Heather er utvilsomt et av symbolene på polsk høst. Denne planten er motstandsdyktig mot kulde og vind og brukes også i folkemedisin og fytoterapi. Lyngavkok, infusjoner og te fungerer, blant annet diaforetisk, beroligende og vanndrivende. Hva er egentlig de helbredende egenskapene til lyngblomster og hvordan støtter de kroppen?

Vanlig lyng( Calluna vulgaris (L.) Hull ) er en av de mest populære eng- og skogplantene i Polen som tilhører lyngfamilien (Ericaceae Juss.)

Lyng er en tett busk, 20-30 cm høy, med intense grønne blader og bittesmå, klokkeformede blomster i følgende farger: rosa-syrin, lilla eller noen ganger hvit. Lyng blomstrer mest fra juli til oktober, og noen varianter blomstrer også i november, før frosten setter inn.

Lyng finnes nesten over hele Europa og de tilstøtende områdene i Asia og Afrika. I Polen finner du pittoreske lyngklynger - de såk alte myrer - i beitemark, enger og skogsområder - hovedsakelig i lysninger, lysninger, i bjørke- og furuskog

Lyng er en sterk frost- og tørkebestandig plante. I tillegg til sine estetiske kvaliteter har lyng blitt brukt i praksis i århundrer. I Skottland og Lappland ble det laget koster av det ( callunabetyr - å feie), samt stråtak og vegger på hytter. Lyng ble også brukt til å flette tau, utstoppede madrasser og brukte det som drivstoff eller som en kilde til stofffarge. De unge skuddene ble matet til hester og storfe, eller de ble laget til … et lyngøl k alt Fraoch (øya Islay), og også tilsatt vin (Nord-Europa) eller erstattet med te.

I mange kulturer er lyng forbundet med symbolikken på lykke. For skotter kommer lyngfargen fra blodet som utgytes i klankamper, så de bærer den for å beskytte seg mot ondskap og sover på puter fylt med denne urten for å skape drømmer som forutsier lykke. Og i Wales, for eksempel, er lyng en ingrediens i bryllupsbuketter som avleder langsiktig kjærlighet og glede.

Lyng er også en medisinplante og har hatt mange bruksområder i folkemedisin og fytoterapi siden 1400-tallet, da den først ble beskrevet som en urt.Hvilke egenskaper har lyngblomster og hvilke plager og sykdommer hjelper de?

Lyng: ingredienser ogderes eiendommer

Lynglyng, som alle andre planter som brukes i urtemedisin, består av mange stoffer som påvirker helsen vår på ulike måter. Blant dem er de mest verdifulle:

  • arbutin - desinfiserer effektivt urinveiene, spesielt urinrøret
  • tanniner - hemmer overdreven vekst av bakteriefloraen i fordøyelseskanalen
  • organiske syrer - intensiver produksjonen av spytt og magesaft, påvirker appetitten
  • flavonoider - har antioksidant- og vanndrivende egenskaper
  • eteriske oljer - slapp av de glatte musklene i tarmen, ha en avslappende effekt
  • bitre forbindelser - øke utskillelsen av galle
  • kalium - støtter riktig funksjon av hjertet og musklene

Heather: helbredende egenskaper

På grunn av sin sammensetning brukes lyng til behandling av:

  • høy feber - som en svimmelhet
  • urinveissykdommer
  • nyresykdommer - inkl. nyrestein
  • gastrointestinale sykdommer og plager - f.eks. diaré, tarmbetennelse
  • revmatiske sykdommer
  • leversykdom
  • luftveissykdommer
  • sirkulasjonsforstyrrelser
  • menstruasjonsforstyrrelser
  • prostataforstørrelse
  • søvnløshet

Vanlig lyng: bruk i kosmetikk

Kosmetikk er også ivrige etter å bruke de fuktighetsgivende, beskyttende og regenererende egenskapene til vanlig lyng. Lyngblomster er vanlige ingredienser:

  • fuktighetsgivende kremer
  • urtebadeblandinger
  • forberedelser for pleie av mørkt hår

Lyng: honningplante

Lyng er en av de mest verdsatte honningplantene, og selve lynghonningen regnes for å være en av de beste honningene av blomsteropprinnelse. Den er ekstremt aromatisk, har en mørk oransje eller rødbrun farge, en lett geléaktig konsistens og - som er sjelden blant honning - en bitter-skarp smak

Lynghonning inneholder ikke for mange vitaminer, men den er rik på:

  • enzymer
  • aminosyrer
  • veksthormon
  • nevrohormoner
  • nesten 50 bioelementer

Lyng: høsting og tørking

I urtemedisin brukes både urte- og lyngblomster. De høstes i slutten av august, det vil si i begynnelsen av blomstringen. Kvistene med blomster mures for hånd i halve høyden, og tørkes deretter, ordnes i et tynt lag i luften eller i luftige og skyggefulle områder. Riktig tørkede blomster ogurtene beholder fargene sine

Lyng: avkok, infusjon og te – hvordan lages?

Avkok:1 ss tørkede lyngblomster hell 1 kopp vann og kok i 3-5 minutter, sil deretter. Vi drikker avkoket 2-3 ganger om dagen

Infusjon:1 spiseskje tørkede lyngblomster hell 2 kopper kokende vann, brygg i ca. 10 minutter, og tøm deretter. Drikk infusjonen 4 ganger om dagen i et halvt glass

Te:1 en dynket spiseskje lyngblomster hell 1 kopp kokende vann og brygg tildekket til væsken er litt rød i fargen. Vi drikker te en gang om dagen.

  • Kastanjer: helbredende egenskaper og bruk
  • Rowan: helseegenskaper. Hvordan spise fjellaske?
  • Svensk rogn - er fruktene spiselige?
  • Melk med honning og smør - den beste måten å bli forkjølet på. OPPSKRIFT

Kategori:

Helse