Har du problemer med å amme? Nesten alle ammende har en ammingskrise. Det finnes måter å få ammingen tilbake til normal. Du kan forbedre ammingen ved å drikke de riktige urtene, karamelløl eller ta homeopatiske midler.

Når du harammingsproblemer , er duammingskrise , kan du hjelpe deg selv ved å drikke urter. Vitenskapelige studier har ikke bekreftet effekten av urter på å øke mengden mat som produseres, men mange kvinner sverger at det å drikke spesiell urtete, oftest basert på fennikel, anis og karve, i deres tilfelle var svært nyttig ved amming.

Effekten av disse teene er sannsynligvis fordi de endrer smaken av melk til den som passer babyen bedre, derfor er det mer sannsynlig at den suger på brystet, noe som stimulerer amming. Du kan drikke 2-3 teer om dagen. Urter som rugge, svart spisskummen og bukkehornkløver regnes også som melkedrivmidler.

Merk: unngå å drikke mynte og salvie da de hemmer amming!

Homeopati støtter amming

Hvis du tror på effekten av homeopatiske midler, kan du prøve preparater som Ricinus communis 5 CH, Agnus Castus 5CH og Lac Caninum 5CG. Skeptikere sier at de fungerer som placebo, men noen ammende mødre er positive til effektiviteten av homeopati. Men ikke overdriv med mengden homøopatiske medisiner, ammingskonsulenter anbefaler å bruke 1-2 granuler av preparatet tre ganger daglig ( under tungen), og hvis det forbedrer ammingen reduseres doseringen

7 ingredienser for å øke laktasjonen

Amming: karamelløl vil forbedre ammingen

Mange kvinner behandler mørkt karamelløl med sporalkoholinnhold (0,5 %) som et middel for å styrke ammingen. De finner vanligvis ut om det fra jordmødre, fødeskole eller barneleger, så det er ingen grunn til at vi ikke skal si det. Spesielt siden det ofte faktisk forbedrer ammingen

Hvis du vil prøve det, drikk en liten øl (0,33 l) om kvelden, rett etter siste fôring, for å la det stå 3-4 timer til neste fôring. Du vil redusere risikoen for at babyen din får kolikk hvis du åpner flasken 20-30 minutter før du tømmer den slik at gassen kan slippe ut.

Viktig

Drikker ett glassvin anbefales til og med fra tid til annen av ammeutvalget. En liten mengde alkohol har en avslappende effekt på kroppen, forbedrer humøret til den ammende moren og lindrer stress, noe som kan være til stor hjelp under ammingskrise.

Hvordan sjekke om et barn er høyt? Hvordan kan du støtte amming?

"M jak mama" månedlig

Kategori:

Graviditet