Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Lukteminnet er et av fenomenene i menneskekroppen. Det er kjent at det ikke endrer seg gjennom livet, så vi kan huske lukten av en sommerkveld fra år siden eller den søte lukten av favorittostkaken i barndommen. Se hva luktminnet er og hvordan det kan brukes

Alle har dissehuskede luktenesom bringer frem gode minner, men lukten er den mest mystiske av sansene våre. De gamle visste allerede at lukter påvirker psyken vår, men nesten 10 000 mennesker visste om essensen av å huske og gjenkjenne dem. duftene ble først klargjort i 2004. Dette skjedde takket være forskningen til Richard Axel og Linda Buck, som forskerne mottok Nobelprisen i fysiologi og medisin for. Takket være dem vet vi at lukt har en spesifikk innvirkning på hjernens arbeid og et komplekst hormonspill som bestemmer vår oppførsel og følelser.

Luktesansen, for eksempel, spiller en svært viktig rolle i valg av partnere … For å få sterke og sunne avkom, velger en kvinne utstyrt med en øm lukt ubevisst en mann med en annen HLA som far til barna hennes. Det er histokompatibilitetssystemet der komponentene i immunsystemet er kodet, inkludert en persons spesifikke proteiner. Jo flere forskjellige gener, desto større er sjansene for vellykkede etterfølgere

Lukteminnet forblir det samme gjennom hele livet

Luktecellene våre opptar et område på bare 1-3 cm2, men deres arbeid styres av over tusen gener. Luktereseptorene begynner å virke når mikroskopiske luktmolekyler – ligander når dem. Under deres påvirkning produseres et enzym, hvorav en del når hjernebarken, hvor lukten gjenkjennes. Den andre delen av enzymet trenger inn i det limbiske systemet som er ansvarlig for følelser og hukommelse. Her, uten medvirkning fra vår vilje, tas det en avgjørelse om den opplevde lukten er behagelig eller ikke. Når den er kjent, blir lukten tildelt en spesifikk luktreseptor. Slik dannes luktminnet. Den endres ikke gjennom en persons liv og vil alltid fremkalle spesifikke minner knyttet til hendelsene som fulgte med en gitt duft.

Hvorfor trenger vi en god nese?

Enkelt sagt, for å oppmuntre oss, sjarmere oss, roe oss ned. Selgerne vet dette veldig godt. Påvistfor eksempel at lukten av ferskt brød med 30 % øker salget. Dufter som vi forbinder med luksus, som lukten av lær, pipetobakk eller parfyme, har en lignende effekt på psyken vår. Men det er ikke bare fristelsen som er en oppgave for nesen vår. Luktesansen har også mange andre viktige funksjoner:

  • advarer mot farlige stoffer, for eksempel røyk, og lar deg finne kilden deres;
  • hjelper til med å gjenkjenne smaker;
  • beskytter oss mot matforgiftning fordi det gjør det lettere å gjenkjenne dårlig mat;
  • er involvert i utskillelsen av spytt og magesaft;
  • er en kilde til estetiske opplevelser;
  • bestemmer seksuell atferd og følelser.

Velg hjemmeduftene dine i henhold til luktminnet ditt

Egenskapene til dufter har blitt brukt i århundrer av aromaterapi - kunsten å behandle kropp og sjel med svært velduftende oljer. Men hvordan velge dem slik at de beroliger nervene dine og gir deg gleden av å være i omgivelsene deres? Her er reglene som vil tillate oss å dekorere leiligheten med dufter som passer for vår psyke og helse:

  • bruk aromaer som passer deg best, ikke de som bare er mote;
  • bland ikke mer enn 5 dufter hjemme;
  • når du tar med en ny duft inn i hjemmet ditt for første gang, se etter hodepine;
  • bruk naturlige eteriske oljer av høy kvalitet.

Vi oppfatter verden av dufter individuelt. Det som beroliger noen kan begeistre andre. En behagelig lukt hjemme får husstandsmedlemmene til å føle seg godt i den. Hvordan arrangere en slik bukett? Enten det er duften av blomster, krydder, frukt eller duften av røkelse – det er mange muligheter. Det er bare viktig at det passer våre sanser, lar oss slappe av og få leiligheten til å se ren og ryddig ut.

Hvordan forbedre humøret ditt med en duft? Stearinlys, potpurri og eteriske oljer

Duftlys er en god løsning. Noen lukter intenst rett ut av esken. Lukten av et brennende stearinlys avhenger av materialet det er laget av. De sunneste lysene er laget av parafin og smaksatt med naturlige oljer, fordi de avgir mindre røyk. Noen velger bivokslys fordi de liker den søte, honninglignende duften deres.

Spesielle antirøykelys anbefales, spesielt for hjem der det røykes sigaretter. Røkelse, det vil si blandinger av aromatiske harpikser, bark, tre, frukt og blomster, har sine støttespillere. Røkelse skal bare ulmes, ikke brennes med en flamme. En lignende effekt kan oppnås ved å kaste furunåler inn i flammen til et bredt stearinlys. Fasinert av østen, sier deat røkelse forbedrer energien i huset og driver også ut sinne og splid. Det er verdt å huske at røkelsespinner av god kvalitet uten syntetiske tilsetningsstoffer er pakket i spesielle hetteglass. Vi kjenner igjen lukten deres først etter å ha tent dem opp.

Det er også verdt å spre potpurri i rommet, det vil si en duftende blanding av tørkede blomster, bark, blader, moser, røtter, urter og aromatiske oljer. Potpourri lukter ikke bare godt, men ser også vakkert ut i gjennomsiktige glassboller eller på tallerkener

Interiøret i huset kan bli mettet med aromaer av naturlige eteriske oljer. For at dette skal skje, bortsett fra oljen, trenger du en spesiell peis. Beholderen som vannet helles i og oljen slippes i, skal være åpen og lett å rengjøre, og stedet for varmelyset skal være lett tilgjengelig. Innholdet i peisen er vanligvis brukt opp etter en halvtime, men den behagelige lukten blir liggende lenge i rommet

Det er mange fordeler med å bruke eteriske oljer. Noen av dem virker stimulerende, andre virker lindrende og beroligende. De fleste av dem har også sterke bakteriedrepende egenskaper. Derfor er det verdt å bruke dem, spesielt om vinteren, når luftveisinfeksjoner sprer seg.

månedlige "Zdrowie"

Hjelp utviklingen av nettstedet, del artikkelen med venner!

Kategori:

Psykologi