Lipidprofilen er en blodprøve som måler konsentrasjonen av kolesterol, dets LDL- og HDL-fraksjoner og triglyserider. Lipidprofilen er mye mer pålitelig enn målingen av tot alt kolesterol i blodet. Utfør lipidprofilen regelmessig for å unngå for eksempel åreforkalkning, hjerteinfarkt eller hjerneslag. Hva er kolesterolstandarder? Hvordan tolke resultatene av lipidprofilen?
Lipidprofilener mye mer nøyaktig enn den grunnleggende og hyppigst utførte testen - totalkolesterolbestemmelse. Lipidprofil (lipidprofil) -testsom består i å bestemme ikke bare nivået av tot alt kolesterol, men også dets brøkdelLDL , HDL og triglyserider (triglyserider).
Hvorfor er det så viktig? For bare på grunnlag av alle disse resultatene er det mulig å vurdere den faktiske fett (lipid) metabolismen i kroppen, som bestemmer tilstanden til sirkulasjonssystemet, og dermed - risikoen for åreforkalkning, koronar hjertesykdom, hjerteinfarkt eller slag.
I din egen interesse bør du sjekke lipidprofilen din profylaktisk, avhengig av alder og helsetilstand. Den første målingen bør gjøres rundt fylte 20 år.
Lipidprofil: triglyserider
Disse er de såk alte nøytr alt fett. Et høyt nivå av disse indikerer at det generelt er for mye fett i blodet. Økte triglyseridnivåer observeres vanligvis hos personer som spiser mye søtsaker (de kan være søte snacks - en bar, godteri, som vi ofte ikke legger merke til), diabetikere, overvektige. For mye av dette fettet er like farlig som overflødig kolesterol og bidrar til utviklingen av iskemisk hjertesykdom, spesielt når HDL-verdiene senkes.
Hvis resultatet er riktig, bør testen gjentas hvert 5. år. Kvinner over 50 og menn over 45 bør ta en lipidprofil hvert år. Og hvis resultatet er unorm alt, må kontrollanalysene gjentas som foreskrevet av legen. Barn blir kun testet for kolesterol dersom foreldrene har hatt koronar hjertesykdom for tidlig og er overvektige.Det er nødvendig med henvisning til undersøkelsen under Statens helsefond. Privat må du betale rundt PLN 50 for et lipidogram. Studiet tar ikke tid, det er detta blod fra en blodåre
Også forberedelser er ikke plagsomme. Du må komme til laboratoriet på tom mage, etter minimum 8 timers spisepause. Bare å drikke juice, te eller kaffe med sukker kan forvrenge verdien av triglyserider i blodet. For at resultatet skal gjenspeile den faktiske tilstanden til kroppens lipidmetabolisme, bør du i dagene frem til testen spise norm alt, ikke unngå alkohol, hvis du drikker det til vanlig. Bare kveldsmaten på kvelden før testen skal være lett fordøyelig og alkoholfri, fordi resultatene vil være falske.
Gi det et forsøkForfatter: Time S.A
Husk at et riktig utvalgt kosthold vil senke konsentrasjonen av "dårlig" kolesterol og hjelpe i kampen mot hjerte- og karsykdommer. Dra nytte av JeszCoLubisz - det innovative kostholdssystemet til Helseguiden og nyt en individuelt valgt plan og konstant omsorg fra en ernæringsfysiolog. Ta vare på helsen din og reduser risikoen for åreforkalkning, hjerteinfarkt eller hjerneslag
Finne ut merLipidprofil - sjekk resultatet ditt
Mellom 2 og 18 år er kolesterolkonsentrasjonen 12-140 mg/dl, deretter øker den med ca. 2,2 mg per år. I henhold til retningslinjene fra Polish Prevention Forum, bør korrekte lipidverdier hos en voksen være:
- totalkolesterol - mindre enn 190 mg/dL (5 mmol/L)
- LDL-fraksjon - mindre enn 115 mg/dL (3 mmol/L)
- HDL (for menn) - over 40 mg/dL (1 mmol/L)
- HDL (for kvinner) - over 45 mg/dL (1,2 mmol/L)
- triglyserider - mindre enn 150 mg/dL (1,7 mmol/dL)
Resultatene i enkelte laboratorier kan avvike fra hverandre. Det avhenger av hvordan lipidnivåene dine beregnes. Derfor, på utskriften, ved siden av resultatene av testen din, vil du også finne standardene som er vedtatt i laboratoriet der den ble laget. Generelt aksepterte indikatorer gjelder imidlertid bare for friske mennesker.
