Hypertensjon er en alvorlig sykdom, og du må ta medisinen konstant for å forhindre virkningene. Urter kan også støtte terapien. De kan til og med vise seg å være et tilstrekkelig middel for å kontrollere sykdommen - så lenge begynnelsen av sykdommen kan fanges opp. Vi presenterer 3 urter som er de mest effektive til å senke blodtrykket.

Hypertensjonoppdages vanligvis ved en tilfeldighet fordi det er sakte å utvikle seg og ikke er symptomatisk for denne sykdommen alene. Disse kalles uspesifikke tegn fordi de også vises ved andre plager, så de burde bekymre oss to ganger. Disse symptomene er:

  • trykk i hodet eller kjedelig hodepine
  • svimmelhet
  • fatigue
  • neseblødning
  • søvnforstyrrelse
  • nervøsitet
  • hjerteplager - bankende hjerte, følelse av trykk eller tetthet rundt det
  • kortpustethet

Dessverre hender det ofte at bare alvorlige komplikasjoner induserer en diagnose av hypertensjon, slik som:

  • slag
  • iskemisk sykdom
  • hjerteinfarkt
  • nyresvikt

Derfor er det verdt å sjekke blodtrykket ofte, for på denne måten kan du finne små avvik fra normen og effektivt stoppe sykdomsforløpet. I mange tilfeller oppnåssenking av blodtrykketmedurteterapi . Men selv når det viser seg å være nødvendig å ta klassiske legemidler, tillater kombinasjonen av farmakoterapi med fytoterapi ofte bruk av mindre medikamenter, og på sikt også seponering av enkelte preparater

Urter for å redusere trykk: misteltein

Misteltein- denne semi-parasittiske busken som vokser på grenene til forskjellige trær, hovedsakelig løvfellende, er en plage for gartnere, men nyter stor anerkjennelse blant urtemedisinere. Misteltein-urten inneholder et sett med stoffer som ikke ofte finnes i planteverdenen. Disse inkluderer:

  • glykoproteiner (lektiner)
  • viskotoksin
  • polysakkarider
  • sukkeralkoholer
  • flavonoider
  • fenylpropanoider
  • fenolsyrer
  • aminosyrer - inkludertgamma-aminosmørsyre
  • triterpenforbindelser
  • fytosteroler
  • peptider

En av de mange helbredende egenskapene til misteltein er dens virkninghypotensive. De tilskrives tilstedeværelsen avgamma-aminosmørsyre- en nevrotransmitter som bl.a. utvider blodårene. I tillegg har vann og alkoholekstrakter fra urten en beroligende og vanndrivende effekt, som også gir seg utslag i lavere blodtrykk

Les også:Urter for nerver. De lindrer spenninger og stress

Hvordan bruke misteltein

Misteltein-urt er en del av mange preparater som brukes i fytoterapi. I den innledende fasen av hypertensiv sykdom viser mistelteinen seg ofte å være det eneste tilstrekkelige stoffet - det kan imidlertid bare bestemmes etter langvarig bruk, i minst 2 uker. Det er også verdt å huske at effektiviteten til mistelteinvannekstrakter, tilberedt på egen hånd, varierer og avhenger av arten av mistelteinverten og perioden for urtehøst.

Hvordan tilberede en infusjon av misteltein1 spiseskje knust misteltein urt hell et glass varmt vann (ca. 30 ° C), la stå i en time, rør med jevne mellomrom. Sil den. Drikk 1/3 kopp 2 eller 3 ganger om dagen

Urter for å senke blodtrykket: hagtorn

I motsetning til den dekorativehagtornsorten, er den med hvite eller blekrosa blomster en av plantene som er mest verdsatt av urteleger og farmasøyter. Både blomstene og fruktene inneholder mange stoffer som har en betydelig innvirkning på blodårene og hjertets helse. Disse inkluderer:

  • fenolsyrer
  • aminer
  • fytosteroler
  • tanniner
  • vitamin C
  • B-vitaminer
  • pektiner
  • minerals alter
  • flavonoider
  • procyanider

