Osteoporose er en sykdom som kan gjenkjennes i tide ved passende tester. I løpet av osteoporose skjer det en langsom og gradvis avkalking av beinene. Det er ikke lett å se at kalsiumet i beinene tømmes for raskt. Bare forskning kan gjenkjenne risikoen for osteoporose når den effektivt kan forebygges.
Osteoporoseutvikler seg gradvis, vanligvis uten symptomer, så du må utføre de riktigetestenefor å gjenkjenne benavkalking i tide. Allerede etter 30-årsalderen begynner beinvevet å svekkes. Det er en fysiologisk prosess fordi aktiviteten til enzymene som er involvert i metabolismen av vitamin D og dets absorpsjon avtar med alderen. Kalsiumnivået i blodet reduseres også. Som et resultat taper bein i gjennomsnitt 1 % i året. din vekt. Det er imidlertid mange faktorer som i stor grad kan fremskynde utviklingen av osteoporose. Dette betyr at bein blir sprø og porøse, styrken reduseres, og selv med mindre skader er den relativt lett å bryte. Progressiv bendemineralisering forårsaker ikke smerte som vil varsle deg om å utvikle osteoporose. Det er imidlertid et karakteristisk symptom på det - en liten nedgang i høyden
Osteoporose - høydemåling
Etter hvert som du blir eldre, reduseres høyden din naturlig (ca. 1/2 cm per år), fordi mellomvirvelskivene gradvis flater ut.
Å måle høyden din (2-3 ganger i året) er en måte å fange opp symptomene på osteoporose selv.
Når nedgangen er større, er det stor sannsynlighet for at det skyldes osteoporose. Sprø ryggvirvler knekker (komprimerer) og hele ryggraden forkortes - det antas at brudd på en ryggvirvel fører til en reduksjon i høyden med 2,1 cm. Slike brudd trenger ikke nødvendigvis å være smertefulle - noen ganger lærer pasienten kun om den dårlige tilstanden til ryggraden under undersøkelsen. Derfor er det å måle høyden din (2-3 ganger i året) en måte å fange opp symptomene på osteoporose selv. Det bør gjøres om morgenen, ikke mer enn en time etter at du står opp av sengen, fordi veksten avtar litt i løpet av dagen. Det er også verdt å observere figuren din nøye - utseendet til en bule i ryggen (den såk alte enkepukkelen) og foroverlening er også karakteristiske tegn på sykdommen.
Se galleriet11 bilderOsteoporose - hvordan tolke testresultatene?
- ultralyd (oftest av calcaneal ben eller falanger i hånden) er kun en orienteringstest. Estimerer bruddrisiko, men gir ingen informasjon ombeinminer altetthet
- densitometri er en svært presis (med en nøyaktighet på 1%) bestemmelse av miner altettheten i beinvevet. Til dette formål brukes røntgenstråler. Det er ikke nødvendig å forberede seg på testen, den er smertefri og tar bare noen få minutter. Målingen er tatt i ryggraden og halsen på lårbenet. Tetthetsmålingsresultatet viser om beintilstanden er normal (fra 1,0 til -1,0), det har vært en reduksjon i benmassen, den s.k. osteopeni, som betyr risiko for osteoporose (fra -1,0 til -2,5), eller det er allerede osteoporose (under -2,5). Hvis osteoporose blir funnet, er det nødvendig med ytterligere tester
Den mest presise testen som vil oppdage osteoporose er densitometri. Den tillater bestemmelse av miner altettheten til beinvev med en nøyaktighet på 1%.
- blod- og urinanalyse lar deg utelukke andre sykdommer som kan forårsake osteoporose, samt bestemme benmetabolismen. Blodprøvene inkluderer oftest: ESR (Biernackis test), hemoglobinnivå, antall røde og hvite blodlegemer og deres morfologi, nivået av kalsium, fosfor, sur og alkalisk fosfatase og kreatinin. I den daglige oppsamlingen av urin - inkl. kalsium, fosfor og kreatinin nivåer. Du kan også merke den såk alte Benmarkører - Dette er stoffer som lekker ut i blodet og urinen når bein dannes eller ødelegges. Som et resultat kan tempoet i gjenoppbyggings- og desintegrasjonsprosessene bestemmes nøyaktig. På grunn av de høye kostnadene utføres testen hovedsakelig for å overvåke behandling av osteoporose
- Røntgen viser form og indre struktur av bein, oppdager brudd. Vanligvis er dette hvordan bryst- og korsryggen undersøkes (de vanligste bruddene), og i tillegg lårhalsen og radius (for å se om det er strukturelle forstyrrelser). Røntgenbildet avslører bare store (mer enn 30 %) miner altap, men det gir legen informasjon for å skille andre sykdommer enn osteoporose som forårsaker en reduksjon i beinminer altetthet.
ZDROWIE