Er det liv etter kreft? Kan du ha et lykkelig liv med kreft? Hvordan påvirker diagnosen pasienten og hans pårørende? Det viser seg at kreft kan gjøre mye godt med livet. Det er heller ikke uvanlig at kreftpasienter takker for kreft. Hvordan er det mulig? Marcelina Dzięciołowska snakker med psyko-onkolog Adrianna Sobol.
- M.D .: Hvordan er det å leve med kreft?
A.S.:Sykdom er absolutt noe veldig vanskelig. Den fjerner kontrollen, tar av oss alle maskene som vi alle tar på oss gjennom livet og konfronterer oss med ulike frykter, frykter, svakheter, som gjennom hverdagen vår, dagens rushet og ulike typer aktiviteter jammer og ikke tenk på.
Derfor temmer sykdommen, til tross for tilsynelatende, frykten vår, konfronterer dem – hvis pasienter får tilstrekkelig støtte og lar seg gjennomgå denne prosessen, slipper den på en eller annen måte.
Det er derfor ekstremt viktig å bevisstgjøre pasienter, pårørende og omsorgspersoner om at det er et liv etter kreft.
- M.D .: Hvorfor er det viktig å snakke om det?
A.S.:For hvis en pasient som får en kreftdiagnose er klar over at dette ikke er verdens undergang, vil det sterkt styrke ham i hele den terapeutiske prosessen.
- M.D .: Er det relatert til den populære troen på at kreft er en forferdelig sykdom som ikke kan ende lykkelig?
A.S.:Dessverre, ja. De fleste pasienter, på konsultasjonsstadiet eller rett etter å ha mottatt diagnosen kreft, henvender seg til historier de har hørt i media, historier fra livet, og fokuserer på de som ikke lyktes. Men også fordi det sies lite om de gode.
- M.D .: Er det derfor ideen kom om å fortelle disse historiene?
A.S.:Ja. Sammen med Agnieszka Witkowicz-Matolicz, i boken «Temme kreften», som vi skrev sammen, ønsket vi virkelig å vise at kreft kan overvinnes og at det er mulig å leve med det.
Interessant nok anklaget mange mennesker oss ikke bare for å ha valgt tittelen på boken, som er "Tem kreft", men også at vi skrev ned historier om mennesker som skildret pasienter som hadde gjennomgått behandling, som fortsatt er i live.normalitet.
- M.D .: Hvor kom denne innvendingen fra?
A.S.:Fordi alle tror at kreft ikke kan temmes og at det rett og slett ikke er noe liv etter behandlingen.
- M.D .: Men fra terapeutens perspektiv er det sikkert noen historier som har en god slutt?
A.S.:Selvfølgelig! Jeg hadde en slik pasient - en veldig ung jente som visste fra begynnelsen at sykdommen hennes ikke ville bli kurert. Ved hennes side, en vettskremt ektemann - tretti-noen mennesker hvis verden har kollapset.
Helt i begynnelsen av den terapeutiske veien begynte jeg å fortelle dem historiene til pasientene mine, hos hvem sykdommen er avansert, og de lever, de har det under kontroll.
På et tidspunkt fant jeg ut at disse menneskene så på meg og ikke trodde på det jeg sa, og det gikk opp for meg at de er i "sorgstadiet" at de trenger tid, og jeg ønsket å vis dem med en gang at det kan være annerledes.
- M.D .: Så det er nok et bevis på at det er veldig viktig å bygge pasientens bevissthet, og dermed støtte fra en psyko-onkolog helt i begynnelsen av reisen.
A.S.:Vi snakker sosi alt så lite om gode historier at de, når de ser på meg, forvekslet meg med en galning som forteller utrolige historier, fordi bildet som pasienten bygger i hodet med diagnosen og hans pårørende, er bildet som de ubevisst streber etter i slike situasjoner som regel veldig, veldig dårlig.
- M.D .: Av dette følger at for å vise pasienten nye muligheter, er det nødvendig å gradvis og forsiktig dosere bygge en ny visjon om den neoplastiske sykdommen?
A.S.:Ja, det gikk opp for meg at det å bygge håp burde være dyktig balansert, det hele må doseres rolig. Og jeg gikk inn i den inspirerende historiefasen for raskt.
- M.D .: Det er absolutt ikke lett - det krever å forlate dagens mening, visjon, bilde av sykdommen ikke bare fra pasientens side, men også fra personene rundt ham , ikke sant?
