Hvitløkssirup kalles et naturlig antibiotikum av en grunn. De mange helseegenskapene til hvitløk gjør sirupen fra den til et utmerket middel mot høst- og vinterinfeksjoner. Selv om det ikke er et stoff i ordets sanneste forstand, lindrer hvitløkssirup hoste og forbedrer immuniteten, samt fremskynder restitusjonen. Derfor er det verdt å bruke det under forkjølelse, influensa og angina - spesielt siden ingrediensene som er nødvendige for å tilberede det vanligvis er hjemme, og oppskriften på hvitløkssirup ikke er komplisert i det hele tatt.

Hvitløkssiruper en av de naturlige metodene du bør kjenne til og bruke. Denne metoden har vært brukt i årevis, men nå er det mange som trekker seg fra den til fordel for løksirup, hvis smak og lukt er mye mildere.

Likevel har hvitløkssirup en rekke verdifulle egenskaper, som er spesielt nyttige om høsten og vinteren. Selv om hvitløkssirup ikke vil erstatte sirupen som er foreskrevet av en lege, kan den støtte handlingen eller være støtte under en infeksjon til du besøker en spesialist. Dette er en av grunnene til at det er verdt å vite fordelene med å bruke hvitløkssirup og hvordan man tilbereder en slik sirup.

Hvitløkssirup - helsefremmende egenskaper

Hvitløkssirup skylder sine egenskaper til forbindelser som finnes i hvitløk - de inkluderer bl.a. flavonoider, saponiner, vitaminer og mineraler - inkludert unike ingredienser som nikkel eller kobolt

Hvitløkssirup tilberedt på en tradisjonell måte bevarer helsefordelene til hvitløk

  • har antibakterielle egenskaper - forbindelsene i den hemmer veksten av farlige bakterier, inkludert streptokokker, gylne stafylokokker, etc.
  • reduserer rennende nese og renser luftveiene ved forkjølelse, influensa eller halsbetennelse
  • lindrer hoste
  • har en varmende og svemmende effekt
  • har antikoagulerende egenskaper, forbedrer blodstrømmen (regelmessig inntak av hvitløk og hvitløkssirup forbedrer elastisiteten til blodåreveggene)
  • støtter fordøyelsen og fordøyelsessystemet
  • har en anti-parasittisk effekt.

Hvitløkssirup - oppskrift. Hvordan tilberede hvitløkssirup?

Oppskrift påHvitløkssirup er ikke komplisert, men - som i tilfellet med andre hjemmelagde siruper - er det verdt å bruke litt tid på å tilberede den.

Oppskrift på hvitløkssirup

Ingredienser:

  • 2-3 hvitløkshoder
  • 2-3 sitroner
  • 5 spiseskjeer honning
  • glass vann

Forberedelse:

  • Skrell hvitløken og ha den gjennom pressen
  • press saften fra sitronene og sil, fjern frøene
  • bland hvitløk med sitronsaft
  • tilsett honning og bland igjen
  • tilsett vann og bland igjen
  • hell på en flaske og sett til side i 24 timer på et mørkt, kjølig sted
  • Etter denne tiden, hell sirupen på en flaske og oppbevar i kjøleskapet

Hvitløkssirup - hvordan bruker du den?

Dosering av hvitløkssirup avhenger av formålet vi tar den til. Profylaktisk - for å forhindre infeksjon - bør det tas to ganger om dagen, en teskje (du kan for eksempel legge det til salater). På den annen side, når hvitløkssirup skal hjelpe til med å kurere en infeksjon, bruk den oftere - til og med 3-4 ganger om dagen

Det spiller ingen rolle om vi tar det før eller etter et måltid, men det er viktig å ikke drikke det rett ut av kjøleskapet - du kan for eksempel tilsette litt varmt vann

Sonde

Kategori:

Alternativ medisin