- Hva er meridianer?
- Hvordan ser soneterapi ut? Fotmassasje
- Refleksterapi: indikasjoner
- Refleksterapi: kontraindikasjoner
Refleksterapi gjør en enorm karriere over hele verden. Det er en metode for terapeutisk massasje der spesifikke punkter og reflekssoner på føttene stimuleres, tilsvarende individuelle organer og systemer i menneskekroppen
Refleksterapier en kunst og vitenskap på samme tid, og fremfor alt en ekstremt effektiv form for terapi og avslapning.Refleksterapikrever å behandle en person som en udelelig helhet, som omfavner kropp, sinn og ånd.
Refleksterapi er en effektiv motgift mot stress, bekjemper smerter i hodet, ryggraden og andre deler. Det bidrar også til å forbedre livskvaliteten for alvorlig syke mennesker
Soneterapeutskiller ikke sykdommen og behandler den ikke symptomatisk. Den fokuserer ikke på problemorganet eller systemet, men vurderer plagen i sammenheng med hele organismen. Trykkterapi på føttenes reflektorpunkter forårsaker fysiologiske responser som stimulerer kroppens selvhelbredende potensial. Målet tilrefleksoterapeuter en slik innvirkning på pasienten, takket være at han gjenvinner den fysiologiske balansen og dermed helsen. Det er ikke en soneterapeut som helbreder – kroppen helbreder seg selv. Terapeuten hjelper ham bare til å fungere naturlig og riktig - å eliminere giftstoffer og fjerne blokkeringen av meridianene
Hva er meridianer?
I følge tradisjonen innen kinesisk medisin fungerer menneskekroppen som den skal på grunn av den frie flyten av livsenergi (chi) gjennom kanaler, også k alt energibaner eller meridianer. Hvis energi stagnerer i meridianene, forstyrres energisirkulasjonen og sykdomsprosessen starter. I fotsoneterapi behandles mennesket – gjennom kropp, sinn og ånd – som en helhet. Ofte blokkerer våre undertrykte følelser, arbeid, stress eller vanskelige opplevelser strømmen av livskraft og forstyrrer den riktige funksjonen til hele organismen. Da dukker det opp alle slags smerter, sykdommer, nevroser, søvnløshet, stress, kronisk tretthet – og det er føttene som oftest signaliserer den forestående sykdommen
Siden føttene er mikrokosmos av kroppen vår, ved å trykke nøyaktig på det aktuelle punktet på foten, kan du påvirke det relaterte organet - det er en massasje av hjerte, lunger, nyrer og andre organerinnvendig ved føttene.
Hvordan ser soneterapi ut? Fotmassasje
Massasje føles deilig i begynnelsen. Da blir presset litt sterkere. Når refleksterapeuten treffer punktet som tilsvarer et sykt organ, kjennes smerte. Terapeuten må massere dette området ved å trykke det med fingrene eller trykke det hardt med hånden krøllet til en knyttneve. Det er ingen regel for når pasienten vil føle seg bedre. Med en enkel hodepine kan lettelsen merkes umiddelbart, men det tar vanligvis 12-14 behandlinger før kroppen begynner å reparere seg selv. Du kan ikke gjennomgå refleksterapi mer enn tre ganger i uken
Refleksterapi: indikasjoner
Anbefales hovedsakelig for:
- ryggsmerter
- bihuleproblemer
- hodepine
- migrenie
- søvnløshet
- problemer med stoffskiftet, fordøyelsesbesvær, halsbrann
- infeksjoner i øvre luftveier og blære
- kvinnesykdommer
- sensitiv gut
- eksem
Refleksterapi: kontraindikasjoner
Refleksterapi bør ikke brukes ved åreknuter, osteoporose, diabetes, infeksjonssykdommer, sårdannelse på føttene, akutte og kroniske infeksjoner med høy feber