Å snakke om døden med et barn er en ekstremt vanskelig oppgave, og mange foreldre prøver å unngå det. Døden er imidlertid en uunngåelig del av livet, så det er verdt å gjøre de yngste oppmerksomme på det. Så hvordan forklarer du dem at hver av oss vil dø en dag?

Sorg er en spesielt vanskelig og stressende tilstand fordi den innebærer tap av en kjær. Det er også et vanskelig tema å snakke om, men det kan ikke unngås. Men bør et barn egentlig vite hva døden er? Vil ikke denne kunnskapen øke traumet hans i møte med døden til en viktig person?

Dette problemet ble tatt opp av psykologen Maciej Frasunkiewicz fra SWPS University. Han påpekte at foreldre i økende grad undervurderer temaet død, og prøver å late som om det ikke gjelder oss, i hvert fall nå. Slik oppførsel fører til at vi fortrenger dens virkelighet.

Foreldre tar som oftest ikke opp temaet død i samtaler med barna sine, fordi de ønsker å beskytte dem mot vanskelige følelser og angst knyttet til tap av kjære. Ifølge psykologen kan imidlertid den virkelige vanskeligheten nå omsorgspersonene når de skal snakke med barnet om døden til en viktig person i livet hans, som ikke var klar til å dra. Dette kan i betydelig grad hindre den riktigesorgen, som består av 4 faser :

  1. sjokk og sløvhet,
  2. lengsel og anger,
  3. uorganisering og fortvilelse,
  4. omorganisering.

Først etter å ha gått gjennom disse stadiene av sorg kan du gå inn i stadiet av å finne deg selv i situasjonen og prøve å akseptere den. Som understreket av psykologen Maciej Frasunkiewicz, for å gå gjennom alle disse fasene av sorg, må du være utstyrt medpassende interne verktøy for dette formålet . Et barn som ikke forstår problemet med å gå forbi vil ha en vanskelig vei i sorg. Det betyr at han vil bli sittende fast i en av fasene over lengre tid og i en slik situasjon kan det være nødvendig med hjelp av psykolog

Hvordan forklare et barn hva døden er?

Psykolog Maciej Frasunkiewicz sa at når du prøver å forklare hvorfor kjære forlater når de snakker med et barn, husk omfire aspekter ved døden(sitert av Agnieszka Naumiuk):

  1. intellektuelt aspekt- et forsøk på å forklare hva dødsfenomenet er på en rasjonell måte,å forsone seg med det;
  2. emosjonelt aspekt- assosiert med å forstå følelsene og behovene som følger med død og død;
  3. atferdsaspektet- det gjelder kunnskap og forståelse av sosial og individuell atferd ved død, død og sorg.
  4. det pragmatiske aspektet- gjelder økonomiske og organisatoriske spørsmål knyttet til død og død.

Hvordan hjelpe et barn etter å ha mistet en viktig person?

I følge psykolog Maciej Frasunkiewicz er den beste løsningenå ikke skjule det faktum at barn er dødelig . Det er umulig å velge øyeblikket når et barn først kommer i kontakt med døden, så det ville være lurt å formidle denne kunnskapen til dem i det øyeblikket de begynner å kommunisere fritt med oss.

I en situasjon der barnets kjære kjæledyr har gått bort, er det ikke verdt å si ord som "Hamsteren din har sovnet". Hvorfor? Av en enkel grunn – barnet kan føle frykt for å legge seg senere (fordi hamsteren sovnet og ikke våknet igjen). Det vil være lettest for de yngsteå forstå fenomenet død på grunnlag av vitale funksjonersom opphører (puste, spise, bevege seg).

Psykologen oppfordrer foreldre til å våge og forklare barna ved første anledning hva tapet av sine nærmeste handler om. Takket være dette vil barn være bedre forberedt på øyeblikket når noen virkelig viktig for dem dør.

Så langt det er mulig er det bra for barnet å ha en svak eller ingen følelsesmessig tilknytning til det første dødsemnet han kommer i kontakt med – det skal være lettere for det å akseptere det. Først lever du, så dør du. Og når du dør, kommer du ikke tilbake til livet - og dette bør hjelpe barnet ditt å forstå hvorfor deres kjære drar.

Kategori:

Psykologi