- Verdifulle ingredienser av vanlig perilla
- Perilla: helbredende egenskaper
- Perilla olje for hud og hår
Perilla frutescens ser ikke veldig imponerende ut fordi den har ganske tykke grønne eller lilla blader og små klokkeformede blomster. I mellomtiden kan dens helbredende egenskaper ikke overvurderes - det er en av de mest kjente antiallergiske plantene. Den lindrer plager knyttet til bl.a. med sesongmessig rennende nese, allergi mot pels eller midd, tett nese
Perilla frutescens( Perilla frutescens ) forekommer hovedsakelig i Asia (Kina, Japan, Vietnam), hvor det lenge har vært brukt i folkemedisin. Men takket være den relativt enkle dyrkingen dyrkes den også i andre deler av verden, inkludert Polen. Vanlig periwinkle brukes på flere måter: de helbredende egenskapene til både bladekstraktet og dets frøolje, som inneholder mange verdifulle stoffer som har anti-inflammatoriske, antivirale, antibakterielle og antiallergiske egenskaper
Verdifulle ingredienser av vanlig perilla
De mest helsefremmende ingrediensene er flavonoider, som har anti-inflammatoriske egenskaper, de er også kjente antioksidanter som nøytraliserer frie radikaler, ansvarlig for f.eks. for raskere aldring av kroppen. Perillaekstrakter inneholder også antocyaniner som har en positiv effekt på sirkulasjonssystemet, alfa-linolen fettsyre, som har antibakterielle og antioksidantegenskaper, luteolin - har anti-inflammatoriske egenskaper, har en positiv effekt på nervesystemet og katekiner, bremser ned aldringsprosesser og styrking av immunitet
De to viktigste ingrediensene i Perilla er imidlertid quercetin og rosmarinsyre. Quercetin er klassifisert som et flavonoid og har, bortsett fra sin antioksidanteffekt, også antiinflammatoriske og antihistaminegenskaper. I sin tur er rosmarinsyre kjent for å redusere allergiske symptomer og støtte kroppen i kampen mot sykdommen. For tiden er det flere ferdige preparater på markedet, som var basert på ekstraktet av perilla. De fungerer alle på samme måte, det vil si at de regulerer virkningen av inflammatoriske mediatorer, hovedsakelig histamin, og støtter immunsystemet. Takket være dette viser de seg å være så effektive i tilfelle av kronisk høysnue, allergi mot pollen, allergi mot støv, dyrehår, vaskemidler og ingredienser.inneholdt i kosmetikk. De fungerer også bra ved tett nese eller tåreflåd forårsaket av allergi.
Perilla: helbredende egenskaper
I tradisjonell kinesisk medisin brukes perilla ikke bare som et antiallergisk middel. Ekstrakt fra blader som inneholder bl.a jern, kalium, kalsium og vitaminer, brukes også ved luftveisplager. Det hjelper i tilfelle av virussykdommer, spesielt forkjølelse ledsaget av hoste eller rennende nese. Noen ganger brukes det også som et diastolisk middel, fordi det fungerer bra ved kvalme og oppkast. På sin side, i Japan, fant den vanlige perillaen, bedre kjent som shiso, sin bruk på kjøkkenet. Tradisjonelt ble det tilsatt fiskeretter. Det var kjent for sine avgiftende egenskaper, fordi det eliminerte effekten av forgiftning med fiskegifter. For tiden brukes den vanlige periwinkle i asiatisk mat på grunn av sin smak og intense aromatiske toner. Den tilsettes i buljonger, kjøttretter, men også for eksempel bakte grønnsaker.
Perilla olje for hud og hår
Perilla produserer også olje, som har blitt brukt i kosmetikk. Den kan brukes til alle typer hud, både tørr, fet, men også problematisk, for eksempel akne, fordi den har betennelsesdempende, antibakterielle og desinfiserende egenskaper, og dermed lindrer enhver irritasjon, mindre skade på overhuden, og forhindrer tilstopping av talgkjertlene. Det viser seg også at takket være ingrediensene og egenskapene øker den også produksjonen av kollagen og elastin. På denne måten bremser den aldringsprosessen til huden, dessuten blir den fastere og jevnere. Systematisk brukt olje lysner også opp misfarginger. Du kan også tilsette noen dråper av det i badekaret for å øke hudens elastisitet og fukte den.
Parfymen er også flott mot hårproblemer, og du trenger ikke vente lenge på resultatet. Perilla olje påføres håret, etter noen slike behandlinger skal det bli sterkere, glattere, uten tendens til å knekke eller flise tupper. Du kan også gni oljen inn i huden på håret, på denne måten styrker røttene, og samtidig forhindrer denne behandlingen flass.