Omtrent 1,5 millioner mennesker lider av depresjon i Polen. Noen av dem er ikke klar over det, og mange skjuler tilstanden sin, og skammer seg over omgivelsene. Det er derfor folk som sliter med denne sykdommen ofte besøker spesialister for sent.
Vi snakker medHubert Kowalczys, psykiater , konsulent ved det kliniske sykehuset ved det medisinske akademiet i Warszawa, om det faktum at depresjon ofte ikke blir gjenkjent, misforstått og dårlig behandlet.
- Depresjon får livsgleden til å blekne, fremtiden synker ned i mørket og fortiden fremstår som en rekke feil. Det er ledsaget av depresjon, fortvilelse og frykt. Det andre føler som en gnaging av epidermis er et blodig sår for lidende. Hvorfor lider flere og flere mennesker av depresjon?
Depresjon er ikke bare forårsaket av tragiske hendelser; tap av en kjær, jobb, sykdom, men også vanlig hverdag, som gjør oss stadig mer krevende. Vi kan ikke takle overskuddet av stress og ansvar. Det er en økende tro på at vi ikke klarer å bevise oss selv, vi har en følelse av ensomhet, følelsesmessig tomhet og frykt. Depresjon velger ikke hudfarge, kjønn, alder eller bosted. Den kan berøre hvem som helst.
- Og likevel har depresjon en forkjærlighet for kvinner. De blir syke tre ganger oftere enn menn.
Menn klarer å glemme ubehagelige hendelser raskere, de bærer dem ikke inne for lenge. Alle ønsker å være macho, fordi det er slik de ble kodet, så det er vanskelig for dem å innrømme lidelse og svakhet. Så de maskerer depresjon, drukner tristhet i alkohol, og som et resultat begår deselvmordoftere enn kvinner. Hormonelle svingninger er ansvarlige for kvinners mottakelighet for depresjon. De gjør kvinner mer utsatt for depresjon når de kommer i puberteten. Depresjon oppstår under hormonelle gjennombrudd: rett før menstruasjon, i postpartum, premenopausale og menopausale perioder. Menopause (andropause) er mindre intens og varer lenger
- Depresjon kalles også en affektiv lidelse …
Fordi det er en stemningssykdom og humøret påvirker. Vi leger kaller de som kun lider av depresjon unipolare. Bipolare mennesker lider også avmani . Det er en tilstand der, etter en periode med depresjon og tristhet, plutselig dukker opp eufori,man får lyst til å drikke champagne. Ved depresjon tenker den syke på seg selv: Jeg er god for ingenting, jeg kan ikke gjøre noe. Han er stolt av sin mani: Jeg er flott, jeg kan alt.
- Er det bedre å være mani enn deprimert?
Både depresjon og mani kan ødelegge en persons liv. Mennesker som lider av depresjon irriterer ofte de rundt dem med sin apati. Det er vanskelig å håndtere en person som lider av mani av en annen grunn - han vet alt best, er motstridende, aggressiv, hans oppførsel er ofte overraskende og forårsaker sjokk. Han kan plutselig bruke sparepengene han har samlet opp gjennom årene, havne i merkelige kjærlighetsforhold og sutre sjefen. Ettersom sykdommen går over over tid, kan han ikke tro at han selv har blandet så mye i sitt eget liv. Åtte prosent av skilsmissene skjer i forhold der en av partnerne er deprimert, men hvor mani er sammenvevd med depresjon, 57 prosent. Menn lider oftere av mani.
Sjekk: Test: er du deprimert?
- Vet du hva som forårsaker lidelse?
Biokjemien i hjernen svikter hos pasienter. Det er forstyrrelser av nevrotransmittere: serotonin som er ansvarlig for godt humør, noradrenalin som gir oss en vital drivkraft og dopamin som gir oss følelsen av nytelse. Vi vet ikke hvorfor det er slik.I depresjon er ensomhet tragisk. Omgivelsene forstår ikke den syke, for «han har det bra.» Pasienten hører oftest: «Få grep», «Mobiliser», «Ta vare på noe». Det er umulig å møte disse kravene, så skyldfølelsen og isolasjonen øker. Han «synker» enda mer inn i seg selv, og der venter han bare overveldende frykt og tristhet. Når depresjonen er mild, kan pasienten jobbe og fungere norm alt, dypt - lammer ham og ekskluderer ham fra livet. For er det mulig å danse rock med brukne bein? Ikke. Likeledes kan ikke en deprimert person være "levedyktig". Tross alt krever hver aktivitet mye innsats fra henne, det er som å bestige Mount Everest. Depresjon kan ikke kureres med viljestyrke eller karakter. Det er en lidelse for sjel og kropp som er vanskelig å beskrive med ord
- Mange pasienter oppsøker ikke en spesialist i det hele tatt, og hos andre, selv om de gjør det, gjenkjenner ikke legen depresjon
Vel, folk vet generelt ikke hva som er g alt med dem. Hvis de allerede bestemmer seg for å oppsøke lege, er de vanligste plagene hodepine, prikking, søvnløshet, mangel på matlyst og angst. Og leger behandler ofte symptomer i stedet for sykdommen og skriver ut beroligende midler eller sovemedisiner. De vanligste benzodiazepinene, som tas systematisk og feildosert, er vanedannende. Dette er for eksempel tilfellet med relanium, xanax, lorafen. Deres plutselige tilbaketrekning truer "teametavholdenhet". Plagene som har blitt undertrykt av stoffet så langt kommer tilbake med fordoblet styrke. Det er symptomer som er typiske for sult: kramper, hodepine, oppkast. Det hender at slik "behandling" noen ganger ender tragisk. Nå er det flere og flere veldig gode medisiner for depresjon, men de må velges individuelt, med tanke på pasientens tilstand. Inntil nylig ble Prozac behandlet som et universalmiddel. Denne lykkepillen skapte imidlertid mye forvirring. Det er ikke et stoff for alle, det har bivirkninger og mange kontraindikasjoner å bruke.
- Kan bare en pille hjelpe en syk person? Og psykoterapi?
Ordet, å snakke med en annen person gjør mirakler, men i dyp depresjon er det farlig å bare bruke råd fra en psykoterapeut. På den annen side kan han effektivt hjelpe til med å overvinne depresjon, når en person våkner til live og innser at han har mistet jobben på grunn av sykdom, ekteskapet mislykkes, og det er vanskelig for ham å fungere med lav selvtillit . Psykoterapi støtter, men helbreder ikke.
- Mange mennesker lider av sesongmessige depresjoner. Noen mennesker lider av depresjon om høsten, andre om vinteren, og de angriper også om våren og sommeren. Hvorfor?
Om vinteren og høsten, når dagen er kort og det ikke er sol, faller vi i en slik vintersøvn. Noen føler seg slitne, søvnige, apatiske, og intellektet er svekket. Det ser ut til at når våren eller sommeren kommer, dagen blir lengre og solen skinner, bør depresjon ikke påvirke oss. Og likevel, til tross for naturen, blir vi syke. Naturens plutselige utbrudd gjør at mennesket ikke kan holde tritt med det. Han henger etter, begynner å få problemer med humøret. Vi vet ikke hvorfor det er slik. Dette er et annet mysterium med depresjon. Både en italiener og en eskimo kan bli syk av det.
- Vi har alle dårlige dager. Hvordan vet du når du føler deg uvel og blir syk?
Når et deprimert humør begynner å forstyrre livene våre, og hverdagen minner om en hinderløype, bør du umiddelbart oppsøke en psykiater. Depresjon er farlig.