Halina Kunicka har sunget i over 50 år! Hun er fortsatt full av styrke, energi og optimisme. Han elsker livet og mener at: «Verden er ikke så ille, verden er slett ikke blid. La bare epletrærne blomstre … ".

Halina Kunicka:Jeg er veldig heldig som fortsatt kan gjøre det jeg elsker mest - synge! Jeg drar med konserten min over hele Polen – og ikke bare; og jeg blir kjent med nye steder hele tiden, og det kommer mange mennesker til forestillingene mine, hovedsakelig de som står meg nær i alder, men også unge mennesker som er interessert i musikken min. Og dette er fantastisk … Samt at jeg tar med denne "minen", altså det eldre publikummet - det er jeg fullt klar over! – litt glede og minner om fine øyeblikk. Jeg bringer ungdommen tilbake med musikken min. Og selv om jeg ikke vises på TV, husker fansen meg fortsatt! Berørte kommer de til garderoben min for å si takk for opptredenen. De synger «Happy Birthday». De forteller historier om ulike hendelser som de forbinder med sangene mine. Takket være disse menneskene har jeg i dag en følelse av at det var verdt å synge i alle disse årene. Og denne oppfyllelsen får meg i sin tur til å handle.

Den største kilden til velvære er drowie, helse og mer helse! Og det er derfor det er verdt å ta vare på dem - konstant og med spesiell forsiktighet. Som? Det blir selvsagt ingen oppdagelse hvis jeg sier at et godt kosthold er viktig. Det blir heller ikke noe nytt hvis jeg legger til at vi må kombinere det med vanlig trafikk. Det trenger ikke være en sport! Poenget er ikke å lukke seg i fire vegger, men å gå ut til folk, delta på interessante arrangementer, være interessert i det som skjer rundt oss, elske menneskene rundt oss. Vi kan ikke være likegyldige til livet! Evnen til å undre seg over verden hindrer oss i å bli gamle! Det er ikke noe verre enn å gjenta: «Jeg har sett alt og levd alt». Jeg lever her og nå! Jeg blir konstant overrasket over noe og gleder meg over noe. Det gir meg energi og følelsen av at selv om jeg er gammel, er jeg ikke dårlig.

Jeg har alltid vært på kant med sport, men jeg har problemer med ryggen, så jeg prøver å trene og svømme litt. Jeg gjør det ikke systematisk, fordi jeg ikke er organisert av natur, men jeg prøver å mobilisere meg til å trene. Men jeg elsker å gå. Og jeg er glad for at jeg kan gjøre det i et vakkert område, fordi jeg bor i nærheten av Łazienki-parken. Men turene mine er ikke rekreasjonsfremmende i det hele tatt - fredeligeog i sakte tempo, og til og med i tide! Jeg legger så mye energi i dem som jeg kan. Jeg antar på forhånd at det skal ta meg så mange minutter å komme meg fra A til B – jeg sjekker hva klokken er og går. På veien sjekker jeg klokken: hvis jeg kommer for sent, skynd deg. På målstreken teller jeg tiden jeg klarte å fullføre etappen. Hvis jeg er litt tidligere, sprekker jeg av stolthet!

Jeg er ikke vegetarianer, men jeg spiser ikke mye kjøtt. Om noe er det hvitt: fjærfe og fisk. Jeg liker ikke frukt, jeg spiser mye grønnsaker. Men jeg overspiser aldri. Jeg har holdt samme vekt i årevis. Eller er det et spørsmål om gener? Mamma var slank og veldig livlig – hun var 93 år da hun gikk bort; kanskje etter det har jeg denne vitaliteten …?

Det vil være nyttig for deg

Halina Kunicka er 76 år gammel. Hun spilte inn 14 album, som inkluderte hits som: "TE CANZZONETKI", "SUMMER, SUMMER CZEKA," ​​FROM NOCY TO NIGHT "," CZUMBALALAJKA ". Hun er mor til Marcin Kydryński og svigermor til Anna Maria Jopek.

månedlige "Zdrowie"

Kategori: