Rødkløver er en vanlig plante fra belgfruktfamilien. Den brukes til å støtte arbeidet i fordøyelsessystemet, nervesystemet og for å lindre menstruasjonssmerter

Rødkløver , ellersrødkløver( Trifolium pratenseL.), tilhører til bønnefamilien. Den forekommer over hele Europa, Sentral-Asia og Nord-Afrika, Australia og Amerika, og i vårt land er det en vanlig plante som brukes som medisinplante, men ikke bare. Den brukes også som fôr til storfe og hester, fordi den er en spiselig plante - alle delene er spiselige. Viktigere, bare røttene bør ikke spises rå. De kan spises etter tilberedning.

Rødkløver - hvilke medisinske ingredienser inneholder den?

Blomstene og urten av rødkløver er rike på:

  • flavonoider
  • antocyaninfargestoffer
  • fenolsyrer
  • tanniner
  • eteriske oljer
  • salisylsyre
  • vitamin C
  • vitamin E
  • karoten
  • planteøstrogener (fytoøstrogener)
  • isoflavoner
  • kobolt
  • kobber
  • kalsium
  • kalium
  • mangan
  • sink
  • strykejern
  • silisium
  • svovel

Engkløver - hva fungerer det for?

Blomster- og urteekstrakter regulerer appetitt, fordøyelse og avføring. De stimulerer arbeidet til leveren og galleblæren. Infusjonen anbefales for behandling av fordøyelsesbesvær.

Rødkløver har også antioksidant- og betennelsesdempende egenskaper - takket være det høye innholdet av flavonoider og antocyaniner, støtter det sirkulasjonssystemet, styrker blodårene og reduserer blodtrykket. Det senker også nivået av dårlig kolesterol, og beskytter mot aterosklerose.

Det anbefales for kvinner under menstruasjon da det lindrer premenstruelle spenninger og som et forebyggende tiltak mot osteoporose. Kløver øker mengden østrogen.

Planteekstrakt akselererer sårheling og desinfiserer ved å drepe bakterier, sopp og virus. Det anbefales også for å støtte behandling av øvre luftveisinfeksjoner. Den fungerer som slimløsende, så den kan brukes bl.a. med bronkitt. ​​

Kløverekstrakt kan være litt hypnotisk. Det beroliger deg definitivt og lindrer spenninger.

Rødkløver og overgangsalder

Isoflavoner i rødkløver har en struktur som ligner på østrogener, så de kan binde seg til østrogenreseptorer, som et resultat av å lindre menopausale symptomer eller redusere risikoen for osteoporose

Det er også vist at isoflavoner som finnes i rødkløver stimulerer sekresjonen av prostacyklin fra endotelet i blodårene, som er en viktig faktor for å senke blodtrykket og, veldig viktig, for å hemme dannelsen av blodpropp.

Denne planten har en lindrende effekt på de mest belastende symptomene på overgangsalder, nemlig:

  • reduserer hetetokter og overdreven svette
  • har en litt søvnig og beroligende effekt
  • forbedrer humør og konsentrasjon
  • reduserer ledd- og hodepine
  • forhindrer hjerterytmeforstyrrelser, øker elastisiteten i blodårene
  • gjenoppretter riktig vaginal hydrering og beskytter mot redusert libido

Kan rødkløver brukes av menn?

Rødkløver støtter arbeidet i det kardiovaskulære systemet, øker elastisiteten til blodåreveggene og senker blodtrykket, og reduserer dermed sannsynligheten for hjerte- og karsykdommer

Rødkløver kan også forhindre utvikling av osteoporose hos menn. Selv om sykdommen er mye mer vanlig hos kvinner, kan den også vises hos menn.

