Denne første gangen vil de fleste ha en spontan opplevelse. Men det er bedre å forberede seg litt til første gang. For ikke å være redd og ikke angre senere. Det første kjønn er ekstremt viktig for psyken til en ung person, spesielt en kvinne. Det kan til og med påvirke hele hennes seksuelle liv senere. Så la oss sørge for at minnene fra den første tiden er fine, uansett hva som skjer senere. Hvis du lurer på om du er klar for din første sex, still deg selv noen spørsmål.

Første gang - hvordan forberede seg?Alt er viktig: personen, naturen, følelsesmessig klima og lidenskap.Første sexvi vil definitivt huske for livet.Forberedelser for første ganger ikke manøvrer før angrepet, men du bør tenke på et par ting på forhånd

Hvordan forberede seg for første gang - Og prevensjon

Det kan høres hverdagslig og uromantisk ut, men å velge og bruke en form for prevensjonsmetode første gang beskytter deg mot det fortvilte spørsmålet: herregud, er jeg gravid? Hvis du bestemmer deg for å ta p-piller - må du handle tidligere: avtal med en lege, gjør de riktige testene, velg pillen og begynn å ta den. Når du bestemmer deg for å kjøpe kondom, må du ikke bare ha det, men også kunne bruke det. Sexologi kjenner til tilfeller av svelging av kondom og sørger for at denne ikke-standardiserte bruken er svært ineffektiv. Kondomet skal settes på penis - det er best å trene det på en ikke veldig moden banan (skrellet)

Hvis et kondom går i stykker eller det er omstendigheter som gjør hormonell prevensjon ineffektiv (glem p-piller, får oppkast eller diaré etter å ha tatt den), vil du gå til gynekologen og be om en "pille etter"?

Du er ikke klar for første gang hvis:

  • håper du blir gravid første gang eller tror du ikke kan bli gravid første gang;
  • du tror at partneren din vil tenke på kondomer;
  • du regner med infertile dager eller at partneren din vil "være forsiktig";
  • du ikke vil gå til gynekologen og foretrekker å ta piller på nettet eller låne av en venn;
  • du foretrekker å bruke sæddrepende væsker eller geler,fordi de er tilgjengelige uten resept.
Verdt å vite

Millennials mister jomfrudommen mye senere enn foreldrene

Millennials bestemmer seg senere enn foreldrene for første gang. 1 av 8 personer i alderen 26 år har aldri hatt sex.¹ I mellomtiden mistet foreldrene til dagens millennials stort sett jomfrudommen som tenåringer - 69 % av guttene og 58 % av jentene hadde sin første tid bak seg. I dag er den henholdsvis 47 % og 44 %.

Grunn? Frykt for intimitet. Millennials er redde for å etablere nære relasjoner. Forskere legger delvis skylden på pornografi - kvinner har perfekt kropp i filmer, og menn har en evig ereksjon, noe som er nedslående, forklarer psykoterapeut Susanna Abse.¹ Forskere fremmer til og med tesen om at unge mennesker i dag ikke er interessert i sex fordi de foretrekker det. .. se Netflix.

Forskning utført som en del av forskningsprosjektet University College London dekket over 16 000 personer født i årene 1989-1990.

Slik forbereder du deg for første gang - tid og sted

Det er viktig ikke bare med hvem vi gjør det for første gang, men også hvor. Det er verdt å velge et rolig sted hvor vi ikke blir utsatt for uventet inntrenging fra tredjeparter (bror eller søster, foreldre, kolleger fra hybelen) og vi har så mye tid til sex som vi trenger. Å låse inne på badet på en fest er ikke en veldig god idé. Det vil komme en tid for slik haste-sex med en spenning når du har fått litt erfaring. Første gang du gjør det under roligere og mer behagelige forhold. Gi deg selv så mye tid du trenger til å bli kjent med kroppen din og følelsene deres.

Hvordan forberede seg for første gang - føler du ikke noe press?

