Homocystein er en aminosyre som kan forårsake åreforkalkning samt høye nivåer av dårlig kolesterol. Hele kroppen lider av for mye homocystein (hyperhomocysteinemi). Dette er fienden nummer én til vårt hjerte og blodårer. Du kan imidlertid prøve å temme ham! Finn ut hva som er normene for homocystein i en blodprøve!

Homocystein: hva er det?

Homocysteiner en aminosyre som for mye i blodet kan forårsake aterosklerotiske forandringer. Det haren svært negativ effekt på blodårene , som blir mindre fleksible og mer utsatt for åreforkalkning. Dessverre er offentlig bevissthet omhyperhomocysteinemi , fordi det er hva staten heter, fortsatt for lav.

MTHFRmutasjon kan øke homocysteinnivåene og forårsake aterosklerotiske lesjoner. Under normale forhold er dette genet ansvarlig for å opprettholde riktig konsentrasjon av homocystein i blodplasmaet. Dens skade har imidlertid motsatt effekt.

Homocystein: normer

Mengden homocystein i humant blodplasmabør ikke overstige 7-10 mol/l.Det er en konsentrasjon som er trygg for helsen vår. Normen er også 15 mol / l. Likevel kan å øke homocysteinnivået til 11-13 mol / L allerede skade endotelcellene som kler blodårene. Vi snakker om hyperhomocysteinemi når verdien er 20-30 mol/l.

Se etter symptomer på aterosklerose!

Se galleriet med 6 bilder

Riktig folsyre vil senke homocysteinnivåer

Å gi høye doser folsyre til personer med en mutasjon i MTHFR-genet vil ikke kurere dem for hyperhomocysteinemi. Tvert imot kan det skade dem mer enn å hjelpe dem. På grunn av at pasientens kropp ikke selv kan bearbeide og absorbere folsyre, må den gi den i bearbeidet form, den s.k. metylert. Men for at en lege skal skrive ut en slik "spesiell" folsyre til en pasient, må han først finne ut om han virkelig er eieren av det skadede genet. Svaret på dette spørsmålet vil bli gitt av genetiske tester.

Les også: Overflødig KOLESTEROL fører til aterosklerose

MTHFR-mutasjonsstudie

Du trenger bare litt blod for å teste for MTHFR-mutasjonenkinnpinne. Ved å gjøre det lærer pasienten ommalabsorpsjon av folsyreog hans hyperhomocysteinemi er et resultat av en genetisk feil.Prøven som er tatt til testen er blod eller kinnpinneDet er nok å finne et medisinsk institusjon som har en MTHFR-mutasjonstest i tilbudet, og det blir flere og flere av dem.

C677T- og A1298C-variantene av MTHFR-genet fører til atfolsyre blir dårlig absorbert av kroppen , og homocystein kan ikke omdannes til metionin. Folsyremangel er en av de viktigste årsakene til hyperhomocysteinemi.

Et så høyt nivå av homocystein skader venene, noe som gjør dem mer utsatt for utvikling av aterosklerose eller trombotiske sykdommerDens høye konsentrasjon kan reduseres ved å forsyne kroppen med passende doser folsyre, vitamin B6 og vitamin B12. Deres tilstedeværelse lar deg opprettholde nivået av homocystein på riktig nivå.

Hvor mye koster en homocystein-blodprøve?

Prisen for en homocystein-blodprøve kan variere fra PLN 50 til PLN 110 avhengig av storbyen og anlegget der testen skal utføres.

Les også: Kelering: en alternativ metode for å bekjempe åreforkalkning [INTERVJU]

Verdt å vite

Hva er egentlig aterosklerose?

Aterosklerose er en sykdom der lumen i en blodåre er delvis eller fullstendig blokkert av en aterosklerotisk plakk laget av kolesterol. Kolesterol produsert i leveren er ansvarlig for mange viktige kroppsfunksjoner, inkludert hormonproduksjon og fordøyelse. Det er to grunnleggende typer:

  • high-density cholesterol (HDL),dvs. den såk alte "Bra",
  • lavdensitet kolesterol (LDL),i daglig tale kjent som "dårlig" kolesterol.

Det er også en såk alt totalkolesterol, som er summen av alle typer (fraksjoner) av kolesterol. Det er verdt å vite at vi også tilfører kolesterol i maten vår. Det er derforfor høyt nivå av "dårlig" kolesterol veldig ofte er et resultat av et feilaktig, fettholdig kostholdI et blokkert kar kan ikke blod flyte fritt, og likevel forsyner det cellene av menneskekroppen med oksygen og næringsstoffer. Riktig sirkulasjon i kroppen er derfor avgjørende for livet. Blodet gir våre indre organer riktig oksygenering og næring. Av denne grunn kan avansert aterosklerose føre tilhjerteinfarkt, hjerneslag, iskemisk hjertesykdomellerav underekstremitetene.

Les også: Kolesterol - godt og dårligkolesterol

Aterosklerose kan forebygges

Forebygging av åreforkalkning er først og fremst basert på et riktig kosthold.Følgende bør fjernes fra den daglige menyen:

  • store kilder til kolesterol,
  • fete oster,
  • rødt kjøtt,
  • søtsaker.

Til gjengjeld er det braå gi kroppen tilstrekkelige doser folsyre . Vi finner den i:

  • kål,
  • salat,
  • rosenkål,
  • brokkoli,
  • ert,
  • bønner,
  • appelsiner,
  • bananer.

Folsyre vil senke nivået av homocystein i blodet, takket være at det ikke lenger vil skade blodårene.

Kategori:

Forskning