Rød alm - dette er en urteart som vi sjelden hører om og sjelden strekker oss etter. Så synd! Rød almebark er et naturlig legemiddel som har en helbredende effekt på luftveiene. Hva annet kan den brukes til?
Rød alm(latin: Ulmus rubra Muhl) er et grenet tre somblir opptil 20 m høytog kjennetegnes ved en vakker krone. Den har enrødbrun barkog blir svart med alderen.
Hvor er den vanligste?Rød alm finnes raskesti den sentrale og sørlige delen av Nord-Amerikai lave bakker , på bredden av vann og på våte og oversvømmede stederBarken spiller den viktigste rollen . Heldigvis trenger vi ikke reise til utlandet for å ha det i førstehjelpsskrinet vårt. Den er tilgjengelig i alle urtebutikker.
Red Elm: Properties
Ved lungeinfeksjon trenger vi ikke bare være dømt til farmakologiske preparater. I slike situasjoner er det verdt å strekke seg etter urter, inkludert rød alm. Hvorfor? Rød alm, og spesielt barken, harunike helbredende egenskaper , slik som:
- slimløsende,
- beroligende irritasjon,
- nærende og styrkende,
- mykgjøring,
- litt snerpende.
Red Elm: Action
Red Elm ble allerede verdsatt avNative nordamerikanske indianerefor mange hundre år siden. Etter deres ledelse kan barken av rød almbrukes i behandling :
- øvre luftveisinfeksjoner,
- forkjølelse,
- sår hals,
- plager i fordøyelsessystemet, inkl. forstoppelse, hyperaciditet,
- munnsår
Red Elm Bark er en urtemat sompleier sunne slimhinner i fordøyelseskanalen og øvre luftveier . Den inneholder aktive stoffer, som tanniner, flavanoider og salisylsyre, som lindrer eksisterende irritasjoner og hulrom og fremmer deres helbredelse. Barken skylder sine unikeegenskaper mest det høye sliminnholdet . Låser er stoffer som absorberer store mengder vann. De danner engel for å dekke slimhinnen(greskmucosa ) med et beskyttende lag og forhindre skade.
Velrød almebark er nyttig iregenererende slimhinner, spesielt lunger og mage . Som et resultat anbefales det forbehandling av kroniske lungesykdommermed symptomer på tørt lungevev og tørrhet i lungene
Rød alm: hvordan bruke?
Som vi allerede vet har rød almebark helsefremmende egenskaper. Det er lurt å lageen infusjon av det i løpet av dageni små porsjoner, gjerne mellom måltidene.Hvordan lage et vannekstrakt?
- Hell 4-5 g oppskåret eller m alt bark i et krus og hell overmed kokende eller varmt vann .
- Dekk til og sett til side i 20-30 minutter
- Etter denne tiden kan vi unne oss en helbredende drink
Dette er ikke den eneste applikasjonen. Vi kan også tilsette 1-2 ts (ca. 1-2 g) rød almebarktil yoghurt, juice eller melkPå grunn av at barken er vanskelig å fordøye, er den bedre å kombinere det med små mengder varme krydder, inkl. kanel, ingefær eller nellik. Den fungerer også bra medvallurtrot og en liten mengde lakris .
Rød alm: kontraindikasjoner
Ikke alle kan bruke rød almebark. Gruppen mennesker som imidlertid ikke bør bruke det, er:
- personer med overfølsomhet, minst på én av ingrediensene,
- gravide kvinner,
- ammende mødre.
Bibliografi:
- Science Direct,Ulmus Rubra.
- Dr. Henryk Różański,Red Elm - Ulmus rubra Muhlenberg i praktisk fytoterapi .