Flavonoidforbindelser - hovedsakelig hyperosid, samt vitexin og dets derivater - har en diastolisk effekt på glatt muskulatur, f.eks. koronarkar. Lignende egenskaper vises av oligomere dehydrokatekiner, inkludert procyanidiner - som et resultat senkes blodtrykket

Hagtornpreparater øker også styrken til hjertesammentrekninger, noe som reduserer frekvensen deres, noe som gjør at hjertet fungerer mer effektivt. I tillegg tetter og styrker de blodårene, virker beroligende og vanndrivende – som igjen også har en positiv effekt på blodtrykket

Les også:Vanndrivende urter - et effektivt middel mot ødem og andre plager

Hvordan bruke hagtorn?

Hagtorn - på grunn av sin avslappende, beroligende og vanndrivende effekt - er en del av en rekke urtepreparater som brukes ved kardiovaskulære plager og ved hypertensjon. Når du tilbereder din egen hagtornkonserver, husk at frukt er litt mindre effektiv enn blomster.

Hvordan forberede seghagtorn infusjon?1 ts knuste hagtornblomster og blader hell et glass varmt vann og varm sakte tildekket i ca. 3 minutter. Sil den. Drikk et glass avkok to ganger om dagen, nylaget hver gang. Hell 2 ts hagtornfrukt med et glass kokende vann og la det dekke i 20 minutter. Sil den. Drikk denne mengden 3 ganger om dagen.

Urter for å redusere trykk: rue

Selv om den har mange medisinske egenskaper, er rue også giftig - den har en sterk fototoksisk effekt og uforsiktig håndtering kan forårsake allergi, og i noen tilfeller til og med alvorlige brannskader. Ruta har en svært kompleks kjemisk sammensetning. Det inkluderer blant annet:

  • flavonoid rutin (rutoside)
  • organiske syrer
  • vitamin C
  • minerals alter

De mest verdifulle komponentene i anlegget er imidlertid:

  • kinolin, furokinolin og akridinalkaloider
  • eterisk olje
  • furanocoumariner

De har en beroligende og avslappende effekt på karmuskulaturen, inkl. blodårer, stimulerer perifer sirkulasjon og reduserer høyt blodtrykk. De har også en tettende effekt på veggene i blodårene, forbedrer deres elastisitet og forhindrer sprøhet

Les også:Fotosensibiliserende urter - hvilke urter sensibiliserer for solen? LIST

Hvordan bruke rue?

Ruta er en av de mange ingrediensene i urteblandinger som senker blodtrykket. Når du bruker denne urten selv, må du være veldig forsiktig. På grunn av dens sterke krampeløsende egenskaper, kan rue ikke tas av kvinner som har tung menstruasjon (kan øke blødningen) og gravide (kan forårsake spontanabort). Denne urten kan også redusere absorpsjonen av andre medisiner betydelig

Hvordan tilberede infusjoner og medisinsk tinktur av rue?

  • 1 ss rue, hell et glass kokende vann, la stå tildekket i 15 minutter. Sil den. Drikk et halvt glass to ganger om dagen
  • 100 g tørket rue urt hell 1/2 liter 70% sprit og sett til side i en uke. Sil den. Drikk 20-30 dråper av tinkturen per glass vann 2 ganger om dagen

Hypertensjon har flere former. Så ta en titt på:

  • PRIMÆR hypertensjon
  • SEKUNDÆR hypertensjon
  • Hypertensjon MALFECT

Og sjekk også ut galleriet vårt med praktiske tips:

Se galleriet med 6 bilderVi anbefaler

Forfatter: Time S.A

Husk at et riktig valgt kosthold vil bidra til å senke blodtrykket. Dra nytte av EatCoLike -det innovative kostholdssystemet til Helseguiden og nyt en individuelt skreddersydd plan og konstant pleie av en ernæringsfysiolog. Ta vare på helsen din og reduser risikoen for hjerte- og karsykdommer

Finne ut mer

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Helse