Hyperventilering er en tilstand der en person plutselig begynner å puste for raskt og dypt. Hyperventilering tar vanligvis form av et panikkanfall, og derfor sliter nevrotiske mennesker oftest med det. Noen ganger kan imidlertid hyperventilering være et tegn på lunge- eller hjertesykdom. Hva er årsakene og hvordan behandles hyperventilering?

Hyperventileringer betegnelsen på for rask pust. Pusten blir mye dypere og raskere enn norm alt - pasienten tar mer enn 20 pust i minuttet og puster ut mye oksygen

Økt luft kommer inn i alveolene, reduserer parti altrykket av karbondioksid i arterielt blod og fører til utvikling av respiratorisk alkalose

Som en konsekvens blir kroppen hypoksisk, noe som kan gjøre pusten enda raskere, og forårsake en ytterligere reduksjon i innholdet av karbonmonoksid i blodet.

Hyperventilering - symptomer

Symptomer på hyperventilering kan oppstå under flyreiser, anstrengende fysisk arbeid eller under en stressende situasjon. Enkelte anfall av hyperventilering er ikke alltid en grunn til bekymring. Sykliske hyperventilasjonsanfall bør være oppmerksomme, da de kan indikere en rekke sykdommer, som for eksempel astma, lungekreft eller hjertesykdom

Et hyperventilasjonsanfall kan vare opptil flere timer, men varer vanligvis i 20-30 minutter

En akutt episode med hyperventilering gir tetany-symptomer, som parestesi: prikking, kiling eller føleforstyrrelser i lemmer og munnområde. I tillegg kommer muskelskjelvinger, økt hjertefrekvens, svimmelhet og tåkesyn. Den syke føler at de ikke får nok luft. I tillegg kan han eller hun klage over brystsmerter, kvalme, gass, gass, oppblåsthet, raping eller magesmerter. I noen tilfeller av akutte episoder med hyperventilering kan du miste bevisstheten

Når hyperventilering utvikler seg til et kronisk sykdomssyndrom, er kroppen konstant under spenning og pasienten klager over hodepine og svimmelhet, samt synsforstyrrelser og kroppsskjelvinger

De nevromuskulære symptomene er også ledsaget av de ovennevnte parestesi. I tillegg føler pasienten tretthet, har problemer med konsentrasjon, hukommelsessvikt, føler seg svimmel og sliter med synsforstyrrelser.Svette, kalde hender og føtter, og noen ganger vannlatingstrang er også karakteristiske

Luftveissymptomer som gjesping, hosting, uregelmessig pust eller kortpustethet

Aerofagi er også karakteristisk, det vil si å svelge luften. Funksjonelle forstyrrelser i det kardiovaskulære systemet kan også oppstå i løpet av hyperventilering. Hvis det er psykogen hyperventilering, kan pasienten oppleve nervøsitet, spenning, frykt eller gråt, depresjon og søvnforstyrrelser

Les også: Respirasjonsdepresjon: årsaker, symptomer, behandling

Hyperventilering - forårsaker

Hyperventilering kan være et symptom på psykogene lidelser. Hyperventilering tar ofte form av et panikkanfall, spesielt hos personer med nevrose.

Hyperventilering kan også forekomme hos friske mennesker i situasjoner som forårsaker stort stress. Da øker behovet for energi, og dermed - behovet for oksygen, noe som gir raskere pust. Hvis stress varer lenger og du ikke reagerer, kan du hyperventilere

Hos andre mennesker kan denne tilstanden fremstå som en typisk reaksjon på andre følelsesmessige tilstander, for eksempel depresjon eller sinne.

Oksygensjokk kan også oppstå i store høyder (f.eks. når du flyr i et fly), være forårsaket av anstrengende arbeid, fysiske traumer og en reaksjon på sterke smerter. Hyperventilering kan også være et symptom på forgiftning - for eksempel med salisylater, det vil si overdosering av medikamenter basert på salisylsyre (f.eks. aspirin).

Årsaken til hyperventilering kan også være lungesykdommer, for eksempel astma eller infeksjon, eller hjertesvikt, for eksempel hjerteinfarkt, lungeemboli.

Andre mulige årsaker til hyperventilering er: hypoksi, metabolsk acidose, høy feber, leverkoma, traumer i hodeskallen eller hjernen eller encefalitt, degenerative endringer i sentralnervesystemet, reisesyke

Hyperventilering kan også oppstå i svangerskapet, som følge av at mors luftveier tilpasser seg en ny tilstand

Les også: Pusteforstyrrelser: årsaker

Viktig
  • Akutt(plutselig)hyperventileringer vanligvis forårsaket av alvorlig stress, angst eller følelsesmessige forstyrrelser
  • Kronisk hyperventileringer oftere et resultat av en kontrollerende livsstil eller depresjon, men det kan også indikere hjerteproblemer, astma, emfysem eller lungekreft.

Hyperventilering - førstehjelp og behandling

Førstehjelp ved et angrep av hyperventilering bør bestå i å berolige pasienten til dettehan kunne trekke pusten. Men i et panikkanfall eller angst er det ikke alltid en lett oppgave, så du bør følge noen tips.

Panikk under et hyperventilasjonsanfall kan gjøre pusten din enda mer ute av kontroll. Derfor bør førstehjelp ved hyperventilering bestå i å prøve å roe pasienten slik at han kan puste rolig inn og ut med lukket munn

For å redusere pustefrekvensen til pasienten, er det best å foreslå at han eller hun puster sammen med oss. Å puste gjennom en papirpose eller knutede hender kan hjelpe. Som et resultat vil konsentrasjonen av karbondioksid i innåndingsluften øke, noe som ikke vil tillate at konsentrasjonen i kroppen reduseres for raskt og forhindre tap av bevissthet

I slike tilfeller er det vanligvis ikke nødvendig å ringe ambulanse. Pasienten bør imidlertid instrueres om å oppsøke lege som, etter å ha funnet årsaken til hyperventilering, vil foreslå passende behandling

Hyperventilering - forebygging

Å lære å redusere stress og pusteteknikker (f.eks. meditasjon, yoga) kan hjelpe. Akupunktur kan også være effektivt. Dette er en god løsning for kronisk hyperventilering. Regelmessig trening (gåing, løping, sykling osv.) kan også forhindre hyperventilering

Et riktig kosthold er også viktig, som koffein bør utelukkes fra (det er et sentralstimulerende middel). Folk som røyker sigaretter bør slutte med avhengigheten.

Kategori:

Luftveiene