Søsteren min, som jeg er veldig nær, har et problem med manglende tillit til menn, og derfor kan hun ikke lage et liv for seg selv. For fire år siden skilte hun seg fra mannen sin fordi han misbrukte alkohol. En gang etter skilsmissen begynte hun å date en kollega fra jobben, men etter et år viste det seg at han var henne utro. Nå introduserte jeg mannens venn, han er en god og ansvarlig mann, men hun er redd for å gå ut med ham. Søsteren hevder at han er typen hennes, men er redd for å engasjere seg for ikke å føle seg skuffet senere. Hvordan kan jeg hjelpe søsteren min? Vil hun alltid være alene?
Det du skriver viser faktisk at du gjerne vil støtte søsteren din i dine "hjertevansker". To mislykkede forhold har faktisk ikke en positiv effekt på betingelsen om tillit til en mulig neste partner, men det er verdt å vurdere om det er fornuftig å skylde forgjengerne på neste mann. Å starte et forhold med slik bagasje gjør det ikke enklere. Skuffelsen du skriver om er en faktor i alle livets områder: forhold, karriere og foreldreskap. Men bør vi gi opp å prøve på grunn av det, fordi det kan være skuffende? Når du ønsker å støtte søsteren din, prøv å finne ut hva hun egentlig trenger akkurat nå. Du kan finne ut at din vilje til å lytte til henne eller følge henne i rehabiliteringsprosessen vil hjelpe mer enn matchmaking på dette stadiet. Kanskje søsteren ennå ikke er klar for et nytt seriøst forhold. Men hvis hun føler seg klar til å gå inn i et dypere forhold, men mangelen på tillit ikke lar henne nyte det fullt ut, oppfordrer jeg deg til å konsultere en psykolog. En spesialist vil hjelpe deg å se på hva som har gjort det relatert til en bestemt type menn så langt. Den vil også støtte deg i å gjenoppbygge tillit til andre og deg selv.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Patrycja Szeląg-JaroszPsykolog, coach, personlig utviklingstrener. Hun fikk yrkeserfaring innen psykologisk støtte, kriseintervensjon, profesjonell aktivering og coachingSpesialiserer seg innen livscoaching, støtte klienten i å forbedre livskvaliteten, styrke selvfølelsen og aktiv selvfølelse, opprettholde balansenlivet og effektivt takle hverdagens utfordringer. Hun har vært tilknyttet ikke-statlige organisasjoner i Warszawa siden 2007, og driver senteret for personlig utvikling og psykologiske tjenester i Compass
Flere råd fra denne eksperten
Er coaching bra for alt? [Ekspertråd]Hva er coaching og hva er trening? [Ekspertråd]Jenta vil ikke tilbake til Polen. Hvordan skal jeg snakke med henne? [Ekspertråd]Hvordan gjenvinne tilliten til menn? [Ekspertråd]Hvordan takle å lyve til sine kjære? [Ekspertråd]Hvordan takle omgivelsenes forventninger? [Ekspertråd]Hvordan snakker du om behovet for engasjement og stabilitet? [Ekspertråd]Hvordan gjenkjenne lav selvtillit? [Ekspertråd]Hvordan finne en lidenskap som vil bli et nytt yrke? [Ekspertråd]Hvordan organisere fjernarbeid utført hjemme? [Ekspertråd]Nok et svik mot mannen hennes. Jeg kjenner ham ikke igjen og vet ikke hva jeg skal gjøre [ekspertråd]Tenåringen og tristhet, tårefullhet og å bli påvirket [ekspertens råd]Uønsket graviditet og selvmord [ekspertråd]Partner skrev med andre kvinner: hva skal man gjøre med sjalusi og lav selvtillit? [Ekspertråd]Nyttårsforsett: Hvordan finner jeg treningsmotivasjon? [Ekspertråd]Stress under graviditet [ekspertråd]Stress på jobb. Hvordan takle en gal sjef? [Ekspertråd]Sjefen min sender meg til coaching [ekspertens tips]Bevegelsesvansker, smerte, depresjon. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]En tur for et forholds skyld og lengsel etter jobb, familie [ekspertråd]Uvelhet, sinne, aggresjon hos en tenåring etter vanskelige opplevelser [ekspertråd]