Reaktiv hypoglykemi er en tilstand av hypoglykemi hos personer som ikke har diabetes. Det oppstår vanligvis noen timer etter å ha spist et måltid - derav det alternative navnet - "postprandial hypoglykemi". Symptomene er karakteristiske for et kraftig fall i sukkernivået. Hva er årsakene til og symptomene på reaktiv hypoglykemi?

Blodsukkernivået hos en frisk person er ikke en konstant verdi -det endrer seg i løpet av dagenog avhenger avlivsstil, kosthold og fysisk trening aktiviteter .det laveste glukosenivåeterom morgenennår vifasterI en frisk person glukose stiger etter et måltid , men holder seg innenfor normalområdet. Hos personer medreaktiv hypoglykemi , synker glukosenivåene kraftig etter å ha spist.

Hva er en reaktiv hypoglykemi?

Tilstand der blodsukkernivået fallerunder normalav55-70 mg / dLinnen noen få timer etter et måltid som kalles erreaktiv hypoglykemi . Personer som sliter medunormal glukose- og insulinmetabolisme er spesielt utsatt forhypoglykemi .

Reaktiv hypoglykemi - forårsaker

Årsakene til reaktiv hypoglykemi kan ha forskjellige kilder:

  • forekommer hos personer som fører en uhygienisk livsstil som for eksempel spiser sitt første måltid på ettermiddagen, spiser uregelmessige måltider, røyker sigaretter, misbruker alkohol, er utsatt for hverdagens stress,
  • kan utvikle seg hos mennesker ettergastrectomyellertynntarm ,
  • kan være et resultat av fruktoseintoleranse,
  • kan være idiopatisk (av ukjent årsak).

Reaktiv hypoglykemi - symptomer

Blant symptomene på reaktiv hypoglykemi er de vanligste symptomene symptomer som er typiske for lavt blodsukker, dvs.

  • svimmelhet,
  • nervøsitet,
  • føler meg engstelig,
  • fatigue,
  • svakhet,
  • irritabilitet,
  • sultplager etter et måltid,
  • håndhilser,
  • overdreven svetting.

Reaktiv hypoglykemi - diagnose

Det første skrittet til diagnostisert reaktiv hypoglykemieret intervju med en lege . Deretter utføresglukosetoleransetest . oralglukosebelastningstest

En typisk glukosebelastningstest ertesting av fastende blodsukker og 2 timer etter å ha drukket 75 g glukose.

I noen tvilsomme kliniske situasjoner utføres denne testenmed en lengre varighet av påfølgende glukosetester.

Bekreftelse på reaktiv hypoglykemi erlavt glukosenivå i enhver blodprøve etter å ha drukket glukose

Reaktiv hypoglykemi - behandling

Behandling av reaktiv hypoglykemibetyr hovedsakeligå endre matvanene dine og typen diett du tarNøkkelen er å beholde kroppen din fra begynte å produsere for store mengder insulin.

Det er ingen bevis for effekten av farmakologisk behandlingav reaktiv hypoglykemi. Til tross for forsøk på å brukemetformin , er det fortsatt ingen medisiner lisensiert for behandling av denne tilstanden.

Reaktiv hypoglykemi og diett

Nyttig for å unngå et reaktivt hypoglykemisk anfall er:

  • unngå enkle sukkerarter i søte drikker og fruktjuicer,
  • bruker en diett basert på komplekse karbohydrater,
  • regelmessig inntak av måltider i små porsjoner - 3-5 ganger om dagen,
  • unngå alkoholforbruk,
  • unngå tunge måltider og sulte deg selv

Reaktiv hypoglykemi - hva skal jeg gjøre ved et hypoglykemisk anfall?

Hvis du opplever reaktiv hypoglykemi, bør duøke blodsukkeret umiddelbartved å innta en liten mengde enkle sukkerarter. Symptomer som håndskjelvinger, overdreven appetitt og hodepine bør da forsvinne.

Hos de fleste pasienter med reaktiv hypoglykemi er det tilstrekkeligå følge diettenogernæringsanbefalingerfor å unngå ytterligere anfall. Aktivitet er også viktig for å bekjempepostprandial hypoglykemiforditreningbidrar til å stabilisere blodsukkernivået. Morgentrening anbefales – før du spiser ditt første måltid.

Reaktiv hypoglykemi og graviditet

Reaktiv hypoglykemi er ikke en kontraindikasjon for graviditet. Gravide kvinner bør følge de samme kostholdsreglene som resten av pasienter med postprandial hypoglykemi.

  • Hva skal jeg gjøre for å få sukkernivået tilbake til det normale?
  • KONTINUERLIGSULTFØLELSE - årsaker. Betyr det å være konstant sulten at du er syk?
  • Diett ved diabetes type 2 - regler, meny

Kategori:

Diabetes