskjed med en partner. De kan være forskjellige: hos noen dominerer angst og depressive symptomer, hos andre er atferdsforstyrrelser de mest utt alte. Les undertypene av adaptive lidelser, deres årsaker og symptomer, og lær hva du skal gjøre hvis de oppstår, dvs. hvordan du behandler adaptive lidelser.

Tilpasningsforstyrrelseri den medisinske klassifiseringen av ICD-10 vises i én gruppe sammen med problemet med akutt stressrespons. Selv om begge individene er forskjellige i betydelige forskjeller, har de én fellesnevner, som er stressende situasjoner.

Innhold:

  1. Tilpasningsforstyrrelser: årsaker
  2. Tilpasningsforstyrrelser: symptomer
  3. Tilpasningsforstyrrelse: behandling

Tilpasningsforstyrrelser kan forekomme hos enhver person - de dukker opp hos barn, unge voksne og eldre. På grunn av det faktum at mange av dem ikke blir gjenkjent i det hele tatt (for eksempel fordi mange pasienter med dette problemet ikke oppsøker noen lege), finnes det ingen presis statistikk over forekomsten av tilpasningsforstyrrelser.

Tilpasningsforstyrrelser: årsaker

Årsakene til tilpasningsforstyrrelser er mange forskjellige situasjoner som fører til å oppleve betydelig stress. Det skal imidlertid understrekes her at dette er slike hendelser som kan finne sted i ethvert menneskes liv (og ikke for eksempel store naturkatastrofer). Det nevnes noen ganger at dette er hendelser som ikke overstiger de såk alte vanlig menneskelig opplevelse

Mer spesifikt oppstår tilpasningsforstyrrelser når en person kommer i kontakt med hendelser som er vanskelige for ham, som hans psyke rett og slett ikke er i stand til å takle. Eksempler på mange mulige årsaker til adaptive lidelser inkluderer:

  • tap av jobb;
  • død av en kjær;
  • avskjed med partneren din;
  • økonomiske problemer;
  • blir syk med en alvorlig (spesielt kronisk) sykdom;
  • må flytte (beggetil et annet land og til en annen by);
  • tap av foreldre;
  • tur, som vil resultere i en lang adskillelse fra nære mennesker;
  • pensjonisttilværelse.

Interessant nok kan tilpasningsforstyrrelser også utvikle seg i forbindelse med hendelser som generelt oppfattes som typisk positive. Vi snakker om å bli gravid, gifte oss eller få en baby.

Det er ikke vanskelig å tro at alle de ovennevnte hendelsene kan ha en betydelig innvirkning på den menneskelige psyken. Men under riktige forhold - selv om pensjonering eller flytting er ledsaget av sterke følelser - stabiliserer den mentale tilstanden seg på ganske kort tid, det vil si at tilpasning til nye forhold finner sted. Når en slik situasjon ikke finner sted, kan det utvikle seg tilpasningsforstyrrelser

Reaktive lidelser kan forekomme hos hvem som helst. Hvordan gjenkjenne dem?

Traumer: årsaker, symptomer og behandling

Reaktiv psykose: årsaker, symptomer og behandling

Tilpasningsforstyrrelser: symptomer

Personer som utvikler adaptive lidelser kan manifestere ulike typer plager. De mulige symptomene på adaptive lidelser inkluderer:

  • deprimert stemning,
  • søvnproblemer (vanligvis i form av søvnløshet),
  • irritasjon,
  • atferdsforstyrrelser,
  • har en tendens til å bli sint lett,
  • angst,
  • konstant bekymring,
  • følelse av hjelpeløshet,
  • føler meg engstelig.

Karakteristisk for tilpasningsforstyrrelser er at pasienten med dem ikke bare opplever ubehagelige plager, men også sliter med funksjonsvansker i hverdagen. De kan gjelde alle aspekter av livet, både yrkes- og familieliv, og - når det gjelder barn og unge - skolelivet.

Hos forskjellige mennesker kan tilpasningsforstyrrelser løpe ulikt - av denne grunn nevnes flere typer. De er:

  • kort depressiv reaksjon,
  • langvarig depressiv reaksjon,
  • blandet angst-depresjonsreaksjon,
  • tilpasningsforstyrrelser hovedsakelig med forstyrrelser av andre følelser,
  • adaptive lidelser hovedsakelig med atferdsforstyrrelser,
  • adaptiv lidelse med blandede atferds- og emosjonelle forstyrrelser,
  • tilpasningsforstyrrelser med visse dominerende symptomer (i deres tilfelle opptrer somatiske symptomer, som håndskjelvinger, muskelsmerter eller magesmerter, ganske ofte hos pasienter).

Tilpasningsforstyrrelser utvikles vanligvis innen en månedfra forekomsten av stressfaktoren og de forsvinner innen 6 måneder etter at eksponeringen for denne faktoren opphører. Men hvis en person sliter med tunge hendelser hele tiden - for eksempel en som er avhengig av alkohol bor i huset sitt, noe som bokstavelig t alt ødelegger familielivet - kan tilpasningsforstyrrelser vedvare i svært lang tid og overskride de ovennevnte seks månedene.

