- Hippoterapi lærer deg å gå
- Hippoterapi slapper av spente muskler
- Hippoterapi i stedet for en madrass eller ball
- Hvem er flodhestterapi for?
Hippoterapi lærer at du på hesteryggen ikke bare kan erobre verden, men også overvinne frykten din og lære å slappe av i musklene. Hippoterapi gir muligheter som ikke finnes i andre rehabiliteringsmetoder. Kidy anbefales hippoterapi og hva er det mulig å oppnå takket være det?
-Hippoterapibrukes til å gjenopprette pasientens helse og fysiske og mentale form gjennom ridning - forklarer Anna Strumińska fra Hipotherapy Foundation. – Det erterapeutisk rehabilitering , som betyr at det skal utføres av en utdannet terapeut etter legens forespørsel – legger han til. En lege må bestemme om et barn skal ri på hest eller ikke. Det skal ikke gjøres av foreldrene eller instruktøren alene
Hippoterapi lærer deg å gå
Sjarmen og den terapeutiske kraften til en hest ligger i måten den beveger seg på, karakter og sinn. Å ri på hest er en konstant balanseøvelse. I tillegg aktiverer måten hesten beveger seg på bestemte deler av rytterens muskler. Kroppsbevegelsene til en mann som sitter på en saktegående hest (med tur) ligner veldig på kroppsbevegelsene til en gående person. Skuldre, ryggrad, bekken beveger seg som om du går. Så hvis et barn har problemer med balanse og muskelspenninger, mens det sitter på en hest, kan det føle hvordan menneskekroppen oppfører seg. Lærer å gå - uten å gå. Det hender noen ganger at det tar flere uker før et barn sitter på hesteryggen. Frykten for det ukjente er større enn nysgjerrigheten til det nye. Først må han venne seg til dyret. Den aller første plantingen på en hest er litt av et inntrykk. Fra ryggen er bakken fjernt, og rytterens hode når nesten til himmelen. Denne følelsen kan ikke sammenlignes med å se gjennom et balkongrekkverk. Og derfor er det optim alt å ikke bruke hester som er for høye for terapi. De beste er opptil 140 cm ved manken
ViktigTakk til hippoterapi:
- reduser ubalanse,
- øker evnen til å bevege seg selvstendig,
- forbedring av øye-hånd-koordinasjon og romlig orientering,
- øker evnen til å fokusere oppmerksomhet,
- øker motivasjonen til å trene,
- utvikle uavhengighet,
- øke selvtilliten,
- avspenning og svekkelse av nevrotiske reaksjoner
Hippoterapi slapper av spente muskler
En hest har litt høyere kroppstemperatur enn et menneske. Å ri en hest (spesielt barback, dvs. uten sal) gir effekten av en varmende massasje av bena og bekkenet. Det gir stor lettelse for personer som lider av spastisk lammelse av underekstremitetene, som er det som skjer ved lammelse av sentralnervesystemet. Denne avspenningen foretrekkes av rytmisk vugging under gange, motsatte vridninger av pasientens hofteskulder og riktig plassering av bena. I tillegg gjenoppretter hesten den forstyrrede symmetrien til stammemusklene. - Skånsom, rytmisk, stødig vugging under turen strammer og slapper av høyre og venstre kroppsstillingsmuskulatur vekselvis. Stramte og sammentrukket muskler slapper gradvis av og strekker seg. De på den svakere, slappe siden blir sterkere. Det er veldig viktig for personer med ensidige muskelkontrakturer - forklarer Anna Strumińska. Å ri krever en skikkelig måte å sitte på. Hippoterapi anbefales ved krumning av ryggraden. Av denne grunn rir Wojtek, en fire år gammel hest, på hest.
- Hun liker ikke når mamma ikke er i nærheten - sier Aleksandra Szymańska, psykolog og fysisk rekreasjonsinstruktør med spesialisering i hippoterapi. Før ham syklet hun sammen med Ania, som hadde gjennomgått cellegiftbehandling etter reseksjon av en hjernesvulst. – Hun liker å ri, ansiktet smiler. Men hun er fortsatt veldig svak da hun gikk av hesten, hun vaklet – sier psykologen. Berøringen av håret, lukten av huden, lyden av skritt, skjæring med ørene som en nysgjerrig hund, snøfting - hesten tiltrekker seg rytterens oppmerksomhet. Hans konstante bevegelse, det faktum at han ikke er helt forutsigbar, påvirker psyken. Motiverer til handling. Det lærer omsorg, men også fasthet og evne til å ta raske beslutninger. Barn skriver, tegner og snakker tydeligere. Å kjøre selv ser ofte veldig klønete ut. Et sittende barn, et sakte gående, hest ben for bein og voksne som støtter ham. – Vi spør ikke lenger på studene om de har hester til flodhest – sier Anna Strumińska. - For da vi gjorde det, ble vi vist dyr som selv trengte behandling etter en sykdom eller sykdom.
Hippoterapi i stedet for en madrass eller ball
Hesten kan erstatte madrass (bredt kryss), ball, rull, hakestige (manke). For et barn er det mer interessant å bøye seg ned til øret til hesten, klappe ham på skulderbladet eller ligge på ryggen på hestens rumpa enn å trene i treningsstudioet. For ham er det gøy, for en rehabilitator er det fysioterapiøvelser. Noen, som Ola, begynner med rehabiliteringsøvelser og blir så forelsket i hester at de begynner å ri individuelt. – I sommerferien overt alte jeg min mor, som tilbrakte de siste ti årene medpaddock for å komme opp på hesten - sier Ola med et smil. Som han sier, "han er gal etter hester."
Mr. Bernard, en trener fra det polske hesteforbundet, ga henne instruksjoner under den siste treningen: - Dette er enkle regler, du trenger ikke finne på noe nytt. Ta av tøylene, hold dem i vater, bedre å endre gangart tidligere enn for sent. Og en ting til, husk at dommeren ikke måler med et målebånd, men med sine inntrykk. En pent kledd jente, grasiøs bevegelig, lett sminket øye og et smil. Hvis du smiler, signaliserer du at du liker å ri, at du er rolig, at du har kontroll over hesten din. Dette inntrykket gir ufeilbarlig en bedre poengsum i konkurransen. Og Ola spurte ikke lenger: – Jeg galopperer med et godt bein? Hun forsikret bare: - Jeg har, jeg har de riktige klærne til konkurransen for meg selv og hesten min.
Hvem er flodhestterapi for?
For personer med nevrologiske problemer:
- etter Heine-Medins sykdom,
- etter ryggmargsbrokk,
- cerebral parese,
- multippel sklerose,
- Parkinsons sykdom,
- nevropatier
For personer med ortopediske problemer:
- medfødte lemmerdefekter eller amputasjoner,
- skoliose,
- valgus i hofter og knær,
- krøllete hals og andre
For personer med psykiske og sosiale problemer:
- autisme,
- Downs syndrom,
- mental retardasjon,
- nevroser,
- psykomotorisk hyperaktivitet,
- atferdsforstyrrelser,
- skolevansker som følge av dyslektiske og dyslektiske integreringsforstyrrelser
Polish Hippotherapeutic Societyul. Nowoursynowska 100 02-797 Warszawatel / faks (22) 59 31 [email protected] Foundation for Help for Disabled Children HYPOTHERAPYUl. Nowoursynowska 10002-797 Warszawa22 59 31 90 122 59 31 [email protected] Sentre som tilbyr kurs i hippoterapi
månedlige "Zdrowie"