Rutine styrker og forsegler de minste blodårene, dvs. kapillærene. Denne flavonoiden finnes i mange reseptfrie medisiner. Hva er en rutine og hva er fordelene med den? Hva er de mulige bivirkningene av rutine? Er det nødvendig med forsiktighet når du bruker rutine?
Rutineer en komponent av legemidler, kosttilskudd og mange kosmetikk for pleie av couperose hud eller eliminering av strekkmerker. De mest populæremedisinene med rutineer midler mot sesongmessig forkjølelse og influensa. I kombinasjon med vitamin C, og ofte kalsium, sink eller selen, reduserer rutinen rennende nese og forbedrer kroppens motstand (ved å tette blodårene).
Den andre gruppen av medikamenter - der vi kanskje ikke bare finner rutine, men også derivater - er preparater som styrker venene, forhindrer åreknuter og hevelser. På grunn av dens forseglingsegenskaper og forbedring av deres tilstand, brukes rutinen også som et hjelpemiddel ved diabetisk retinopati, åreforkalkning og venøse sirkulasjonsforstyrrelser
Hva er en rutine?
Rutin er en planteavledet flavonoid som kan fås fra knopper av japansk perle, bokhvete, rue, berberis, johannesurt, peppermynte eller hyllebær.
Fordeler med en rutine
Rutine styrker og forsegler de minste blodårene, dvs. kapillærene. Takket være dette forhindrer det dannelsen av edderkoppårer eller reduserer dem. Det forbedrer også elastisiteten til veggene i alle blodårer, noe som forhindrer utseendet av ødem og hevelser (spesielt i bena). Som en flavonoid har den en antioksidanteffekt, som bekjemper frie radikaler. Dette beskytter ikke bare karene, men også alle kroppens celler mot skade.
I tillegg til å bekjempe frie radikaler, reduserer rutin de toksiske effektene av oksidert kolesterol betydelig, noe som reduserer risikoen for hjertesykdom og åreforkalkning. I følge nyere studier kan rutine forhindre overdreven blodpropp og kan brukes i profylakse hos pasienter med risiko for hjerneslag og hjerteinfarkt
Mulige bivirkninger av rutine
Langvarig bruk av rutiner kan forsterke effekten av orale medisinerantikoagulerende warfarinderivater. Siden rutine ofte finnes i kombinasjon med vitamin C, er det viktig å vite at dette vitaminet kan redusere effektiviteten til trisykliske antidepressiva og aminoglykosider, og øke jernopptaket fra mage-tarmkanalen. Samtidig inntak av sulfamider og preparater som inneholder rutin og vitamin C kan føre til krystalluri, dvs. utfelling av krystaller av ulike forbindelser i urinen. Langtidsbruk av rutin forsterker effekten av ikke-steroide antiinflammatoriske legemidler
Vær forsiktig med rutinen
Til tross for at rutinen tolereres godt og ikke har noen bivirkninger, må den alltid brukes på den måten som er foreskrevet av produsenten av et gitt preparat eller i henhold til medisinske anbefalinger. Under behandlingen med sulfamider bør man huske på risikoen for krystalluri ved kombinert bruk av disse medikamentene samt rutine og vitamin C. Gravide bør konsultere legen sin før de bruker preparater
månedlige "Zdrowie"