Hvilken alkohol lager ikke bakrus, og hva forårsaker mest hodepine? Alvorlighetsgraden av bakrussymptomer avhenger ikke bare av mengden alkohol du drikker, men også av typen alkohol du drikker. Det er også viktig med hvilke tilsetningsstoffer vi drikker alkohol. Sjekk hvilken alkohol som forårsaker bakrus mest, og som gir mindre alvorlige symptomer.
Hvilke alkoholer er en garanti for sterk bakrus , og hvilke er verdt å velge for å fungere norm alt neste dag? Den laveste risikoen for alvorlig bakrus er etter å ha drukket lyse alkoholer. Jo mørkere alkoholene er, desto større innhold av congener - kjemiske forbindelser som er et biprodukt av gjæringsprosessen. De er ansvarlige for fargen på alkoholen, så vel som for neste dags syndrom.
Listen over mørk brennevin med størst bakrus inkluderer også konjakk, konjakk, rom, whisky og bourbon. Risikoen for alvorlig bakrus øker også etter å ha drukket en blanding av ulike alkoholer. Hvis du ikke vil ha bakrus, er det bedre å velge lyse alkoholer. Vi må også huske å drikke med måte.
Bakrussymptomervil bli forverret hvis du blander ulike typer alkohol sammen. Det hender at damer starter en kveld med vennene sine med en øl med smak og avslutter den med en flaske vin i hånden, uten å tenke på at de kombinerer to typer alkohol. Vi bør imidlertid satse på én type øl eller vin. Vi overbelaster kroppen vår med alkoholforbruk, så det er bedre å spare den fra å blande tilsetningsstoffer som brukes i slike alkoholer.
Hvilken alkohol lager ikke bakrus etter?
Spirit
Av alle alkoholholdige drikker er det brennevin som forårsaker de minst alvorlige bakrussymptomene. Dette skyldes den såk alte renheten til denne drinken. Det er resultatet av multippel filtrering og multi-level destillasjon. Disse prosessene bidrar imidlertid til den svært høye alkoholprosenten
Brennevinet inneholder vanligvis 75 til 95 % ren alkohol. Derfor er det ikke en drink som ofte serveres på bordet i sin klassiske form. Noen mennesker vil sannsynligvis ha et problem selv med inntak av ett glass.
Det finnes imidlertid en løsning på dette problemet - spriten må bare fortynnes. Det er mange oppskrifter på slike drinker. Du kan for eksempel lage en limonade basert på sprit og ferskpresset sitronsaft. Selvlaget sitronvodka med selvtillitvil være bedre enn den du kan kjøpe i butikken.
Den som er tilgjengelig for salg inneholder vanligvis kunstige tilsetningsstoffer, så det er verdt å fokusere på de naturlige komponentene i drikken. Det bør huskes at - uavhengig av hvilken form vi inntar brennevinet i - selv en liten mengde kan gjøre deg svimmel.
Klassisk vodka
Jo renere det er, desto lavere er risikoen for å utvikle syndromet neste dag. Det er verdt å vite at tidligere ble vodka i kombinasjon med ulike typer urter brukt medisinsk (selvfølgelig servert i svært små mengder). For tiden varierer prosentandelen av alkoholinnholdet i vodka oftest mellom 35 og 50 %
Gin
Gin lages ved å destillere mosen med tilsetning av vanlige einebær. Mange urter kan tilsettes i produksjonsprosessen, de vanligste: lakris, angelica, anis, koriander, spisskummen, sitron, lime eller appelsinskall, iris og calamus jordstengler, bitre mandler. Den inneholder 35 til 60 % alkoholer. I polske butikker er de vanligste britisk gin (ca. 45 % alkohol) og amerikansk gin (40 % alkohol)
Gin er en av de mest populære alkoholene som brukes til å blande i drinker - den kan tilsettes fargerike drinker, juice eller sukkersiruper.
Dette myker den bitre smaken. Men etter å ha drukket noen av disse forbindelsene neste dag, kan det hende vi ikke føler oss bra. For å minimere risikoen for bakrus, er det best å drikke gin uten tilsetningsstoffer, eventuelt med tonic.
Tequila, men bare sølv
Tequila er alkohol hentet fra agavejuice utsatt for alkoholgjæring (ca. 7 kilo agavefrukt per liter av denne alkoholen). I sin endelige form inneholder den ca 32-50 % ren alkohol
Tequile oro og tequile bianco kan skilles. Tequila oro kalles gylden tequila, på grunn av sin spesifikke farge oppnådd ved farging med karamell eller smakstilsetning med tre. Tequila bianco, derimot, er en sølvvariant og den er fargeløs. Den ligger ikke lenge i karene, fordi den helles på flasker umiddelbart etter produksjonen
For folk som er redde for bakrus anbefales sølvversjonen av tequla, som produsenter vanligvis ikke tilsetter unødvendige ingredienser i.
Du bør også være oppmerksom på om du drikker 100 % agave-tequila eller blandet tequila. Sistnevnte skal inneholde min. 51 prosent blå agave, resten er rørsukker eller andre tilsetningsstoffer. Blandet tequila gir større bakrus, så folk som ønsker å unngå det bør velge flasker med påskriften "Tequila - 100% agave".
Hvilken alkohol er den største bakrusen for?
Mørke øl
En sterk bakrus kan utløse en mørk ølvariant. Gourmeter av denne drinken er kanskje ikke enig i denne påstanden, men det er verdt å være oppmerksom på hvilket øl som oftest brukes av polakker og vurdere om det virkelig alltid er av god kvalitet.
En flaske eller en boks med denne alkoholen koster vanligvis lite, rundt PLN 3. Det kan ikke forventes at vi for denne prisen får øl laget av de beste kvalitetsingrediensene
Rødvin
Ifølge spesialister skal ett glass vin, for eksempel til middag, ikke være skadelig. Det ble beregnet at dosen vin etter å ha drukket som en kvinne ikke skulle føle ubehag neste dag var ca 150 ml. En mann kan doble denne dosen, og han burde ikke føle seg dårlig neste dag heller. Verre hvis vi drikker vin i overkant eller av dårlig kvalitet.
I Polen er det mest solgte billige rødviner, som vanligvis ikke har noe å gjøre med den originale visjonen og oppskriften til denne edle drinken.
Hvis vi velger produkter fra de laveste prisklassene, er det høyst sannsynlig at vi dagen etter bokstavelig t alt vil føle konsekvensene av våre valg på vår egen hud. Disse vinene inneholder andre bakrusforsterkende stoffer - sulfitter (de er tilsatt for å forhindre at maten blir ødelagt). Derfor er det bedre å strekke seg etter økologiske rødviner uten tilsetning av disse forbindelsene
- Rom: typer og innvirkning på helsen. Hvordan drikke rom?
- Whisky - Scotch og mer. Whiskytyper og pris
- Kaloritabell: alkohol
- Måter å drikke en drink eller en bakrusoppskrift
- Drikker du uten bakrus? Howenia sweet svekker effekten av alkohol