Hvis du har hatt hjerteinfarkt, bør du ikke ha et totalkolesterol på mer enn 180 mg/dl, og etter hjerteinfarkt og diabetes – ikke mer enn 165 mg/dl. Hos personer med risiko for komplikasjoner av åreforkalkning (røykere, stillesittende, overvektige) bør LDL-kolesterolnivået være under 100 mg/dl, mens etter hjerteinfarkt og med diabetes - lavere enn 70 mg/dl.
ProblemTot alt kolesterol
Kolesterol er en fettforbindelse som har mange nyttige funksjoner i kroppen. Det er en del av cellemembraner, deltar i produksjonen av hormoner, syntesen av gallesyrer som er nødvendige for fordøyelsen av fett, er involvert i produksjonen av vitamin D, og spiller en viktig rolle i hjernens arbeid.
Det er greit når kolesterolet ditt holdes på riktig nivå. Å rettefor at alle organer skal fungere, er det tilstrekkelig for det organismen selv produserer. Det utgjør 80 prosent. tot alt kolesterol som sirkulerer i kroppen, 20 prosent. vi leverer med mat. Det er diettkolesterol som øker nivået av totalkolesterol i blodet vårt.
Og når det er for mye av det, bygges det opp i de indre veggene av blodårene i form av aterosklerotiske plakk. Mindre og mindre oksygen og næringsstoffer når cellene. Etter hvert utvikler iskemisk hjertesykdom (koronararterie), og hjernens ytelse reduseres. Når det aterosklerotiske plakket tetter ett eller flere kar i hjertet, oppstår et hjerteinfarkt. En obstruksjon i en av arteriene som forsyner hjernen fører til hjerneslag, og et brudd på karet som forsyner hjernen med blod fører til hjerneslag. Aterosklerotiske forandringer kan skade netthinnen i øyet, føre til iskemi i bena og nyresvikt
Se galleriet med 7 bilderHvor kommer forhøyet kolesterol fra?
Økt kolesterol kan være genetisk betinget. Da er det en medfødt mangel eller en funksjonsfeil i reseptorene som er ansvarlige for absorpsjon og nedbrytning av LDL-fraksjonen. Det kan også være et resultat av enkelte metabolske sykdommer, som hypotyreose, eller å ta visse medisiner, for eksempel diuretika eller gestagener. Men ikke la deg lure: oftest metabolske forstyrrelser, manifestert av økte nivåer av tot alt kolesterol og/eller LDL (hyperkolesterolemi) og triglyserider (hypertriglyseridemi), finansierer vi oss selv etter eget ønske, og fører en usunn livsstil.
Lest: 17 kolesterolbustere
Når et fett kosthold og mangel på mosjon kombineres med en genetisk disposisjon, øker risikoen for lipidforstyrrelser kraftig
ViktigHDL-kolesterol (bra)
HDL (high density lipoproteins) kolesterol, også kjent som godt kolesterol, er lipoproteiner (forbindelser mellom fett og proteiner) som inneholder mer protein enn kolesterol, men som er tettere. Vi har mindre blod i blodet enn dårlig kolesterol.
Den trenger også inn i arterieveggene, men samler seg ikke i dem, men fungerer som en antagonist til LDL - den tar noe av det resterende kolesterolet i dem og transporterer det tilbake til leveren. Der kombineres det med proteiner igjen, og danner lipoproteiner, eller det omdannes til gallesyrer og skilles ut fra kroppen
Kolesterol av denne fraksjonen fungerer som en blodkarrenser og senker konsentrasjonen av dårlig kolesterol i blodet, og reduserer risikoen for hjerte- og karsykdommer. Personer som har lave HDL-nivåer har høyere risiko for koronar hjertesykdom, selv når det totale kolesterolnivået er norm alt.Gode kolesterolnivåer er generelt lavere hos røykere og øker hos fysisk aktive personer
LDL-kolesterol (dårlig)
Low density lipoproteins (LDL) kolesterol, også kjent som dårlig kolesterol, er et lipoprotein som inneholder mye lavdensitet kolesterol i et tynt proteinskall. Derfor trenger LDL-partikler lett gjennom blodet, og spiller en viktig rolle i utviklingen av åreforkalkning.
Langtidsstudier har vist en direkte sammenheng mellom LDL-kolesterol og iskemisk hjertesykdom. Personer med høye nivåer av dårlig kolesterol har en høyere risiko for åreforkalkning enn de med høye nivåer av totalkolesterol, men de med høye nivåer av totalkolesterol og LDL-kolesterol er de verste forbryterne.
"Zdrowie" månedlig