Atferden til en voksen som lider av ADHD kan irritere observatører, noen ganger til og med få dem til å føle seg truet. Derfor er det verdt å ta et øyeblikk for å forstå hva det skyldes og hva denne lidelsen manifesterer seg med. Impulsivitet hos voksne med ADHD viser seg som hyppige avbrudd i andres uttalelser, vanskeligheter med å vente på din tur, voldelige, ofte upassende for situasjonen emosjonelle reaksjoner, uttrykksfulle ansiktsuttrykk og gester.

Personer med ADHD, eller oppmerksomhetssvikt hyperaktivitetsforstyrrelse, blir ofte referert til som rotete mennesker som ikke kan holde orden og organisere tiden sin godt.De er distrahert eller omtenksomme. De jobber uten å tenke eller for sakte. De eksploderer lett. Disse atferdene og funksjonene er synlige ved første øyekast.

Men du kan også komme over oppfatningen om at ADHD er et innbilt problem som skal være en unnskyldning for dårlig oppførsel og egensindige mennesker. I allmennhetens bevissthet er ADHD en tilstand som tilskrives barn og ungdom. Dessverre er det også et problem for voksne som er i en mye vanskeligere situasjon enn barn eller ungdom. Dette er fordi dette tilgir hyperaktivitet, i håp om at de vil vokse ut av det. Voksne med denne dysfunksjonen aksepteres ikke. De blir ofte omt alt som late, frekke, kranglete, bøllete eller rett og slett som dumme eller gale mennesker. Problemet med voksne er også det faktum at tilstanden deres ikke er veldig ofte diagnostisert, så den blir heller ikke behandlet. I tillegg er mange mennesker uvitende om at de er syke og søker ikke spesialisthjelp

ADHD forårsaker

ADHD er ikke et resultat av dårlig oppdragelse eller omsorgssvikt av et barn av foreldre, men en genetisk betinget lidelse som vanligvis viser seg i de første leveårene. Sykdommen er assosiert med nevrobiologiske endringer i hjernens funksjon. Med årene avtar alvorlighetsgraden av symptomene på dysfunksjon, men det er ikke mulig å kurere dem fullstendig.

Hovedårsakene til sykdommen er faktorer knyttet til hjernens funksjon. Samtidskunnskap tyder på at ADHD er forårsaket av endringer i metabolismen til nevrotransmittere, som er ansvarlige for overføring av stimuli fra en nervecelle til en annen. For å være presis handler det om den reduserte aktiviteten til noradrenalin (ansvarlig for konsentrasjon) dvsdopamin (kontrollerer stimuli og drivkraft) og serotonin (impulsivitet, tilpasning av atferd til situasjonen). Essensen av sykdommen er at de oppførte hormonene brytes ned for raskt og veldig intensivt. Konsekvensen av dette er forstyrrelser i overføringen av informasjon. Disse forårsaker igjen problemer med konsentrasjon og impulsivitet.

Rent praktisk kan man si at hjernen til ADHD-syke ikke takler å blokkere irrelevante stimuli og velge ut de som er viktigst i en spesifikk situasjon. Det er grunnen til at pasienter glemmer mange ting eller blir lett distrahert.

Bildetester gir kunnskap om hvordan hjernen fungerer til personer med ADHD. Ved å utføre funksjonell MR kan du lokalisere de områdene i hjernen som er aktive under en spesifikk oppgave. Det er også mulig å vurdere blodstrømmen gjennom karene, mer presist forholdet mellom oksygenert og ikke-oksygenert blod. Basert på dette vet man hvilke områder av hjernen som bruker mer eller mindre oksygen når man utfører en oppgave. Hvis oksygenforbruket er lavere i en del av hjernen enn hos friske mennesker, så fungerer sannsynligvis den delen mindre bra. Ved PET-undersøkelse kan metabolismen av merket glukose vurderes og på dette grunnlaget kan aktiviteten til et gitt område av hjernen vurderes. Hos ADHD-pasienter er glukosemetabolismen i frontallappene lavere enn hos friske personer. Dette er igjen årsaken til oppmerksomhetsunderskuddet.

