Kroppen vår er en ekstraordinær struktur som, selv når vi er syke, bærer på et minne om riktig funksjon. Ved hjelp av kraniosakral terapi kan vi tilkalle den og vekke sovende selvhelbredende mekanismer
Det starter som vanlig: Jeg ligger på en komfortabel sofa, fullt påkledd. Jeg prøver å slappe av, men det fungerer dårlig i starten. Tusenvis av tanker går gjennom hodet ditt. Den siste tiden har jeg levd i spenning, jeg har sovet dårlig, og halsen har klødd i flere dager. Stress og utmattelse gjør seg gjeldende
- Jeg dekker deg med et teppe - Basia Budyns varme stemme beroliger.
Jeg slapper av. Terapeuten glir den ene hånden under rumpa og den andre på magen. Hun er fokusert og rolig, som i en meditativ tilstand
Kraniosakr alterapi: skånsom berøring
Jeg lukker øynene og lurer på hva er egentligkraniosakral terapiog hva skal jeg føle? Foreløpig er alt jeg kan kjenne iskaldt i halebeinet. Som om jeg hadde en isklump i bunnen avryggraden . Etter noen minutter beveger terapeutens hender seg høyere. Og så, mens de vandrer sakte langs kroppen min, når de hodet mitt. Hendene er varme, berøringen er mild. Jeg kan kjenne stresset fra hele dagen forsvinne et sted. Hvis jeg bare kunne, ville jeg falle i en sunn, forfriskende søvn. Dessverre går prosedyren mot slutten. Bare en siste berøring - senk tilbake igjen. Nå føler jeg meg imidlertid varm på dette stedet. Isbiten løste seg opp
- Bunnen av ryggraden var blokkert - sa terapeuten før jeg i det hele tatt rakk å nevne mine inntrykk. Hva betyr dette og hva er konsekvensene for helsen min?
Hvordan fungerer kraniosakral terapi?
Kraniosakral terapi er et helhetlig terapeutisk system utviklet på begynnelsen av 1900-tallet av amerikanske leger. Den forutsetter at under påvirkning av ulike faktorer - traumer, stress, traumatiske opplevelser - dannes det energicyster i kroppen som blokkerer dens riktige funksjon
- En av mine kollegaerterapeutersammenlignet dem med klipsene som fester duken - sier Basia. – Operasjonen til tradisjonell medisin er som å rette ut foldene som er opprettet på denne måten på duken, uten å fjerne klipsen. Kraniosakr alterapi prøver derimot å fjerne klippet, rotårsakensykdommer. Hvordan
- Ved å gjenopprette naturlig bevegelse i kroppen - svarer terapeuten. – Menneskekroppen er et system hvor alt henger sammen med alt, og aksen til dette systemet er det kraniosakrale systemet. Væsken som strømmer rundt i hjernen pulserer på en bestemt måte, og får hjernen til å gå videre til beinene. Dette er minimale vibrasjoner på sømmene i hodeskallen, som gjennom dura mater forårsaker ytterligere bevegelse av korsbenet
- En person er frisk når hele systemet er åpent og når knoklene beveger seg ordentlig når væsken er pulserende - forklarer Basia.
Dette prinsippet ble oppdaget på 1920-tallet av den amerikanske legen William Sutherland. Han stilte spørsmål ved dagens syn på hodeskallens immobilitet og utviklet en modell av systemet med gjensidige spenninger og prinsippene for deres overføring i skallen - dura mater - korsbenet.
Elżbieta Wolska , doktor i medisinske vitenskaper
Leger holder stor avstand til kraniosakral terapi, som faktisk til de fleste naturlige behandlinger. Og det polske medisinske miljøet er usedvanlig konservativt i denne henseende. I Polen anses selv homeopati som ineffektiv, mens for eksempel tyske leger har brukt det i lang tid. Jeg har 40 års medisinsk praksis bak meg og jeg er mer og mer tilbøyelig til naturlige metoder. Hvis noe fungerer, hvorfor ikke bruke det, selv om vi ikke helt forstår det? I verden snakker man mer og mer om behovet for å nærme seg mennesker helhetlig. Jeg er glad for å observere at denne bevisstheten sakte når vårt medisinske fellesskap også. Når det gjelder kraniosakral terapi, så jeg effektene: å forbedre den generelle tilstanden og vitaliteten til en eldre, kronisk syk pasient. Derfor støtter jeg denne metoden. Når det er nødvendig å redde et liv, er selvfølgelig ikke den samme håndspåleggelsen nok, men det kan absolutt hjelpe tradisjonell behandling i stor grad.
Monika Główczak,Psykolog
Jeg er forsiktig med folk som jobber med kroppen, og jeg vil aldri anbefale en terapeut til pasienten min som jeg ikke ville stole på. Jeg fant først ut om effektiviteten av kraniosakral terapi på meg selv. I mange år led jeg av ryggsmerter og nakkesmerter, som ofte førte til migreneanfall. Etter en rekke injeksjoner har korsryggsmerter avtatt, og hodepine er mye mindre vanlig. For tiden bruker jeg behandlinger når det er nødvendig, i situasjoner med økt innsats og stress. Jeg anbefaler også denne typen terapi til mine pasienter. Som psykoterapeut innser jeg at ulike opplevelser, ofte svært traumatiske, er kodet inn i kroppen. Kraniosakral terapi frigjør ogfjerner disse blokkeringene. Det er mye lettere å jobbe med pasienten etter ulike ting. Folk blir mer åpne, roligere, står tryggere på beina. Som om de hadde mer verdighet i seg.
