Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!
Jeg er 19 år og merkelige ting har skjedd meg i 4 måneder - jeg kjenner meg ikke igjen. Jeg har inntrykk av at livet mitt er en film, og jeg er en tilskuer og jeg ser den, dessuten flyr tiden min veldig fort (når jeg husker kvelden til morgenen, ser det ut til at det ikke skjedde i dag, men for veldig lenge siden), og i tillegg frykt, angst (i en situasjon som er helt trygg), påtrengende tanker (at jeg har en eller annen sykdom og går tilbake til fortiden), problemer med å huske noe, konsentrasjonsvansker og leseforståelse, humør svingninger, tretthet i løpet av dagen, depersonalisering og uvirkelig, ingen følelse som den pleide å være (noen krangel med vennene mine, jeg hadde mye erfaring), lysfølsomhet, hodepine, muskelverk, prikking og nummenhet i lemmer og mage smerte (sprut, gurgling). Likevel har jeg noen ganger følelsen av at alt er bra og livet mitt ser norm alt ut, men noen ganger forverres disse symptomene og jeg er vraket av en mann som er slått av og fraværende. Etter en måned med å ha opplevd disse symptomene, tok jeg et komplett sett med tester og alt gikk bra, jeg så også en psykiater som skrev ut Pramolan til meg, men han sa ikke noe spesielt; en psykolog som sa at jeg ble spist av stress og dette er symptomer på kronisk stress; en øyelege som sa at alt var norm alt. Jeg ber deg om råd, for alt dette er utenfor meg og jeg er lei av det hele. Jeg begynte også på studier - juss - men hvis det fortsetter slik, vil jeg ikke klare det, og jeg drømte (ikke bare meg) om å bli advokat …
Takk for brevet, litt urovekkende. Dessverre har de psykiske symptomene sin egen sosiale og emosjonelle kontekst, fordi vi ikke lever i et vakuum. Jeg lurer på hvem andre som drømte om at du skulle bli advokat? hva ligger bak noens drøm - forventninger? tvang? glede? I hvilke situasjoner forverres symptomene? Det ville være best fornuftig å gå tilbake til en psykiater, kanskje til en annen. Det faktum at Pramolan ikke hjalp betyr ingenting og utelukker ikke at et annet medikament vil hjelpe. Kanskje det er verdt å tenke på avslapning, hvile, fordi alt dette vil sikkert slite deg - dette vil være domenet til en psykolog. Men vær så snill å finne en psykoterapeut, for diagnose alene helbreder ikke. Du vil definitivt måtte fortelle mye om deg selv, først etter det vil du være i stand til å gjøre noen effektive handlinger.
Husk svaretav vår ekspert er informativ og vil ikke erstatte et besøk til legen
Bohdan BielskiPsykolog, spesialist med 30 års erfaring, trener av psykososiale ferdigheter, sakkyndig psykolog ved tingretten i Warszawa
Hovedaktivitetsområder:meklingstjenester, familierådgivning, omsorg for en person i en krisesituasjon, lederopplæring
Først og fremst fokuserer det på å bygge gode relasjoner basert på forståelse og respekt. Han foretok en rekke kriseintervensjoner og tok seg av mennesker i en dyp krise.
Han foreleste i rettsmedisinsk psykologi ved Fakultet for psykologi ved SWPS i Warszawa, ved Universitetet i Warszawa og Universitetet i Zielona Góra
Flere råd fra denne eksperten
Panikkanfall, søvnighet og konstant tretthet hos tenåringen din [ekspertråd]Barbiturater i urinen etter Onirex [ekspertråd]Diaré alltid på samme tid på dagen [ekspertråd]Jeg er redd for at jeg er homofil [ekspertråd]Hva skal man gjøre når vennskap blir til kjærlighet? [Ekspertråd]Hva skal man gjøre når foreldre er avhengige av alkohol? [Ekspertråd]Vil MMPI-testen hjelpe med å velge type psykoterapi? [Ekspertråd]Hvordan takle konstante krangler med en kjær? [Ekspertråd]Hvordan håndtere ufrivillige lemmerbevegelser? [Ekspertråd]Hvordan håndtere nevrose og depresjon i svangerskapet? [Ekspertråd]Hvordan påvirker mennesker med depresjon seg selv? [Ekspertråd]Jeg er i et forhold. Hvordan takle forelskelse i en annen person? [Ekspertråd]Krise i et forhold. Skiller du deg med partneren din? [Ekspertråd]Frykt for tannlegen [ekspertråd]Jeg har selvmordstanker. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]Mamma fornærmer og godtar ikke partneren min [ekspertråd]Mamma etter fødsel. Jeg er sjalu på datteren min [ekspertens tips]Seksuell mismatch. Hvordan håndtere det? [Ekspertråd]Angst og tristhet under graviditet [ekspertråd]Hvor skal man begynne å bygge relasjoner med andre mennesker? [Ekspertråd]Partneren er avhengig av amfetamin. Kan jeg hjelpe ham? [Ekspertråd]Følelse av å bli overvåket [ekspertråd]Jeg mistenker at samboeren min er psykisk syk. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]Gjentakelse av aktiviteter og tilbakevendende vanskelige tanker [ekspertråd]Overfør internettkunnskapen din til den virkelige verden [ekspertens tips]Seksuell fortid i et forhold [ekspertråd]Sosialisering av barnet. Hvorfor unngår en 3-åring fremmede? [Ekspertråd]Vanskelig forhold til svigermor [ekspertens tips]Vanskelig barn. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]Selvskam og frykt for å møte andre [ekspertens tips]