Årsakene til ADHD inkluderer også komplikasjoner perinatale, røyking og drikking av alkohol ved å forvente kvinner samt blyforgiftning.

ADHD-symptomer hos voksne

For å bli vurdert som ADHD hos en voksen, må minst 6 av 10 symptomer som er karakteristiske for barndom og ungdomsår være tilstede.

Disse er:

  • problemer med konsentrasjon,
  • enkel distraksjon,
  • hyperaktivitet,
  • problemer med å gjøre to ting samtidig,
  • utålmodighet,
  • humørsvingninger,
  • manglende evne til å kontrollere følelser,
  • overdreven irritabilitet,
  • mangel på organisering og manglende evne til å håndtere stress,
  • problemer med å skape partnerskap,
  • redusert selvtillit,
  • mangel på selvtillit,
  • feilminne.

Problemer for voksne med ADHD

Sosiale problemer og livsproblemer for ADHD-pasienter skyldes svært ofte at både nære og fremmede ikke forstår mekanismene til spesiell atferd. Deres manifestasjoner kan irritere observatører, noen ganger til og med forårsake frykt eller til og med en følelse av trussel mot deres egen sikkerhet.Det er derfor det er verdt å bruke et øyeblikk på å forstå hva de er resultatet av og hvordan den viktigste atferden til ADHD-pasienter manifesterer seg. Impulsiviteten kommer av problemer med å utsette. Til tross for at pasienten vet hvordan han skal oppføre seg i en gitt situasjon, kan han ikke hemme sin egen reaksjon

Det er vanskelig for en pasient å avbryte ikke bare tanker eller impulser, men også handlinger. Når noen spør - kom til meg - hører "umiddelbart" som svar, men den syke fortsetter sin aktivitet, i stedet for å oppfylle forespørselen. Impulsivitet resulterer også i ønsket om å reagere umiddelbart på den nye stimulansen - jeg må gjøre det umiddelbart, jeg må ha det med en gang, uten å tenke på konsekvensene av å gjøre det. Impulsivitet hos voksne viser seg som hyppige avbrudd i andres uttalelser, vanskeligheter med å vente på tur, voldelig, ofte utilstrekkelig for situasjonen, emosjonelle reaksjoner, glemme datoene for møter eller hendelser, intense men ustabile forhold til andre mennesker, problemer med holde orden i leiligheten eller på arbeidsplassen

Forstyrrelse i oppmerksomhet er en dårlig evne til å konsentrere seg om en spesifikk oppgave. Dette betyr at pasienten ikke bare har et problem med å starte en aktivitet, for eksempel å lytte, men også med å opprettholde den, dvs. fortsette. Denne oppførselen kan oppleves som kjedelig. Pasienter har også utilstrekkelig utviklet korttids (arbeids-) hukommelse, noe som ofte betyr at de starter en bestemt jobb, men forlater den før de avslutter den.

Dette er fordi en annen stimulus var tydeligere, eller en ny, og denne fanget oppmerksomheten, interesserte pasienten. En person med ADHD kan ikke konsentrere seg om én kilde til stimuli, for eksempel å lytte til en forelesning. Når dette varer for lenge, flyttes oppmerksomheten til uproduktive aktiviteter - å se på vinduet, skrape et stykke papir eller leke med en blyant.

Den syke blir oppfattet som en mann i skyene eller en drømmer. Oppmerksomhetsforstyrrelse er også en dårlig utviklet evne til å observere seg selv, sette seg mål og lage en livsplan, men også ønsket om å gjøre alt på sin egen måte, som gjør det vanskelig å samarbeide med andre mennesker. En person med oppmerksomhetsforstyrrelse ser ikke detaljer, som er grunnen til at han anses som fraværende og respektløs for sine plikter, men han kan ikke konsentrere seg om en oppgave over lang tid. Det kan også føre til at du glemmer, mister eller legger igjen eiendelene dine på forskjellige steder. Hyperaktivitet - det vil si overdreven, uberettiget mobilitet kan manifesteres ved konstant å stå opp, gå rundt i rommet eller raskt bevege en fot eller hånd. Over tid går imidlertid hyperaktivitet over i mangel på fysisk aktivitet, men den råder hos pasientenindre rastløshet og nervøsitet

Hvordan hjelpe voksne med ADHD?

