- Degenerasjon av ryggraden - forårsaker
- Degenerasjon av ryggraden - symptomer
- Degenerasjon av ryggraden - behandling
- Degenerasjon av ryggraden - operasjon
- Degenerasjon av ryggraden - kirurgisk smertebehandling
- Hvordan sitte for en sunn ryggrad?
Degenerasjon av ryggraden (degenerativ sykdom i ryggraden) - cervical, thorax, lumbal - er den vanligste årsaken til smerte i ryggraden. Hva er årsakene og symptomene på ryggradsdegenerasjon? Hva er behandlingen? Hvordan takle ryggsmerter?
Degenerasjon av ryggraden( Slitasjegikt i ryggraden ) er en kronisk og progressiv sykdom med for tidlig slitasje og degenerasjon av vevet som utgjør de funksjonelle leddene til ryggvirvlene i ryggraden. Det er en degenerasjon av cervikal, thorax og lumbale ryggraden. I motsetning til hva mange tror, er det ikke en revmatisk sykdom, det er en prosess med kroppsslitasje.
Degenerasjon av ryggraden - forårsaker
Hvis det ikke er nok leddvæske (på grunn av alder eller mangel på trening), blir leddbrusken tynnere og tynnere, med riper og ujevnheter. Når det er helt borte, gnis beinet mot beinet, og forårsaker sterke smerter når du prøver å gjøre noen bevegelser. Benskader kan også oppstå som følge av utflating av skivene. Noen ganger dannes osteofytter på slitte ryggvirvler - brusk- og benvekster som forvrenger leddet. Ved å trykke på nervene forårsaker de smerte ved bevegelse. Smerte får oss til å prøve å bevege oss så lite som mulig og innta en unaturlig holdning. Og dette fører til muskelsvakhet og overbelastning.
Degenerasjon av ryggraden forekommer oftest hos eldre mennesker, men den kan også starte hos unge mennesker
Degenerasjon av ryggradenfavor:
- alder (mest vanlig hos eldre mennesker, men kan også begynne hos unge)
- mangel på fysisk aktivitet, stillesittende livsstil
- overvekt, fedme
- traumer, for eksempel kommunikasjon eller et fall på ryggen
- holdningsfeil
- overbelastning forårsaket av overutnyttelse av kroppen (f.eks. fysisk arbeid, konkurranseidrett)
- bøye seg ned og løfte tunge ting på rette ben
- autoimmune sykdommer, f.eks. ankyloserende spondylitt - AS
- osteoporose
- hormonelle endringer
- svekkelse av magemusklene og bekkenbunnen (spesielt den tverrgående magen) - ved degenerasjon av korsryggen
Degenerasjon av ryggraden - symptomer
Det primære symptomet på sykdommen er ryggsmerter, som:
- har en rotkarakter, dvs. den stråler ut langs rotens innervasjon (dvs. til skulder, hånd, rumpe, lår, legg, fot osv.)
- oppstår etter langvarig tvungen kroppsstilling
- avsløres med noen bevegelser, for eksempel å lene seg til siden eller bakover
- kan også oppstå etter økt innsats, arbeid
- kan være ledsaget av smerter i de paraspinale musklene
I tillegg er det en følelse av stivhet etter å stå opp om morgenen - pasienten må i utgangspunktet bevege seg for å kunne fungere på dagtid
Se galleriet med 7 bilderDegenerasjon av ryggraden - behandling
Degenerative endringer kan verken angres eller hemmes. Alt du kan gjøre er å redusere hastigheten som sykdommen utvikler seg med. Behandling avhenger av årsaken til sykdommen, for eksempel hvis årsaken er overvektig eller fedme, bør du sikte på å gå ned i vekt.
Ta aktiv hvile - du vil styrke muskler og bein og slappe av. Unngå også feil i hverdagen som akselererer utviklingen av sykdommen
Fysisk rehabilitering er også nyttig, i tillegg til typisk smertestillende fysioterapi (diatermi, terapi, oppvarming, solux, laserterapi, magnetronic, kryoterapi, undervannsmassasje, etc.)
Legen kan også bestemme seg for å bruke ortoser - lumbale lisser, omfattende (retting) brystkorsetter, cervical krager.
Degenerasjon av ryggraden - operasjon
Hvis de ovennevnte metodene ikke hjelper (pasienten fortsetter å lide av smerter) eller det er press på nervestrukturene i ryggmargskanalen (bekreftet med MR eller CT), kan operasjon være nødvendig. Den består hovedsakelig i å dekomprimere de pressede elementene, stabilisere vertebrale strukturer og blokkere ryggraden.
Degenerasjon av ryggraden - kirurgisk smertebehandling
Når kirurgi er kontraindisert, kan minim alt invasive smertebehandlinger utføres, som termolesjon og blokkering av ryggraden
Thermolesion, eller termokoagulering av sensoriske nerveender, er en innovativ metode for å bekjempe kronisk smerte i to tilstøtende nerveender. Til dette formål brukes elektrisk strøm med radiofrekvens
I sin tur består blokkeringen av ryggraden i å administrere steroidmedisiner med sterk anti-inflammatorisk effekt lok alt til epiduralrommet, hvor de kun virker lok alt, uten å gi generelle reaksjoner. Med en lett, men merkbar remisjon av symptomer, kan den utføres igjen om ca. to uker, men ikke oftere enn 2-3ganger i året.
Hvordan sitte for en sunn ryggrad?
Kilde: x-news.pl/Dzień Dobry TVN