- Lyme-diettregler
- Produkter anbef alt i Lyme-dietten
- Hva trenger du å vite om borreliose?
- Produkter kontraindisert ved borreliose
- Vitamintilskudd
- Urter i kampen mot borreliose
- borreliose
Diett med borreliose er et av elementene i behandlingen av sykdommen. Menyen for borreliose er ganske restriktiv. Alt fordi borreliose behandles med antibiotika, som kan ha mange bivirkninger, inkludert soppinfeksjoner. Derfor, i løpet av behandlingen av Lyme-sykdom, er en antifungal diett nødvendig. Sjekk hva som er reglene for Lyme-dietten
Lyme-dietter et av elementene i behandlingen av borreliose. Menyen i Lyme-dietten er ganske restriktiv. Langvarig antibiotikabehandling, som brukes i behandling, har mange bivirkninger, som noen ganger er mer et problem enn borreliose i seg selv.
Kronisk antibiotikabehandling utført hos pasienter med borreliose forårsaker svært ofte utvikling av mykoser. For å unngå komplikasjoner knyttet til behandling, kan andre terapeutiske metoder også brukes - anti-soppkost, vitamintilskudd og urtemedisin
Innhold:
- Lyme-diettregler
- Produkter anbef alt i Lyme-dietten
- Produkter kontraindisert ved borreliose
- Vitamintilskudd
- Urter i kampen mot borreliose
Lyme-diettregler
- Enkelt sukker og stivelse er den naturlige grobunnen for gjær. For mye av disse sukkerartene i tykktarmen gjør at soppene vokser for mye. Derfor, i den første fasen av Lyme-dietten, anbefales en lavkarbo-diett: restriktiv eliminering av sukker og produkter som inneholder enkle sukkerarter, produkter med høy glykemisk indeks og høyt bearbeidede kornprodukter fra det daglige kostholdet.
- Du bør spise proteinprodukter av høy kvalitet, både av animalsk og vegetabilsk opprinnelse. Proteinprodukter bør spises med kokte eller rå grønnsaker, for eksempel i form av salater.
- I tillegg til grønnsaker, bør grønnsaksjuice, grovt brød og andre fullkorn inkluderes i kostholdet ditt.
- Det er verdt å vurdere bruk av passende kosttilskudd, inkludert probiotika, vitaminer, mineraler og preparater som øker kroppens motstand
- Urter kan også hjelpe i behandlingen av borreliose.
Produkter anbef alt i Lyme-dietten
Karbohydratprodukter (stivelse) tillatti små mengder i den første fasen av den antifungale dietten, for eksempel:
- grovt brød, rug, havre, glutenfritt, gjerne hjemmebakt
- gryn (bokhvete, bygg, annet)
- brun eller vill ris
Dessuten kan du spise:
- fisk og sjømat
- fjærfekjøtt, storfekjøtt, kalv, magert svinekjøtt, kaninkjøtt, lam
- egg
- grønnsaker med lavt stivelsesinnhold, for eksempel korsblomstgrønnsaker - alle typer kål, brokkoli, blomkål, pluss salat, spinat, reddiker, selleri, rot og persille, asparges, zucchini, samt løk, hvitløk, purre
- sur frukt - epler, grapefrukt, kiwi
Melk og melkeprodukter kan inntas flere timer før eller etter inntak av medisinen. Disse produktene inneholder mye kalsium, noe som gjør det vanskelig å absorbere noen antibiotika (spesielt tetracykliner)
Problemet er at grapefrukt og sitrusfrukter, bortsett fra å være rike på vitaminer, også inneholder forbindelser som hindrer absorpsjonen av antibiotika fra mage-tarmkanalen, og reduserer konsentrasjonen i blodet. Derfor bør du ikke ta medisinene dine med sitrusjuice (vann er best).
Husk at de fleste antibiotika tas en time før eller to timer etter spising. Noen mennesker hevder at grapefrukt ikke bør spises i 4 timer før og etter å ha tatt stoffet. Under behandlingen må du ikke ta preparater som inneholder grapefruktekstrakt (appelsin)
- korn,f.eks. gresskar, solsikke, linfrø
- drinker - vann (fortsatt), te (fortrinnsvis urte eller lavbrygget svart), fruktte med én ingrediens, naturlig juice presset fra grønnsaker eller sur frukt
I neste fase av Lyme-dietten bør du inkludere spesialistpreparater som inneholder stammer av probiotiske bakterier. Probiotika, for eksempel fra Lactobacillus-familien, har en positiv effekt på immunsystemet, og noen av dem bremser veksten av gjærsopp. Måltidene bør også ledsages av:
- rågjærede grønnsaker (f.eks. kål, agurker osv.)
- fermenterte drikker, for eksempel kefir, yoghurt. Fermenterte melkeprodukter som i tillegg til melkesyrebakterier inneholder probiotika, samt spesialdrikker laget som følge av fermenteringsprosesser med deltagelse av kun probiotiske bakterier. De er effektive hvis du spiser dem regelmessig, helst hver dag.
- andre naturlige gjærede drikker, f.eks. betesyre
Hva trenger du å vite om borreliose?
Produkter kontraindisert ved borreliose
- sukker i alle dets former, dvs. honning, syltetøy, juice, sjokolade, godteri, kaker, kaker, søtt brød, gjærruller og kaker, juice og kullsyreholdige drikker med sukker, puddinger, etc.
- ufermentert melk og meieriprodukter (noen mennesker bør ikke spise meieriprodukter i det hele tatt): fløte, ost, melkedrikker, f.eks. kjernemelk
- hvitt melprodukter - hvitt brød, toast, pasta, pannekaker, litt pålegg, dumplings, også blandet melbrød, pulveriserte supper
- eddik og eventuelle produkter som inneholder eddik (syltede grønnsaker, oliven, etc.)
- gjær og andre gjærholdige produkter
- hvit ris
- alkohol
- søt frukt - bananer, druer, appelsiner, mandariner, fersken, aprikoser, plommer, pærer, tørket frukt, kompotter
- grønnsaker som inneholder betydelige mengder stivelse: poteter, søtpoteter, belgfrukter, kokte gulrøtter, kokte rødbeter
- blåmuggost
- guloster
- kaffe, kornkaffe, svart te
Vitamintilskudd
Vitamintilskudd er også et svært viktig element i behandlingen av borreliose. Ved langtidsbehandling bør kroppen tilføres flere vitaminer i form av kosttilskudd, da antibiotika kan hemme opptaket av vitaminer fra maten. Det er hovedsakelig viktig å gi kroppen vitaminene D, A, E, C og B12.
Andre stoffer som kreves i adjuvant behandling av borreliose er: koenzym Q10 (mangel øker følsomheten for infeksjon), magnesium (minimerer skjelvinger, muskelkramper og muskelsmerter tilstede ved borreliose), essensielle umettede fettsyrer ( EFAer) (reduserer symptomene på tretthet, svakhet, smerte, svimmelhet; de finnes i vegetabilske oljer og fiskeolje).
Urter i kampen mot borreliose
En annen metode for komplementær behandling av borreliose og konfekt er fytoterapi, dvs. behandling med urter.
Rådfør deg med helsepersonell før du bruker urter under antibiotikabehandling.
I komplementær behandling bør urtebehandlinger fra planter brukes for å styrke immunforsvaret og dermed øke kroppens motstandskraft mot infeksjoner. I første fase av infeksjon anbefales det å bruke Echinacea i 3 uker, som har antibakterielle, betennelsesdempende og styrkende egenskaper på immunforsvaret
Oreganoolje - har soppdrepende egenskaper, styrker immunforsvaret. Det er også verdt å strekke seg etter hvitløkspreparater - allicinet i hvitløk blokkerer tilgangen til glukose til cellene i soppen, noe som hindrer dens vekst og utvikling.
De er effektiveogså urteinfusjoner som avgifter kroppen og fjerner giftstoffer, f.eks. infusjon av brennesle, ryllik, åker kjerringrokk eller bjørkeblader.
Andre urter som kan hjelpe i behandlingen av borreliose er japansk knotweed, katteklo, andrographis, ginseng, torner og astragalus-membraner.
Vi anbefalerForfatter: Time S.A
En individuelt valgt diett vil tillate deg å spise sunt og velsmakende, selv om legen din har foreskrevet en terapeutisk diett. Dra nytte av JeszCoLisz, et innovativt online kostholdssystem fra Helseguiden og ta vare på din helse og velvære. Nyt en profesjonelt sammensatt meny og konstant støtte fra en kostholdsekspert i dag!
Finne ut merborreliose
Lyme-sykdom er en bakteriell, zoonotisk sykdom som overføres med flått. For sent diagnostisert, ubehandlet borreliose kan forårsake alvorlige komplikasjoner - nevrologiske, ledd- og hjertekomplikasjoner. Hvordan diagnostiseres Lyme sykdom og kan den behandles med hell? Lytt til eksperten vår.
Kilde:
1. Grzechowiak A. "Diet in the fight against candidiasis", Naturterapi i praksis, 1 (01) 2017
2. Godek A., Moderne metoder for behandling av borreliose med samtidig infeksjon (antibiotika, ernæring), "Medycyna Rodzinna" 2013, nr. 3