ADHD er en snikende lidelse, hvis symptomer påvirker ikke bare pasientens vurdering av omgivelsene, men også selvoppfatningen. Lav selvtillit, mangel på ressurssterke i livet, en følelse av avvisning og isolasjon er bare noen av kjennetegnene til pasienter. Men de fører til vanskeligheter med å lære nye ting, problemer på jobben og vanskelige forhold til venner. Det hele fører til psykisk smerte, ineffektive forsøk på å forstå deg selv og mangel på tro på dine egne evner

Lav selvtillit lar deg ikke nyte livet og oppnå suksesser. Den mørke siden av situasjonen blir alltid sett, selv om det er en falsk vurdering. Ubehandlet ADHD ødelegger ikke bare en persons hverdag, men kan også føre til alvorlige psykiske lidelser som depresjon, angstlidelser, avhengighet og avhengighet

Mangel på terapi kan vise seg med ubalanse, søvnforstyrrelser, stamming og til og med veldig stygg håndskrift. Foreløpig antas det at dersom ADHD-symptomer ikke er belastende for pasienten og hans omgivelser, kan terapien begrenses til psykologisk rådgivning, som vil bestå i å lære å planlegge tiden og aktivitetene som skal utføres hver dag. Men når symptomene er alvorlige, er det nødvendig med farmakologisk støtte. Pasienter anbefales å ta psykostimulerende midler eller antidepressiva for å regulere nevrologiske abnormiteter

Organisering av verden rundt seg er grunnlaget for funksjon for mange pasienter. Folk som lider av ADHD, hvis de velger den rette veien for seg selv, finner en interessant og full av nye utfordringer jobb, vil de finne hverandre. De er dyktige, fulle av ideer og vellykkede mennesker. Det er nok å nevne noen få navn på mennesker som hadde ADHD, og ​​deres livsprestasjoner er fortsatt beundret av hele verden - Tomasz Edison (oppfinner av fonografen og lyspæren), Pablo Picasso (maler), Ernest Hemingway (forfatter), Albert Eistein (en geni fysiker, skaperen av relativitetsteorien), Winston Churchill (Storbritannias statsminister), Alexander Graham Bell (oppfinner av telefonen), John F. Kennedy (USAs president) og til slutt Cher (sanger), Whoopi Goldberg (skuespiller) og Michael Jordan (NBA basketballspiller).

Problem

Resultatene fra noen få studier på voksne med ADHD bekrefter at det i verden er 6 % av personer med hyperaktivitet og oppmerksomhetsforstyrrelse. Leger mener imidlertid at disse dataene er svært undervurdert fordi, som allerede nevnt, mange mennesker har udiagnostisert sykdommen. Menn har 4 ganger større sannsynlighet for å slite med ADHD enn kvinner. Hos så mange som 65% av barna diagnostisert med tilstanden, symptomerde vedvarer også i voksen alder og tar ofte form av depresjon, angst, impulsivitet eller gjør det vanskelig å opprettholde partnerskap. Det er også kjent at hvis noen i familien har ADHD, øker risikoen for funksjonssvikt i de neste generasjonene til og med syv ganger. Hvis ADHD skal føde, har avkommet 50 % sjanse for å arve sykdommen

