Glukosamin er en komponent i en rekke preparater som anbefales for å lindre leddsmerter og støtte opprettholdelsen av deres effektivitet. Sjekk hvordan glukosamin virker, hva er indikasjonene og kontraindikasjonene for å ta det.

Glucosaminehar både tilhengere og motstandere. Førstnevnte mener at glukosamin er god til å lindre smerte og funksjonshemming forårsaket av degenerasjon av leddene, mens sistnevnte hevder at effektiviteten er sammenlignbar med placebo. Imidlertid har mange kliniske studier vist at glukosamin har en gunstig effekt på leddenes tilstand. Dette stoffet er en byggestein av forbindelser som finnes i leddbrusk.

I perioder med intens fysisk anstrengelse, større leddbelastning, overvekt og i høy alder produserer kroppen mindre glukosamin enn den trenger. Og hvis det mangler, fungerer ikke leddene som de skal. Naturlige kilder til glukosamin er kreps, reker, krabber og muslinger.

Hva er glukosamin?

Glukosamin er et aminosukker som forekommer naturlig i kroppen vår. I preparater er det i form av glukosaminhydroklorid eller sulfat

Glukosamin - handling

Glukosamin tolereres generelt godt. Det tar del i syntesen av proteoglykaner (byggestoffer av leddbrusk), som lar deg styrke og til og med regenerere de berørte leddene. Hos personer som lider av revmatiske sykdommer kan det gis sammen med smertestillende og steroider

Den største terapeutiske verdien harglukosaminsulfatfordi det er svært biotilgjengelig (89 % av det aktive stoffet trenger inn i blodet). Dette betyr at nesten hele det aktive stoffet i tabletten brukes av kroppen vår

I preparatene som er tilgjengelige på markedet, forsterkes den terapeutiske effekten av glukosamin ved tilsetning av andre stoffer som positivt påvirker leddarbeidet, bl.a. kondroitin, hyaluronsyre, MSM (metylsulfonylmetan), kollagen

Dette stoffet interagerer ikke med andre medisiner, noe som er av stor betydning spesielt for personer som stadig tar mange preparater på grunn av andre sykdommer.

Glukosamin - dosering

Glukosamin kan tas både or alt og ved injeksjon. Dosen bør tilpasses pasientens alder og type sykdom. Du kanforeslå doseringen beskrevet i pakningsvedlegget, men det er best at dosen av glukosamin bestemmes av en lege

Glukosamin - mulige bivirkninger

Glukosamin kan forårsake midlertidige problemer i fordøyelsessystemet:

  • epigastriske smerter,
  • flatulens,
  • forstoppelse,
  • diaré.

Allergiske reaksjoner kan også forekomme:

  • erytem, ​​
  • kløende hud,
  • kortpustethet

Siden noen glukosaminpreparater er laget av skjell fra marine organismer, bør personer som er allergiske mot sjømat være forsiktige (det finnes også preparater med kjemisk syntetisert glukosamin).

Diabetikere kan ikke bruke glukosaminpreparater uten medisinsk konsultasjon, fordi dette stoffet kan bidra til endringer i blodinsulinkonsentrasjonen

Glukosamin - kontraindikasjoner for bruk

Det er forbudt å overskride den tillatte daglige dosen, samt inntaksperioden som er angitt av produsenten på emballasjen. Å bryte denne regelen kan forårsake bivirkninger.

På grunn av mangel på studier som bekrefter sikkerheten ved bruk av glukosamin, bør det ikke tas av kvinner i første trimester av svangerskapet. I den gjenværende perioden og under amming bør administrering av slike preparater konsulteres med lege og under hans tilsyn

Å ta disse medisinene fritar deg ikke fra å spise et variert kosthold som inneholder næringsstoffer for hele kroppen din, inkludert bein og ledd.

"Zdrowie" månedlig

  • For sunne ledd. Hva du skal gjøre for å holde leddene i god stand
  • STAMCELLER helbreder artrose
  • Diett for ledd vil hjelpe mot betennelser og leddsmerter

Kategori:

Helse