A.S.:Ja, definitivt. Sykdom er alltid forbundet med et eller annet tap, revurdering av ens liv, med en enorm endring i tenkning og miljø. Folk rundt pasienten tenker fortsatt på pasienten som er tynn, skallet og kaster opp …
- M.D.: Dette er det vi vet godt om denne sykdommen …
A.S.:Selv på stadiet da de promoterte boken i media, da de første artiklene om den dukket opp, valgte de ut bilder av triste mennesker med hodeskjerf og stirret tomt på vindu … Nei, vi ville ha dette bildet av kreft, vi ville ha dettemme denne sykdommen. Hele situasjonen krever å fange opp et svært viktig tiltak uten å miste håpet, fordi sykdom ofte er en langveisbrannkjøring.
- M.D.: Men hindringene kan overvinnes …?
A.S.:Disse hindringene kan overvinnes, fremtiden er lys for mange pasienter. Og her stopper vi ved spørsmålet: Men hva er fremtiden? Hva er fremtiden for en kreftpasient?
- M.D .: Og hva avhenger denne fremtiden av?
A.S.:Her er det veldig viktig, først og fremst, på hvilket stadium av sykdommen pasienten vil rapportere, hva er diagnosen, hvilken plassering av sykdommen, gjør han har tilgang til moderne terapeutiske former, fordi disse historiene er veldig, veldig forskjellige.
Jeg observerer flere og flere mennesker hvis kreft kan kureres i 100% - selvfølgelig hele tiden for å kontrollere det, men kurert, og det er også situasjoner der sykdommen tar form av en kronisk sykdom. Leger begynner ofte selv å sammenligne neoplastisk sykdom med diabetes eller annen kronisk sykdom.
- M.D.: Og dette er håpet for et norm alt liv?
A.S.:Dette er et spørsmål om hva som egentlig er håp for pasienten, for håp er ikke det samme som optimisme, det er ikke overbevisningen om at noe vil ende godt. Snarere er det bare en følelse av at noe gir mening.
Når jeg ser pasientene mine - for eksempel Ola, som er aktiv i sosiale medier - en ung jente som i en alder av 29 år fikk diagnosen avansert brystkreft, med sin 2 måneder gamle sønn pr. hennes side og hun trodde det var slutten, og han lever nå for det femte året siden diagnosen hans.
Er det alltid greit? Ikke. Men hun lever, hun følger sønnen, som utvikler seg, som vokser, går i barnehage - så mye har endret seg i løpet av disse 5 årene. Dette er en jente som sa til kjæresten sin: "Kom igjen, vi skal på konsert fordi dette kan være min siste konsert."
Det viste seg at dette ikke er den siste konserten, for det går 5 år, og Ola er i bedre og noen ganger dårligere form, men det er mye som skjer i livet hennes.
- M.D.: Slike historier bør publiseres ikke bare blant kreftpasienter!
A.S.:Jeg husker også en pasient jeg møtte på avdelingen mens jeg var gravid. Hun var en operasanger med brukket ryggrad. Kalina - datteren min fylte 7 år i januar i år, så vi møtte den pasienten for over 7 år siden, og jeg møter henne for tiden i operaen. Han synger ikke lenger, men har i det hele tatt premiere!
- M.D .: Liker dettemulig?
A.S.:Dette er moderne former for terapi. De gir håp om at det er mulig å leve med kreft – operasangerinnen beseiret ikke kreften, hun er i remisjon.
- M.D .: En lite optimistisk visjon om denne sykdommen ser ut til å være uløselig knyttet til den, og likevel gir endringen i holdning til onkologisk sykdom enorme fordeler i sammenheng med pasientbehandling …
A.S.:Dette er hva vi mangler - et ekte onkologisk bilde. Dette er grunnen til at jeg fortsetter å referere til mitt eget arbeid og hvordan vi, på stadiet av å publisere en bok der ekte pasienter delte historiene sine, hadde det vanskelig hele tiden at vi alle forventet retorikk i retning av tristhet, drama og alt. det er feil .
Vi vek ikke unna det, det er ingen grunn til å trollbinde bildet her - kreft er et ekstremt vanskelig tema. Samtidig ville vi vise at dette er en sykdom som alle andre, at den kan behandles, og at man kan leve med den.
- M.D .: Og hva kan du si om pasienter med en "sunn" tilnærming til dette temaet?
A.S.:Heldigvis har jeg et stort eksempel på pasienter som etter behandling sier «takk for kreften, fordi den vekket meg, den ga meg en sjanse til å bygge et nytt selv, å berøre en ny livskvalitet som jeg aldri har lagt merke til før, evnen til å nyte, være tilstede her og nå "som betyr at livene deres har endret seg dramatisk.
- M.D .: Hvordan oversettes dette til deres nye liv?
A.S.:Pasienter gjør enorme revolusjoner – de bryter giftige forhold, blir skilt, møter nye partnere, bytter jobb fordi de ønsker å leve på sine egne premisser.
- M.D.: Så kreftsykdom kan gjøre mye?