Vanskelig ADHD-diagnostikk

Lav bevissthet hos pasientene selv, deres pårørende og – dessverre – mange leger skaper problemer i riktig vurdering av pasienten. Spesielt siden oppmerksomhetsunderskudd hyperaktivitetsforstyrrelse er ledsaget av andre psykiske lidelser eller avhengighet som uskarp det sanne bildet av lidelsen. Problemet er at kriteriene for diagnostisering av voksne ennå ikke er utviklet. Diagnosen ADHD hos voksne er basert på de samme kriteriene som brukes til å vurdere ungdom. Mange leger stiller spørsmål ved verdien deres fordi en tenårings psyke er vesentlig forskjellig fra den til en voksen. Følgelig kan ikke bare symptomene være forskjellige, men også deres alvorlighetsgrad. Symptomer på ADHD hos voksne kan tas i betraktning etter at andre sykdommer og lidelser på forhånd er utelukket, for eksempel personlighetsforstyrrelser, hjerneskader, forstyrrelser i thyreoideametabolismen, misbruk av psykoaktive stoffer, fobier, søvnløshet osv. Viktig informasjon til legen er også om symptomene oppsto i barndommen, før fylte 7 år.

Spesialister skiller tre ADHD-undertyper:

  • undertype med overvekt av impulsivitet og hyperaktivitet,
  • ADD-undertype med overvekt av oppmerksomhetsforstyrrelser. Det er vanskeligere å diagnostisere fordi pasienter ikke er hyperaktive, l
  • blandet undertype.

ADHD manifesterer seg annerledes hos menn enn hos kvinner

Akkurat som kvinner er forskjellige fra menn, er deres ADHD også annerledes. Undertypen oppmerksomhetssvikt er mer vanlig hos kvinner, ofte uten tegn til hyperaktivitet. Derfor blir de ofte referert til som drømmere eller skyer. De er veldig følsomme for kritikk og trekker seg raskt tilbake når de føler de blir misforstått. Kvinner med ADHD er mer utsatt for stress og angstlidelser. De blir ofte dømt som late fordi de ikke klarer å mobilisere seg til å handle. Ettersom de er dårligere i sosiale kontakter, er det mindre sannsynlig at de får støtte fra miljøet. Dette gir dem dessuten ofte feil skyld for livssvikt.

Oppmerksomhetssvikt er det vanligste problemet hos voksne med ADHD. Det forårsaker alvorlige problemer i hverdagen og påvirker evalueringen av arbeidet negativt. Slike mennesker er oftere enn andreoppsagt fra jobb fordi deres overordnede oppfatter dem som tregere og mindre effektive i å utføre ordre.

Syke kvinner har dårligere selvtillit og tåler livets vanskeligheter dårlig. I ansiktet oppfører de seg ofte urimelig, noe de viser gjennom plutselige endringer i humør. De er også mer utsatt for alkohol- og narkotikaavhengighet. Det antas også at kvinner med ADHD er dårligere sjåfører enn menn. Det sies at de håndhever forkjørsrett oftere, kjører i for høy hastighet og forårsaker ulykker oftere. ADHD-symptomer forverres under påvirkning av østrogener, hvis nivå i blodet stiger i den første fasen av syklusen. Deretter er et tilleggssymptom utmattelse og kronisk tretthet, som ikke forsvinner etter lang hvile eller uforstyrret søvn. Menn er mer eksplosive. De er mindreverdige lyttere og glemmer ofte viktige saker eller møter. Samtidig er de ekstremt kreative og perfekte i handling. Mange pasienter aksepterer heller ikke utseendet deres.

Verdt å vite

Diett som gjør det lettere å fungere med ADHD

Nederlandske leger argumenterer i det medisinske tidsskriftet "Lancet" at symptomene på ADHD som er plagsomme for pasienten og som er uforståelige for omgivelsene kan lindres ved diett. Men det må være en diett uten matvarer som øker nivået av IgG-antistoffer i blodet. Dette er en type eliminasjonsdiett som ligner på den som brukes for allergier. Du må ekskludere korn, meieriprodukter, fisk og nøtter fra det daglige kostholdet i 5 uker. Hvis symptomene på ADHD er mildere, anbefaler nederlenderne å utføre tester som vil avgjøre hvilke produkter som "sensibiliserer" en bestemt pasient.

Sammenstilt på grunnlag av pressemateriell og boken av Sabine Bernau "ADHD hos voksne. En guide – hvordan leve med det. "

Kategori:

Psykiatri