Jeg er 30 år gammel, oppdaget nylig at mannen min er utro mot meg. Jeg ba ham flytte ut. Jeg elsker ham og savner ham, men jeg kan ikke tilgi ham. Han sier han ville vekk fra virkeligheten og at han ikke var fornøyd med meg. Jeg var alltid sjalu og besittende på ham fordi jeg var redd for å bli forrådt. Han bebreider meg at det var mine komplekser, lav selvtillit, ulykkelig barndom som var årsaken til sjalusi, ikke en reell trussel, og at det var på grunn av sjalusi at han ikke var fornøyd med meg. Nå vil hun være sammen med meg, sier jeg er en fantastisk kvinne, at hun elsker meg. Jeg lurer på om jeg kan tilgi ham og stole på ham?
Hei! Selvfølgelig kan du. Du kan tilgi, du kan leve med det, du kan være sammen. Noen ganger hender det at etter en slik krise er ekteskap lykkeligere og gir mer tilfredsstillelse enn før. Det er et spørsmål om å ta en avgjørelse og jobbe hardt med deg selv og forholdet ditt hver dag.
Dere må begge forstå at dere har gjort feil. Bare annerledes. Hver av dere må fikse dem og lære nye måter å tenke og handle på. Det er ikke en "skyldig" her. Jeg tenker at for å forbedre livet ditt "etter krisen" bør du gå til en god familieterapeut slik at du kan diskutere alt som må gjøres i en objektiv atmosfære. Hver av dere må håndtere problemene deres som har ført dere hit. Forræderi er hardt og uærlig. Det er sant. Men å leve med evig sjalusi, som bare lukter en konspirasjon, er heller ikke hyggelig. . Jeg tror imidlertid at hvis du prøver hardt, vil du klare det. For et godt forhold - det er verdt det.
Husk at ekspertens svar er informativt og vil ikke erstatte et besøk til legen
Tatiana Ostaszewska-MosakHan er en klinisk helsepsykolog
Uteksaminert fra det psykologiske fakultet ved Universitetet i Warszawa
Hun har alltid vært spesielt interessert i spørsmålet om stress og dets innvirkning på menneskelig funksjon.
Hun bruker sin kunnskap og erfaring på psycholog.com.pl og ved Fertimedica Fertility Center
Hun fullførte et kurs i integrativ medisin med den verdenskjente professoren Emma Gonikman
Flere råd fra denne eksperten
Verbal aggresjonpartner [ekspertråd]Ingen orgasme [ekspertråd]Ingen mening med livet [ekspertens tips]Mangel på selvtillit? [Ekspertråd]Kan du tilgi forræderi? [Ekspertråd]Depresjon etter ekteskapelig utroskap [ekspertens tips]Hvordan håndtere et barns lave selvtillit [ekspertens tips]Jeg er nervøs [ekspertens tips]Frykt for sex [ekspertråd]Frykt for en toåring [ekspertens tips]Har jeg depresjon? [Ekspertråd]Onani hos en 5 år gammel jente [ekspertens tips]Sønnen min vil ikke studere [ekspertens tips]Nevrose i familien [ekspertens tips]Jeg tror ikke på meg selv og jeg ser ikke poenget med livet mitt [ekspertens tips]Aversjon mot barn [eksperttips]Niejadek [ekspertens tips]Ikke kontroller følelsene dine [ekspertråd]Ektemannen døde [ekspertens tips]Nedgang i libido [ekspertråd]Stress - hvordan slappe av? [Ekspertråd]Jeg unngår sex med mannen min [ekspertråd]Ødelagt film etter å ha drukket [ekspertens tips]Avhengighet av løgn [eksperttips]Mor og 11 år gammel sønn sover sammen [ekspertens tips]Jeg ble forelsket uten gjensidighet [ekspertens tips]Sjalusi [ekspertråd]Sjalusi og lav selvtillit [ekspertens tips] hva er g alt og hvordan hjelpe deg selv? [Ekspertråd]Hvordan handler jeg [ekspertråd]