Kløverekstrakt lindrer forløpet av androgenetisk alopecia hos menn. I dette tilfellet fungerer det på samme måte som kvinner - på østrogenreseptorer som befinner seg i hårsekkene

Fytoøstrogener kan også støtte behandling av prostatakreft. I følge forskningen viste menn etter kirurgi for fjerning av prostatakreft som brukte 160 mg rødkløverekstrakt i 20 dager en høyere grad av kreftcelleapoptose - apoptose er en mekanisme for kontrollert celledød

Å ta preparater med rødkløver kan hemme hastigheten på tumorvekst, og kan også redusere sannsynligheten for metastaser

Rødkløver - bruk i kosmetikk

Rødkløver fungerer også veldig bra som forberedelse mot akne, både hos ungdom og voksne

Inntatt i form av tabletter, infusjoner eller te, har det en østrogen effekt og stabiliserer nivået av hormoner, som i de fleste tilfeller er ansvarlige for akne lesjoner. I tillegg har infusjonene av denne planten som brukes til å vaske huden en anti-inflammatorisk og beroligende effekt på hudforandringer.

Rødkløver forhindrer androgen alopeci og reduserer denhårtap forårsaket av hormonelle forstyrrelser. Den kan brukes både innvendig og utvendig, for eksempel skyllinger

Den kan også brukes som skyllemiddel i kombinasjon med andre urter - for eksempel ved å tilsette lind og ryllikurt vil vi få et preparat med antiflassegenskaper og styrking av hår som er utsatt for å falle av

Oppskrift: 30 g tørket kløver, 15 g lindeblomster, 15 g ryllikurt. Hell en liter vann over alt og la det småkoke i et kvarters tid. Du kan skylle håret med det avkjølte preparatet to ganger i uken

Rødkløver på kjøkkenet

Rødkløver har et høyt proteininnhold. Bladene kan spises rå, men når de er tilberedt, er de lette å fordøye. Som vi allerede har skrevet, skal roten ikke spises rå, men kokes på forhånd

Rødkløver - dosering, bivirkninger, kontraindikasjoner

Anbef alt dosering av kløverpreparater er 500 mg i to doser. Det tolereres godt av de fleste, men for noen gir det uønskede bivirkninger, som:

  • allergiske reaksjoner - oftest utslett eller elveblest
  • hodepine og kvalme, noen ganger oppkast
  • muskelsmerter
  • spotting mellom sykluser eller dysregulering av menstruasjonssyklusen hos kvinner

Hvordan bruke en kløver i et medisinsk skap?

  • Infusjon av rødkløver

1 ss tørkede urter skal helles med 1 kopp kokende vann. Sett til side i 30-40 minutter, og sil deretter.

Du kan spise det to ganger om dagen

  • Rødkløver avkok

Hell 1,5 ss strimlet kløverurt i 0,5 liter kokende vann. Fortsett å koke vannet, dekket i 15 minutter, og sett deretter til avkjøling.

Avkoket kan brukes til å skylle munn og svelg, og til å lage kompresser for kløende hud, brannskader og blåmerker. Den bør drikkes 3 ganger om dagen, et halvt glass, helst før spising

  • Rødkløverpulver

Tørre kløverblomster kan males til et pulver i en kaffekvern og tas 2-3 ganger om dagen i 1-1,5 g.

  • Rødkløver-tinktur

50 g tørre blomster bør helles med 250 ml 40-60 % alkohol. Sett deretter til side i 2 uker i en lukket krukke, rør av og til. Til slutt må tinkturen filtreres

Anbef alt dose er en teskje (5 ml) 2-3 ganger daglig. Ved fordøyelsessykdommer, faryngitt eller stomatitt kan du drikke tinkturen 2-6 ml litt oftere, pga.tre ganger om dagen.

  • Rødkløver-omslag

En komprimering av friske kløverblomster virker mot kløe og lindrer smerter ved insektbitt. En slik kompress er laget av en knust kløverblomst - den påføres på stedet for bittet i 5 til 10 minutter.

  • Kløverhonning

Kløverhonning er svært sjelden. Vanligvis finner vi spor av det i flerblomstret honning.

Det er imidlertid mulig å få tak i ren kløverhonning, som er hentet fra både hvit- og rødkløver. Avhengig av fargen på blomsten, skapes et produkt med en annen smak og litt forskjellige egenskaper. Men slik honning har en beroligende og beroligende effekt

Kategori:

Helse