Jeg har ofte løyet for gutten jeg elsker, og jeg har ofte oppført meg som om jeg ikke bryr meg om ham. På grunn av slik oppførsel forlot han meg. Jeg ønsker virkelig å forandre meg for ham, men også for meg selv. Jeg føler bare at jeg har et problem og ikke kan takle disse hyppige løgnene og synes også synd på kjæresten min at han lider så mye for det jeg gjør. Jeg har også problemer med å svare raskt på meldingene hans.
Fra spørsmålet du stilte, forsto jeg at det som gir deg mest problemer er løgn som er vanskelig å kontrollere. Du snakker også om oppførselen som kan indikere manglende interesse for kjæresten din.
Det kan være mange årsaker til denne oppførselen, så vel som løsninger på dens vanskeligheter, dessverre, uten å samle inn mer informasjon, er det vanskelig for meg å foreslå en passende metode. Det er verdt å vurdere hva du lyver for? Hva gir det deg? I hvilke situasjoner dukker disse løgnene opp og i hvilken grad gjør du det uten refleksjon? Derfor oppfordrer jeg deg til å konsultere en spesialist, du kan bestemme deg for å snakke med en psykolog eller bruke en offentlig hjelpetelefon. Det kan være ganske vanskelig å håndtere dette problemet effektivt uten å kunne snakke om det.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Patrycja Szeląg-JaroszPsykolog, coach, personlig utviklingstrener. Hun fikk yrkeserfaring innen psykologisk støtte, kriseintervensjon, profesjonell aktivering og coachingHan har spesialisert seg på området livscoaching, støtte klienten i å forbedre livskvaliteten, styrke selvfølelsen og aktiv selvfølelse, opprettholde balansen i livet og effektivt håndtere hverdagens utfordringer. Hun har vært tilknyttet ikke-statlige organisasjoner i Warszawa siden 2007, og driver senteret for personlig utvikling og psykologiske tjenester i Compass
Flere råd fra denne eksperten
Er coaching bra for alt? [Ekspertråd]Hva er coaching og hva er trening? [Ekspertråd]Jenta vil ikke tilbake til Polen. Hvordan skal jeg snakke med henne? [Ekspertråd]Hvordan gjenvinne tilliten til menn? [Ekspertråd]Hvordan takle å lyve til sine kjære?[Ekspertråd]Hvordan takle omgivelsenes forventninger? [Ekspertråd]Hvordan snakker du om behovet for engasjement og stabilitet? [Ekspertråd]Hvordan gjenkjenne lav selvtillit? [Ekspertråd]Hvordan finne en lidenskap som vil bli et nytt yrke? [Ekspertråd]Hvordan organisere fjernarbeid utført hjemme? [Ekspertråd]Nok et svik mot mannen hennes. Jeg kjenner ham ikke igjen og vet ikke hva jeg skal gjøre [ekspertråd]Tenåringen og tristhet, tårefullhet og å bli påvirket [ekspertens råd]Uønsket graviditet og selvmord [ekspertråd]Partner skrev med andre kvinner: hva skal man gjøre med sjalusi og lav selvtillit? [Ekspertråd]Nyttårsforsett: Hvordan finner jeg treningsmotivasjon? [Ekspertråd]Stress under graviditet [ekspertråd]Stress på jobb. Hvordan takle en gal sjef? [Ekspertråd]Sjefen min sender meg til coaching [ekspertens tips]Bevegelsesvansker, smerte, depresjon. Hvor du kan henvende deg for å få hjelp [Ekspertråd]En tur for et forholds skyld og lengsel etter jobb, familie [ekspertråd]Uvelhet, sinne, aggresjon hos en tenåring etter vanskelige opplevelser [ekspertråd]