Norm alt svangerskapshemoglobin kan være litt lavere enn hos ikke-gravide kvinner. Normen for hemoglobin for gravide er mellom 11,5-13,5 g / dl; under graviditet er en lav HGB-verdi vanligvis ikke noe problem. Det bør imidlertid overvåkes, fordi anemi kan være farlig for svangerskapsforløpet og barnets helse
Hemoglobin i svangerskapeter vanligvis ganske lavt. Alt fordi blodvolumet i kvinnens kropp øker, og blodstrømmen hennes nå må betjenes av to organismer: hennes egen og barnets. Det er derforgravid anemipåvirker omtrent 45 prosent av kvinner som venter. Konsekvensene av anemi under svangerskapet er alvorlige: lav fødselsvekt og anemi hos babyen, til og med spontanabort eller for tidlig fødsel
Hemoglobin under graviditet: symptomer på anemi
Symptomene på anemi i svangerskapet er:
- svakhet,
- blek hud
- sprøhet i hår og negler,
- spise munnvikene,
- føler seg kald,
- hodepine,
- søvnløshet,
- mottakelighet for infeksjoner
Hemoglobin i svangerskapet: rettsmidler for jernmangel
Jern forekommer i to former: i planteprodukter som vanskelig fordøyelig, ikke-hem treverdig jern, og i animalske produkter - lettere fordøyelig, toverdig hemjern. For at kroppen skal kunne bruke jern fra kjøtt, fisk og kjøttpålegg, er det nødvendig å tilveiebringe ingredienser som letter kroppens bruk av jern i hematopoietiske prosesser: B-vitaminer, spesielt B6, B12 og B9 (dvs. folsyre), samt vitamin C, som multipliserer opptaket av jern fra maten. Jernnormen som anbefales for gravide er så mye som 26 mg daglig. Og jern absorberes dårlig – bare 10 prosent av jernet vi spiser sammen med maten hver dag. Derfor, hvis du har lavt hemoglobin og symptomer på anemi, snakk med legen din om jerntilskudd