Krigere pleide å drikke vin med borageblader, i troen på at det ga dem mot. I dag vet vi at dette kanskje ikke er helt sant, men borage har mange virkelige helbredende og forskjønnende egenskaper. Hvorfor er det verdt å søke etter borageolje og borageolje?

Moderne medisin setter stor pris påhelseegenskapene til borage , som den skyldes innholdet av ekstremt mange stoffer som har en gunstig effekt på kroppen vår. Disse inkluderer flavonoider, mucilages, tanniner, harpiks, organiske syrer, minerals alter - silisium, kalium, magnesium, jern, sink - samt store mengder karoten og vitamin C. Men den virkelige skatten er skjult i frøene til denne planten. Det er boragoglandin - en olje med høyt innhold av essensielle umettede fettsyrer, inkl. linolsyre og gamma-linolensyre. Det er denne oljen som er en ingrediens i ulike kosmetikk og medisinske preparater; Du kan også kjøpe kapsler som kun inneholder boragoglandin

Borage støtter sirkulasjonssystemet

Linolensyrer og omegasyrer reduserer nivået av såk alte dårlig kolesterol (LDL), forhindre oksidasjon og avsetning i form av avleiringer i veggene i blodårene. Samtidig normaliserer de nivået av det gode kolesterolet (HDL), som fjerner overflødige fettceller fra venene og arteriene, og dermed reduserer risikoen for å utvikle åreforkalkning. I tillegg har de en antiaggregerende effekt på blodplater – de forbedrer blodgjennomstrømningen i blodårene, senker blodtrykket og reduserer dermed risikoen for koronarsykdom. Inntak av borageolje reduserer også betraktelig betennelsesreaksjoner, som er grunnlaget for mange sykdommer, ikke bare i hjertet, men også enkelte kreftformer eller autoimmune sykdommer, som revmatoid artritt.

Borage letter kampen mot "edderkopper"

Både fettsyrer - spesielt gamma-linolensyre - og flavonoider, som er rikelig rike på borage, og i tillegg har silisiums alter sterke anti-inflammatoriske egenskaper. Innholdet av disse forbindelsene i hudpleieprodukter lindrer ikke bare ulike typer irritasjon, men forebygger og helbreder også betennelser. Dette er veldig nyttig, for eksempel i tilfelle av vaskulær hud med "edderkoppårer", utsatt for utvikling av rosacea. Preparater basert på borage reduserer rødhet, styrker kapillærene og barrierenbeskyttende hud.

Borage lindrer kvinnelige plager

Fettsyrer og magnesium er en duo som finnes i borageolje, takket være at premenstruelle plager og medfølgende overgangsalder er mye mildere. Det er bevist at et høyt nivå av disse stoffene har en positiv effekt på den kvinnelige kroppens hormonbalanse og som et resultat forbedrer velvære, reduserer irritabilitet og humørsvingninger, lindrer menstruasjonssmerter, reduserer brystsmerter og hetetokter.

Borage har en styrkende effekt

Gamma-linolensyre og omegasyrer har en betydelig innvirkning på immunsystemets funksjon. Deres høye nivå gir god beskyttelse mot sykdommer i lunger, bronkier, svelg, øyne, ervervet allergi og astma. I tillegg har borageolje, rik på disse syrene, også en avgiftende effekt – den fjerner giftstoffer fra kroppen og skaper en spesifikk beskyttelsesmekanisme som beskytter mot skadelige stoffer

Viktig

Aromatisk og velsmakende borage

Aromaen minner villedende om aromaen til ferske agurker, og dens delikate, litt syrlige smak er forfriskende. Det er derfor borageblader kan legges til supper, sauser, omeletter, salater og med spiselige blomster for å dekorere retter. Ung borageurt kan også tilberedes som spinat og serveres som grønnsak

Borage glatter ut og oppstrammer huden

Umettede fettsyrer er avgjørende for riktig funksjon av huden. De spiller en svært viktig rolle i dannelsen av ceramider - hovedkomponenten i den såk alte sement som binder cellene i stratum corneum. Uten ceramider ville huden raskt miste fuktighet og lett bli irritert. Det er derfor borageolje finnes i mange hudpleiekosmetikkprodukter, spesielt de som er beregnet på moden, tørr, slapp hud som er utsatt for irritasjon. Den støtter fornyelsen, gjenoppretter elastisiteten og riktig nivå av hydrering, øker motstanden mot ugunstige ytre faktorer. Oljen kan også med hell brukes i pleie av akne, psoriasis, ru og kløende hud

Borage hjelper til med å helbrede periodontale sykdommer

Borageolje kan være svært nyttig i behandlingen av periodontale sykdommer som fører til bl.a. for å løsne og tape tenner. Forskning har vist at samtidig bruk av kapsler med denne oljen og bruk av tannkrem med tillegg i tre måneder reduserer tannkjøttbetennelse, hevelse, blødning og sårhet betydelig, og stabiliserer i tillegg dybden av tannkjøttlommene.

Borage kurerer heshet

Or alt brukt i kapselform, borageoljehar en meget positiv effekt på tilstanden til munnslimhinnen, spiserøret, magesekken og tarmene, men fremfor alt på slimhinnen i luftveiene. Den har anti-inflammatoriske, slimløsende og beskyttende egenskaper, lindrer hoste og heshet, og hjelper mot alle luftveisinfeksjoner

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Helse