A.S.:Kontakten med den største frykten gjør at når pasienten lar seg hjelpe, berører han ofte friheten i valg, i handling og oppdager en stor streben. av sannhet som et resultat av at disse livsrevolusjonene skjer, som jeg ofte følger med.
Dette er hva sykdommen gir, men først må pasienten som er i begynnelsen av reisen lære å tro at han kan gjøre det.
- M.D .: Jeg har inntrykk av at dette mangler også for oss - friske mennesker?
A.S.:Vi, friske mennesker, utsetter livene våre, opererer i ulike mønstre på grunnlag av "ja, jeg burde", "jeg må jobbe", " Jeg må bli bedre ”,” jeg må mer… ”, og i møte med kreft,ikke“ jeg må ” bare “ jeg vil ha ”.
Jeg må påpeke at dette ikke er noe som skjer umiddelbart, jeg vil ikke at ordene mine skal tolkes som noe trivielt - det er en veldig vanskelig prosess
- M.D.: Det høres ut som om friske mennesker kan lære av de som er rammet av denne alvorlige sykdommen …
A.S.:Kreftpasienter er en stor støtte for andre mennesker, for andre pasienter, de er mennesker som har vært i den vanskeligste situasjonen, men ofte klart å riste den av seg, kom deg ut og vis at til tross for alle vanskelighetene, kan livet fortsatt nytes og verdsettes.
- M.D.: Dette er veldig oppmuntrende - disse pasientene er et levende eksempel på at kreft ikke er en setning
A.S.:Livene til kreftpasienter viser seg ofte å være fyldigere. På grunn av mitt arbeid i «Onkocafe»-stiftelsen, har jeg mange års kontakt med pasientene mine, jeg følger dem og observerer deres aktiviteter. Disse historiene er forskjellige, og fremskrittene innen medisin gir håp, støtte og tro.
Sammen med Agnieszka Witkowicz-Matolicz i boken vår beskrev vi at kreft ikke er en setning, kreft er en sykdom som behandles og jeg vil gjerne at pasienter slutter å bruke slagordet "kjempe kreft", for å slutte å kjempe og begynne å helbrede seg selv.
- M.D.: Vil det i betydelig grad oversettes til deres følelsesmessige tilstand?
A.S.:Følelser må uttrykkes, deles sorger. Først og fremst vil jeg ønske at alle pasienter på vei endrer tilnærming og erstatter ordet «jeg sliter» med «jeg helbreder» – dette er noe som mangler.
De kjemper alle ved starten av veien. Jeg vil gjerne at pasientene mine skal tro at de helbreder, ikke kjemper, det gir mye mer fred og sårt tiltrengt håp, noe som oversetter seg til all denne motivasjonen, som igjen gjør noe meningsfullt.
I møte med sykdom og gjennom en av de mest ekstreme livssituasjonene, begynner en person å lure på om måten han levde så langt på passer ham. Dette krever konstant selvinnsikt …
Anbef alt artikkel:
Tykktarmskreft: nye behandlingsmetoder i Polen- M.D .: Fordi det er en prosess, ikke sant?
A.S.:Ja, det er en veldig vanskelig prosess og ikke alle er involvert i denne prosessen, for å gå inn i denne typen prosesser krever enorm styrke og besluttsomhet, fordi det først og fremst er bak spørsmålet om evnen til å stå opp mot andre, å innføre en revolusjon, og dette krever mot, styrke, utholdenhet …
- M.D .: Må du innrømme at denne innsatsen er lønnsom?
A.S.:Hvis pasienterla seg gjøre det, la seg støtte, det hele kan vise seg å være mer kvalitativt.
- M.D .: Vel, noen kan spørre: hva er dette livet etter kreft, hvordan er det kvalitativt?
A.S.:Det er kjent at ingen ønsker å møte en sykdom ansikt til ansikt, fordi det er noe vanskelig og overveldende, men når det er en slik situasjon, er alltid to muligheter.
En av dem er å gråte og si at verden er over eller fortelle deg selv at denne situasjonen allerede er i livet mitt, så det er verdt å vurdere hva godt jeg kan få ut av det, hva jeg kan gjøre for meg selv og for hva omplanlegge det. Pasienter som følger den andre veien finner de gode sidene ved denne sykdommen og lever veldig bra.
- M.D .: Hva kan betraktes som et vendepunkt i endringen av holdning til livet i denne sykdommen?
A.S.:Ofte bare når de konfronteres med de vanskeligste situasjonene, kan den største frykten oppfattes. Det er en slags filosofi innen onkologi, fordi en person flykter fra frykt og frykt hele livet, og når han til slutt konfronterer denne frykten, viser det seg plutselig i mange tilfeller at denne frykten ikke er så forferdelig at den kan håndteres og det, i motsetning til tilsynelatende, tilfører styrke og mot …
- M.D.:… Styrke og mot for ekte revolusjoner!
