Hver mor vil at barnet hennes skal være sterkt, sunt og unngå infeksjoner og sykdommer. For at dette skal skje, må barnets immunitet styrkes fra fødselen. Slik styrker du babyens immunsystem
Er det sant at babyen er immun mot infeksjoner de første seks månedene av livet fordi han er beskyttet av antistoffer som han mottok fra moren sin i livmoren?
Ikke egentlig.Babymottar antistoffer fra moren sin, men de beskytter motinfeksjonertil rundt 6 måneders alder. Konsentrasjonen av immunantistoffer som overføres til babyen fra moren gjennom morkaken avtar gradvis fra fødselsøyeblikket og varierer individuelt. Dette betyr at tilstanden til immunsystemet hos barn i samme kalenderalder kan variere. I løpet av de andre seks månedene av livet begynner kroppentil babyenå produsere sine egne antistoffer
Hvorfor er morsmelk den beste beskyttelsen for babyer mot infeksjoner?
Fordi den inneholder immunfaktorer. Det er mye immunglobulin A i morsmelk, som hindrer infeksjoner ved å dekke tarmslimhinnen med en tynn hinne, som hindrer skadelige bakterier i å sette seg på den og trenge inn i blodet
Hvis en ammende mor er forkjølet , det finnes i melken hennes.I tillegg er det antistoffer som beskytter babyen mot virus som forårsaket en infeksjon hos mamma. Imidlertid er en av de mest verdifulle komponentene i morsmelk prebiotiske oligosakkarider - komplekse sukkerarter. De brytes ikke ned av fordøyelsesenzymer, så de kommer inn i tarmene, hvor de er grobunn for probiotika – gode tarmbakterier som stimulerer immunforsvaret og hemmer veksten av sykdomsfremkallende virus og bakterier. Til slutt er det også laktoferrin i, som tar bort jern fra mikrober, og gjør dem umulige å dyrke.
Hvordan kan immuniteten til et spedbarn som får morsmelkerstatning støttes?
Hvis babyen din får en morsmelkerstatning, kan du - etter å ha konsultert barnelegen - gi ham modifisert melk beriket med kunstig prebiotika eller probiotika. Når du har begynt å utvide kostholdet hans, sørg for å legge til grønnsaker rike på betakaroten (provitamin A) til suppene dine, for eksempel gulrøtter og gresskar. Betakaroten er ansvarlig for riktig funksjon av slimhinnene, som er den første barrieren som beskytter kroppen mot angreppatogene mikrober. Vitamin C, som finnes i f.eks. i solbærjuice, samt i sitrus, som imidlertid - ifølge ernæringskalenderen - kan gis til spedbarn først ved slutten av det første leveåret
Kan babyen min få vitamintilskudd som støtter immunforsvaret?
Du må ikke gi babyen din noen vitaminer eller mineraler, inkludert de uten resept, uten å konsultere barnelegen din.
Hvordan forbedrer luftfukting babyens immunitet?
Det har med prosessene som foregår i babyens nese å gjøre. Slimhinnen i den produserer slim som virus og bakterier legger seg på og inhaleres med luften. Dette slimet transporteres deretter til utsiden av nesen med millioner av flimmerhår. Bevegelsene deres stopper imidlertid når luftfuktigheten i rommet faller under 40 prosent. Når slimet ikke fjernes, formerer mikrobene seg og angriper kroppen. Derfor er det viktig at om vinteren, når radiatorene varmes opp, blir luften i barnerommet ekstra fuktet. Dette kan gjøres med en spesiell luftfukter eller bare henge et vått håndkle på radiatoren
Hvorfor svekker røyking foran et barn immuniteten hans?
Fordi de kjemiske forbindelsene i sigarettrøyk (det er nesten 4000 av dem, og ifølge de siste estimatene kan opptil 250 av dem forårsake kreft) svekker immunforsvaret, reduserer mengden oksygen i blodet og forstyrre funksjonen til lungene. Et barn som inhalerer sigarettrøyk er også mer sannsynlig å utvikle luftveisinfeksjoner, som kan føre til immunforstyrrelser.
Hvorfor god hygiene kan forbedre immuniteten?
Hvis du ikke steriliserer flasker og spener eller vasker (babyens og babyens) hender grundig, kan du bli infisert med mage-tarmkanalen. Diaré, derimot, utarmer den naturlige bakteriefloraen i babyens organisme, noe som gjør den mer utsatt for infeksjoner
Kan en baby herdes? Hva er den beste måten å gjøre det på?
En baby må også tempereres, men litt annerledes enn et eldre barn. Dette kan gjøres på flere måter.
- Daglig, minst en times gange i et rent miljø fra eksos. Kroppen blir da oksygenert, og fungerer derfor bedre. I tillegg, utenfor, kommer immunsystemet i kontakt med mikrober og lærer å reagere på dem.
- Påkledning tilpasset omstendighetene. Den vanligste årsaken til forkjølelse er overoppheting. En pjokk kledd for varmt har et ineffektivt termoreguleringssystem, som gjør det vanskelig å håndtere temperaturendringer, blir raskt kaldt og blir oftere syk. Et barn utenfor som ikke er det ennåden skal ha på seg ett lag mer enn omsorgspersonen. Fra tid til annen må du også sjekke om barnet har det for varmt eller for kaldt ved å ta på halsen (er det kaldt er det et tegn på at det må dekkes til med noe)
- Klimaendringer. En organisme som må tilpasse seg nye forhold mobiliserer alle krefter, inkludert immunsystemet. Det er best å gå med babyen i minst 3 uker - i løpet av de to første ukene blir kroppen vant til de nye forholdene, og deretter begynner den å reagere godt på et annet klima.
- Skruing på radiatorene og hyppig lufting av rommet. Omgivelsestemperaturen bør være 19-22ºC. Når den er høyere er det mindre fuktighet i luften, slik at slimhinnene i babyens munn og nese tørker ut og er ikke lenger like effektive som et beskyttende skjold mot mikrober. Også frisk luft blåser ut bakterier.