Granateplejuice er ikke like populær som bringebærjuice, noe som er synd! Fordi denne juicen er laget av veldig saftige granateplefrø, inneholder den mange vitaminer og næringsstoffer. Det kalles til og med den kraftigste antioksidanten. Dens pro-helse egenskaper, inkl. anti-kreft og foryngende egenskaper har vært kjent i årevis. Finn ut hvordan du kan lage det selv hjemme!

Granateplejuiceer presset fra frøene til denne frukten. I følge gamle kinesiske leger var detden livgivende nektenr. I middelalderen ble imidlertid granateple ansett som en frukt som sørget for lang levetid, og granateplejuice varen fin måte å helbrede sår . Det pleide å være, og i dag, hva er granateplejuice verdsatt for? Det er verdt å finne ut!

Granateplejuice: egenskaper

For tiden har både granateple- og granateplejuicegjennomgått over 200 vitenskapelige studierfor å bevise deres effektivitet mot frie radikaler, betennelser og hjertesykdommer. Den største skatten av granateple erpolyfenolerklassifisert som antioksidanter. Det viser seg at innholdet i granateplejuice er tre ganger høyere enn i grønn te eller rødvin. Takket være antioksidanter har granateplejuice sin fordel.

Regelmessig drikking av granateplejuice haren gunstig effekt på helsen vår , styrker immunforsvaret, bidrar til å redusere ekstra kilo og forbedrer og forynger huden. Dens mange helsevennlige egenskaper kan også omfatte:

  • regulere blodtrykket,
  • lindre symptomene på koronar hjertesykdom,
  • lavere kolesterol,
  • hjelp til å lege sår,
  • lindre forløpet av diaré,
  • støtte behandling av munnhulebetennelser,
  • få deg til å føle deg bedre,
  • regulere nivået av hormoner,
  • eliminere erektil dysfunksjon,
  • redusere nivået av stress, den såk alte kortisol,
  • lindre effektene av overgangsalder og premenstruelle spenninger,
  • hemme dannelsen av kreftceller i lungene eller tarmene,
  • forsinke aldringsprosessen til huden

Granateplejuice bør konsumeres av menn,fordi densegenskaper stimulerer arbeidet og veksten av musklerSom en kuriositet regnes denne juicen iTyrkia som en naturlig Viagra , som øker libido og hjelper for å oppnå en ereksjon .

Granateplejuice eret vell av vitaminer(A, B, C og E) samt fosfor, jod, magnesium og kalium. På grunn av innholdet av nitrater, forbedrer det også blodsirkulasjonen og oksygenerer musklene, derfor anbefales denne drinken også for løpere. Det viser seg også at saften fra granulatet forbedrer hukommelsen betraktelig.

Granateplejuice: hvordan lages?

Det krever ikke mye innsats å tilberede granateplejuice. For å forberede oss trenger vi granatepler - det er best å velge demed en glatt og skinnende hud.Hva er det neste?

  1. Vi skiller granateplefrøene fra skallet og membranene
  2. Bland granateplefrø.
  3. Legg deretter fruktkjøttet på en tett sil og sil det med en skje
  4. Denne enkle måten er å lage granateplejuice klar til å drikke!

Laget granateplejuicedu kan drikke fortynnet med vanneller tilsett noen dråper av det i tidligere tilberedte cocktailer eller kompotter. Det er verdt å konsumere det i denne formen fordi det er rikt på syrer som kan irritere magen og ødelegge emaljen. Granateplejuice er også et sunt og deilig tillegg til en bygning eller gelé

Granateplejuice kan alltid pasteuriseres eller fryses i isbitformer . Den kan oppbevares i fryseren i seks måneder uten problemer. For at granateplejuicen ikke skal lukte av forskjellige frosne produkter, er det verdt å beskytte beholderen der den er lagret med spesielle folieposer beregnet på frysing av mat. Takket være dette kan du nyte den deilige smaken av granateplejuice!

Granateplejuice: kontraindikasjoner

Dessverre er det ikke alle som kan drikke granateplejuice. Personer som lider avmagesår og duodenalsår, hyperaciditet i magen eller pankreatitthar ikke lov til å drikke denne drinken. Konsentrert granateplejuice anbefales ikke for gravide og ammende mødre. Kontraindikasjonene for inntak av granateplejuice inkluderer også: hemoroider, kronisk forstoppelse eller svimmelhet

På grunn av det høye syreinnholdet - som vi nevnte før - kan granateplejuiceirritere mageslimhinnen og påvirke emaljen negativt . Husk derfor på dette og bruk alltid granateplejuice fortynnet med vann.

Sonde

Kategori:

Helse