Det ser ut til at forespørselen om "bevis på kjærlighet" er en total, latterlig relikvie, men det er gutter som er litt mindre åpne, men som likevel lar jenta forstå at hvis det er umulig med henne, vil lete etter lykke andre steder. Beslutningen om å inngå samleie må være suveren på alle kanter – både du må ikke legge press på partneren din og han må ikke legge press på deg. Du kan ikke bestemme deg for å ha sex for første gang på grunn av frykten for å miste partneren din eller «for fredens skyld». Tross alt er gutten som legger press på deg umoden og vurder om han er verdig din hengivenhet, ikke bare den første gangen … Hvis du bestemmer deg for å ha sex med ham og da vil han gå likevel (sex vil ikke stoppe ham, ikke bli lurt), du kan ha problemer med selvtillit, til og med føle selvforakt.

Det kan også hende at partneren ikke har dårlig vilje, men i en intim situasjon vil han tåle det litt og vil streve etter samleie,forutsatt at du også vil ha det, når du ikke er klar for det ennå. Ikke gi etter for ham. Det må være din og eneste avgjørelse. Det resolutte: «Nei!» Når det ble sagt bestemt og høyt (ikke andpusten!) burde kjøle entusiasmen hans

Press fra partneren din er ikke det eneste du kan føle. Du kan også føle press fra omgivelsene. For eksempel, alle venninnene dine har (eller hevder å ha) sin første tid bak seg, så du tror du bør også, fordi du vil gå for en kald kvinne, for ikke å bli likt av menn, eller for en freak. Eller du ser statistikk som viser at gjennomsnittsalderen for seksuell igangsetting for polske kvinner er 19, og du er allerede 20, så du vil gjerne fremskynde hendelsesforløpet ved å bestemme deg for å ha din første sex med noen ved en tilfeldighet. Det er virkelig ikke verdt det. Den første sexen under press kan være en kilde til ubehagelige minner for livet. Og det er ingen "lovlig" alder som seksuell innvielse bør "kryss av" av.

Hvordan forberede seg for første gang - atferd

Det er så mange nettsider, guider og andre tips at du sannsynligvis teoretisk sett er veldig godt forberedt til å kjærtegne og stimulere deg selv. Nå er det på tide å slå på åpenhet for partneren din. Ved den første tiden har mange mennesker en tendens til å fokusere på opplevelsene sine. Det er imidlertid verdt å være oppmerksom på partnerens reaksjoner. Veiledningene forteller mye, men de kjenner ikke hver mann og kvinne. Det er bedre å ikke gjenskape stillingene du ser på, men å følge din egen kropp og lytte til partnerens kroppsstemme.

Under påvirkning av alkohol eller andre rusmidler tror en person at han er klar for hva som helst, spesielt for første sex. Husk at alkohol og narkotika er svært dårlige rådgivere i mange saker, ikke bare denne. Hva verre er, de får deg ikke bare til å ta en for tidlig avgjørelse om sex, men det er også lettere å glemme tryggheten og regne med et lykketreff. Og det kan få svært ubehagelige konsekvenser. Så kom deg til hodet: Jeg legger meg ikke når jeg er beruset!

  • Alkohol og sex – hvordan påvirker alkohol sexlysten?
  • Kjærestens første gang: samleiefaser og første gang
  • Gjør det vondt for første gang? Hvilke symptomer er normale og ikke etter første sex?
  • Første gang: det perfekte stedet og den beste posisjonen for å starte et seksuelt forhold
Det vil være nyttig for deg

Hvordan forberede seg for første gang - myter

For en kvinne er det å ha sex for første gang forbundet med deflorering, det vil si å bryte jomfruhinnen. Det er verdt å vite at:

  • blødning fra deflorering kan forekomme eller ikke. Ingen blødning betyr ikke at en jente ikke er jomfru;
  • smerte kan også være ubetydelig eller til og med umerkelig;
  • Hvis du har bestemt deg for å ha sex for første gang, betyr det ikke at du må fullføre intensjonen din. Hver av dere kan trekke seg når som helst, det eneste er å gjøre det på en måte som ikke skader partneren din. I sex er det bedre å ikke tvinge deg selv til noe.
  • Hvis det til tross for forsøkene ikke er mulig å få jenta i høy spenning og bryte gjennom jomfruhinnen - det betyr ikke at hun er kald, og han er en dårlig elsker. Kanskje trenger de mer tid, kanskje er det ikke øyeblikket, eller kanskje er det bare at jomfruhinnen er så sterk at en kirurg bør kutte den. Unngå å skylde på hverandre, merke hverandre, kritisere hverandre. Tross alt er det første gang dere begge gjør det.

Kategori:

Kjærlighetens kunst