Verdt å vite

Tilpasningsforstyrrelser og depresjon

Ved tilpasningsforstyrrelser er det gunstig å gå til spesialist – både psykolog og psykiater kan være det. Faktisk løser de fleste tilfeller av disse problemene seg over tid og av seg selv. På den annen side kan en samtale med en psykolog ha en veldig gunstig effekt: den kan rett og slett tillate deg å se på problemet fra en annen vinkel og håndtere det lettere

Det er et annet argument for å gå til spesialist ved mistanke om tilpasningsforstyrrelser - det er nødvendig å skille dem med mange ulike enheter, spesielt depresjon. Noen av symptomene er felles for adaptive og depressive lidelser – vi snakker her for eksempel om dårlig humør eller søvnproblemer

Symptomer på adaptive lidelser er imidlertid mindre intense og forekomsten av dem er tydelig innledet av opplevelsen av en stressende situasjon, og i tilfelle depresjon er det ikke nødvendig å erkjenne at pasienten slet med en vanskelig hendelse før du ble syk. Depressive lidelser er et alvorlig problem som krever behandling, derfor vil det alltid være best å utelukke det fordi de er ansvarlige for pasientens plager

Tilpasningsforstyrrelse: behandling

Det ble nevnt ovenfor at depressive lidelser kan behandles - men hvordan? Vel, først og fremst brukes psykoterapeutiske interaksjoner her – kognitiv atferdsterapi og familieterapi kan hjelpe. Noen ganger er det en stor lettelse for pasienten å bare snakke (eller flere) med psykologen

I en situasjon hvor pasienten føler at han ikke er i stand til å takle de opplevde hendelsene, er det mulig å bruke hjelp fra et kriseintervensjonssenter Ved høy intensitet av symptomer på tilpasningsforstyrrelser er mulig å anvende farmakologisk behandling. I dette tilfellet kan antidepressiva (f.eks. serotoninreopptakshemmere) brukes. I tilfelle at pasientens dominerende problem er alvorlige angstanfall, kan han rådes til å bruke kortvarige angstdempende midler, f.eks.benzodiazepiner.

Tilpasningsforstyrrelser hos barn og unge

Tilpasningsforstyrrelser kan dukke opp hos en person i alle aldre, men avhengig av pasientens alder kan de fortsette på forskjellige måter. Tilpasningsforstyrrelser hos barn og unge viser seg vanligvis ved atferdsforstyrrelser - barnet opplever hyppige sinneutbrudd og til og med aggresjon, og kan også vise ulike voldelige atferd.

I den yngste aldersgruppen er det også karakteristisk at hos dem kan tilpasningsforstyrrelser føre til en regresjon der for eksempel noen åringer begynner å suge på tommelen igjen, snakke som barn eller ha episoder med sengevæting.

Årsakene til tilpasningsforstyrrelser hos barn og unge er også litt annerledes enn hos voksne. I deres tilfelle skyldes problemet for eksempel foreldres skilsmisse eller en situasjon der barnets foresatte ofte krangler med hverandre hjemme.

Ganske ofte er forekomsten av tilpasningsforstyrrelser hos barn knyttet til at barnet begynner å gå i barnehage eller skole. For et barn kan det å starte utdanning være en kilde til utrolig stress - når alt kommer til alt, begynner det å møte krav til å oppnå visse pedagogiske resultater, men han må også møte utfordringen med å fungere blant jevnaldrende.

For noen barn er det lettere å tilpasse seg skolehverdagen, for andre er det vanskeligere - av denne grunn må en pjokk som begynner å ta sine første pedagogiske skritt overvåkes nøye og hvis du mistenker at han kan ha tilpasningsforstyrrelser, må du gi ham nødvendig hjelp

Verdt å vite

Tilpasningsforstyrrelser: kan de forebygges?

Fullstendig adaptive lidelser kan ikke forhindres - noen oftere, andre mindre, men hver enkelt av oss står overfor vanskelige situasjoner i livet vårt. For å unngå at alvorlig stress forstyrrer nervene dine i lang tid, må du bare forholde deg til det. Det er verdt å utvikle dine egne måter å lindre spenninger på - disse kan være både fiske, sykling og gåing mens du hører på musikk. Det er også fordelaktig å ha en gruppe pålitelige, dedikerte personer som du kan fortelle om problemene dine om nødvendig. En vanlig samtale kan virkelig ha en terapeutisk effekt – bare det å dele bekymringene dine med noen kan få oss til å føle oss bedre, og å vite at vi har noen å stole på kan svekke effekten av å oppleve stressende hendelser og redusere risikoen for tilpasningsforstyrrelser.

Kilder:

"Psykiatri", vitenskapelig redaktør M. Jarem,J. Rabe-Jabłońska, pub. PZWL, Warszawa 2011

"Psykiatri. En lærebok for studenter", B. K. Puri, I. H. Treasaden, red. I Polish J. Rybakowski, F. Rybakowski, Elsevier Urban & Partner, Wrocław 2014

Om forfatterenBue. Tomasz NęckiEn utdannet medisin ved det medisinske universitetet i Poznań. En beundrer av det polske havet (mest villig rusletur langs kysten med hodetelefoner i ørene), katter og bøker. I arbeidet med pasienter fokuserer han på å alltid lytte til dem og bruke så mye tid de trenger.

Kategori:

Psykiatri