Det er anslått at mellom 500 000 og 1 million polakker ikke er klar over at de har diabetes type 2. På den annen side vet ikke alltid de som allerede kjenner diagnosen, og det er rundt 3 millioner av dem. hvordan man skal behandles og håndtere sykdommen. Vi snakker med Anna Śliwińska, president i den polske diabetesforeningen, om behovet for diabetesopplæring i samfunnet og omskolering av mennesker som har levd med sykdommen i mange år.
Jeg har denne vanen: når jeg møter venner som lider av diabetes og har en glukosemåler med dem, sjekker jeg blodsukkernivået mitt. Dette skjer 2-3 ganger i året. Er det bra?
Anna Śliwińska (AŚ):Veldig bra! Diabetesforebyggende retningslinjer anbefaler å måle glukosenivåer hos personer under 45 år – en gang hvert tredje år, og hos personer over 45 – en gang hvert annet år. På sin side, hvis noen fra den nærmeste familien er syk eller har hatt diabetes, bør testen gjennomføres en gang i året. Gratulerer med din helsebevissthet! Vi ville vært glade om alle hadde en. Og tenk deg at det kanskje til og med er nesten 1 million mennesker blant oss som ikke vet at de har diabetes.
Jeg forstår at de ikke tester seg selv. Men hvorfor?
AŚ:Fordi de ikke vet at de burde. For de lurer seg selv at hvis de ikke får diagnosen, blir de ikke syke. Men de "føler" heller ingen grunn til å bli testet. For mens type 1 diabetes gir svært spesifikke symptomer, kan type 2 diabetes gi symptomer som overdreven søvnighet, svakhet, vektsvingninger, urinveisinfeksjoner, som kan være assosiert med mange andre sykdommer. Diabetes mellitus "2" kan også være asymptomatisk i den første fasen. Eller de er så lette at du blir vant til dem. Så vi finner vanligvis ut at vi har diabetes under diagnostiske tester for en annen sykdom.
Hvordan vil du overtale de late til å utføre en enkel, smertefri sukkernivåtest?
AŚ:Jeg nøler ikke med å skremme deg! Hvis du lever i årevis med udiagnostisert og ubehandlet diabetes, vil du lære om det under svært "ubehagelige" omstendigheter, for eksempel når du har et hjerteinfarkt eller hjerneslag. Dessverre er det i mange tilfeller først når kardiovaskulære komplikasjoner truer at pasienten får vite at det skyldes diabetes, som han ikke hadde peiling på, fordi han ikke gjorde det.hadde kunnskapen eller ønsket om å sjekke blodsukkeret fra tid til annen. Derfor er sosial opplæring om diabetes og dens komplikasjoner så viktig.
Og hvis jeg allerede vet at jeg har diabetes. Jeg var hos legen, jeg fikk medisiner og anbefalinger. Hva neste?
AŚ:Diabetes bestemmes i stor grad av pasienten selv. Den viktigste er den såk alte glykemisk kontroll. Du må være klar over at alle dine daglige aktiviteter har en viss effekt på blodsukkernivået. Ikke bare hva og hvor mye han vil spise, men også om han vil bevege seg, når og hvor intenst, hvordan vil han reagere på stress, eller hvordan vil han slappe av. Nok en gang vil jeg si, dessverre - mange diabetikere ignorerer diabetes. De tror naivt at når de for eksempel slutter å søte teen sin, er det nok å ha diabetes under kontroll, men dessverre er det definitivt ikke nok
Hvor kan jeg finne ut hvordan jeg kan leve med diabetes?
AŚ:Vel, vi har ikke et formelt utdanningssystem for diabetes. Diabetologer har ikke alltid tid til å gjennomføre en, og når de snakker lenger med pasienten, bruker de ofte et for vanskelig språk. En diabetespedagog på heltid er nødvendig for å støtte leger og sykepleiere, men ennå ikke tilgjengelig. Heldigvis finnes det pasientorganisasjoner, som den polske diabetesforeningen, hvis hovedmål er utdanning. Vi opererer over hele landet gjennom avdelinger og lokale kretser, hvorav vi har over 360. Personer med diabetes trenger ikke se langt etter oss
Hvordan utdanner du pasienter med diabetes?
AŚ:Vi arrangerer mer eller mindre formelle pasientmøter med diabetologer, sykepleiere, kostholdseksperter, psykologer, fysioterapeuter - i form av foredrag og vitenskapelige konferanser. Pasientens kontakt med spesialist og mulighet for rask konsultasjon er svært viktig i alle stadier av livet. Fordi mennesker som har levd med diabetes i mange år, hele tiden bør tilegne seg kunnskap og følge med på de siste bragdene innen diabetesterapi – er det noen nye anbefalinger, behandlingsmetoder osv. I tillegg gir foreningen også ut brosjyrer om ulike sider av livet til personer med diabetes og tidsskriftet "Bulletin Informative Diabetes". PSD er også en av partnerne til den landsomfattende utdanningskampanjen, som du kan lese om på www.dluzszezyciezcukrzyca.pl
Visste du at…Ikke bare unge mennesker leter etter informasjon på mojacukrzyca.org
Jerzy Magieravar 15 år gammel i 2001. grunnla den såk alte privat nettsted under navnet mojacukrzyca.org. Han hadde lidd av diabetes type 1 i 6 år. Ønsket å dele medandre diabetiske tenåringer med sine daglige erfaringer. For tiden er mojacukrzyca.org det største, ikke-kommersielle utdanningsnettstedet viet til diabetes og alle aspekter ved å leve med denne sykdommen, inkludert behandling, enheter for glykemisk kontroll og insulinbehandling, ernæring, fysisk aktivitet, etc. Hver dag besøkes mojacukrzyca.org-portalen av ca. 1500 personer. Dens største styrke er diskusjonsforumet der diabetikere i 17 år har publisert over 313 000 innlegg i over 10 000 emner. Takket være mojacukrzyca.org-portalen føler diabetikere seg ikke ensomme. Det er et sted hvor de føler seg trygge og følelsesmessig støttet. -Mojacukrzyca.org utviklet sammen med moderne teknologi. I dag har vi også en fanside og en diskusjonsgruppe på FB, som samler ca 15 000 personer i alderen 24 til 54, selv om de også er eldre. Interessant nok står portalens brukere for 75 prosent. kvinner- sier Jerzy Magiera, som administrerer portalen. Portalen er også aktiv i andre sosiale medier – støtte er tilgjengelig på Twitter, Instagram og YouTube. Mojacukrzyca.org er, i likhet med Polish Diabetes Association, en av partnerne i den landsomfattende utdanningskampanjen "Langer Life with Diabetes".
Artikkelenble opprettet som en del avlandsomfattende utdanningskampanjej med tittelen"Leve lenger med diabetes" , som har som mål å øke bevissthetenom diabetes- inkludert diabetes type 2 og risikoen forbundet med denne sykdommen, med særlig vekt på tar hensyn tilkardiovaskulære komplikasjoner . Kampanjen er organisert av Boehringer Ingelheim, og partnerne er: Association Active with Diabetes, Polish Diabetes Association og portalen mojacukrzyca.org