Kraniosakr alterapi: regulering av pulsering
Rytmen til krusningen av cerebrospinalvæsken når knoklene beveger seg av Dr. Sutherland k alt livets pust. Han beskrev det som den tredje fysiologiske rytmen - den første er pulmonal pusting, den andre er hjerteslag. Forstyrrelse av denne rytmen kan forårsake abnormiteter i nerve-, endokrin- og immunsystemets arbeid. I sin tur gjenoppretter den riktige pulsasjonen kroppens balanse
- Helse reddes i kroppen - gir Basia Budyn. – Det er bare det at under påvirkning av skadelige faktorer og livets tempo, glemmer kroppen det. Terapeutens rolle er å minne systemet på at det kan helbrede seg selv
Kraniosakral terapi er basert på troen på at menneskekroppen har formhukommelse og kjenner mekanismene som gjenoppretter likevektstilstanden. Det er som et stykke papir, eltet med hverdagsproblemer, som kan rettes opp når som helst. Dette er terapeutens jobb. Med en veldig lett berøring observerer han spenninger og blokkeringer ikke bare i hodeskallen og ryggraden, men indirekte i hele kroppen. Samtidig balanserer den disse spenningene gjennom berøring.
- Det er å jobbe med kroppen, utvidet til noe som unngår rasjonell tolkning - forklarer Basia Budyn. – Man må være veldig åpen for pasienten for å ta opp problemene hans. Jeg føler det på forskjellige måter, som temperatur, pulsering, flyt, vibrasjon.
Kraniosakr alterapi: Pasientkunnskap og respekt
Dette krever ikke bare detaljert kunnskap om menneskets anatomi, men også intuisjon og stor respekt for pasienten
Basia Budyn har jobbet med pasienter i fem år. Hun ble uteksaminert fra Medical Vocational College of Physiotherapy i Warszawa (Fakultet for naturterapi). Han har gjennomført en rekke kurs og et år med psykologiske studier. Han bruker manuell terapi (massasje som ligner på shiatsu), polaritet og den kraniosakrale metoden han spesialiserer seg i.
- Det er ikke bare jobben min, men også en livsstil - tilstår han. – Jeg er et eksempel på at denne terapien hjelper, for før jeg begynte å bruke den hos andre, ga jeg den opp selv
Kraniosakr alterapi: Lås opp følelser
Ofte er årsaken til sykdommen en slags traumatisk opplevelse. Kraniosakral terapi hjelper ikke bare med å fjerne effektene, men kommer også til selve opplevelsen. Da skjer det forskjellige ting. Noen ganger begynner pasienten å gråte, skjelve, gjør plutselige bevegelser
- Det er naturlig, fordi følelser forløses - forklarer Basia. -Folk åpner seg. Når vi blir friske etter sykdom, endres ikke bare kroppen vår, men også synet vårt på verden. Det begynner med eliminering av smerte eller andre plager. Men det er noe annet bak. Gamle harme, glemte klager blir hørt. Pasienten blir oppmerksom på forskjellige ting, og hvis han er klar for en endring - forandrer han seg virkelig! Jeg hjelper ham bare med dette
Grażyna Ciesielska har vært pasient hos Basia Budyn i flere år. "Hun fikk meg nylig ut av alvorlig bronkitt," sier hun. – Generelt, siden jeg bruker denne terapien, føler jeg meg bedre, jeg blir sjeldnere syk. Den gnagende smerten i det skadde kneet avtok også.
Kraniosakr alterapi: livsgleden kommer tilbake
Hva er hemmeligheten? Hva er fordelen med å bruke kraniosakral terapi
- Det gjør kroppen levende. 80 prosent effektiviteten til denne metoden er arbeidet til pasienten selv - sier Basia Budyn. Poenget er at folk ønsker å ta ansvar for sitt eget liv. Hvis han innser at han har en innvirkning på hva som skjer med ham, inkludert helsen hans, så viser alt seg plutselig å være enkelt. Selvfølelsen kommer tilbake, nærmer seg vanskelige situasjoner med større avstand og løser dem lettere. Plutselig begynner han å akseptere kroppen sin og verden rundt seg. Som en konsekvens kommer tilfredshet og livsglede tilbake
Kanskje det hele høres litt mystisk og utrolig ut, men det fungerer virkelig … jeg sjekket: kulda er over. Ikke for sliten, for det tar nok mer tid, men i flere dager har jeg vært i godt humør!
Kraniosakr alterapi hjelper alle, uavhengig av alder og type sykdom. Det kompletterer tradisjonell behandling perfekt. Det gir også ad hoc-hjelp med søvnløshet, tretthetstilstander eller redusert immunitet. Den brukes også under graviditet og fødsel for å redusere perinatale traumer til mor og barn.
Hva hjelper kraniosakral terapi
Kraniosakral terapi brukes ved sykdommer:
- bevegelsesapparat: degenerative og posttraumatiske forandringer
- nervesystem: migrene, tretthet, hyperaktivitet, epilepsi, depresjon, nevrose, søvnforstyrrelser
- av det vaskulære systemet: stagnasjon, venøs insuffisiens, hypertensjon
- endokrine system: menstruasjonsforstyrrelser, noen typer infertilitet
- fordøyelsessystem: funksjonelle smerter, forstoppelse, diaré, kolikk
- immunsystem
- mors og barns perinatale traumer
Kontraindikasjoner
- akutte tilstander som krever øyeblikkelig legehjelp
- ferske skader, blødninger
- aktive faser av sykdommermental
Barbara Budyn: tlf. 0 502 629 898
Mer informasjon om kraniosakral terapi: http://www.craniosacral.pl/
"Zdrowie" månedlig