A.S.:Akkurat! Pasientene mine, i møte med en dramatisk sykdomssituasjon, skiller seg fra partnerne sine, og når slektningene fortsetter å fortelle dem: "Kom på hodet, hvor er bruddene i hodet ditt nå?!", svarer de at denne sykdommen tvinger dem for å være ærlig, også i deres forhold til seg selv at livet for hver enkelt av oss er her og nå.
Anbef alt artikkel:
Plateepitelkarsinom - årsaker og risikofaktorer- M.D .: Sykdom lærer deg hvordan du kan leve på dine egne premisser?
A.S.:Sykdom lærer veldig ofte, fremfor alt, sunn egoisme, at jeg må være viktig for meg selv, og til og med den viktigste! Ingen av oss kan være sikre på morgendagen, for det finnes rett og slett ingen slik person i verden.
Det er også en prosess og jeg skulle ønske at pasienter tillot seg mer å tenke at ja – sykdommen er en kjempeutfordring, men må jeg skremme meg selv så mye? Kanskje det er mulig å leve med denne sykdommen? Kanskje etter vellykket behandling er det ikke mulig å glemme sykdommen, men det er mulig å leve og dette livet kan være morsomt.
- M.D .: Så hva kan en kreftpasient gjøre for å lære å leve med denne sykdommen? Hva er viktig i denne prosessen?
A.S.:Først av alt, støtte fra slektninger og venner, tilgang tilmoderne behandlingsformer, til legesentre, god legekontakt, god medisinsk kommunikasjon, men dette er systemproblemer.
Pasienten bør huske at han må være ærlig med seg selv slik at han kan søke etter de beste løsningene for seg selv, og jeg snakker ikke bare om medisinske løsninger, men også om livsløsninger.
Sykdommen bekrefter mange ting, og tidspunktet for behandling av sykdommen er ikke øyeblikket hvor vi må gjemme alt under teppet.
Dette er konfrontasjonsøyeblikket, å tillate deg selv å være sann, øyeblikket når du må lete etter og være åpen for nye opplevelser, for en ny gruppe venner, for en ny gruppe mennesker som vil bli nære , til nye former for å finne sin egen vei til er å bedre mestre stress, spenninger og angst, eller å endre og transformere livet generelt i sammenheng med for eksempel endring av arbeidsplass, måte å fungere på og tenkning.
Det er et enormt hardt arbeid av mitt eget, terapeutiske arbeid, men et hvor det er en konstant dialog med meg selv, en konstant intern dialog, hvor du bør stille deg selv en rekke spørsmål om dine egne behov, hvordan jeg kan hjelpe meg selv, eller denne sykdommen kan gi meg noe, den kan lære meg noe – denne åpenheten for meg selv er ekstremt viktig.
For en pasient som sliter med kreft og depresjon, må vi først ta tak i depresjonen hans slik at han kan fortsette å validere og gjøre endringer i livet.
Det er pasienter som sier "nei" til alt og avviser enhver form for hjelp, men det er også de som sier "ja" til alt og det er ikke en oppdagelse at med sistnevnte er det mye lettere å gå gjennom terapeutisk prosess.
Det skal huskes at det aldri skjer at en pasient kommer til en psyko-onkolog kun med problemet med sin egen sykdom, ofte bak dette er det mange andre systemiske, familiemessige, faglige og emosjonelle vansker. Det er et så bredt spekter, derfor er det alltid individuelt.
I et annet intervju med redaktørene av «Poradnik Zdrowie» vil psyko-onkolog Adrianna Sobol snakke om moderne former for kreftterapi og om mulighetene for å bruke dem.
Ekspert
Adrianna Sobol, psyko-onkolog, foreleser ved det medisinske universitetet i Warszawa Psyko-onkolog og foreleser ved Det medisinske universitetet i Warszawa ved Institutt for onkologisk forebygging. Han jobber ved LuxMed Oncology Oncology Hospital i Warszawa. Hun er medlem av styret for OnkoCafe Foundation - Together Better, en psykoterapeut og grunnlegger av Ineo Psychological Support Center. Har laget en nettbasert opplæringsplattform He alth begins inhode. Forfatter av en rekke publikasjoner innen psyko-onkologi og helsepsykologi. Medforfatter av boken "Tem kreft. Inspirerende historier og en guide til følelser" (Znak, 2022). Hun fungerer som ekspert på TV-programmer, er med på å lage kampanjer og sosiale kampanjer. Han gjennomfører en rekke treninger og workshops innen psykologi og personlig utvikling.
Psykoonkolog og foreleser ved Det medisinske universitetet i Warszawa ved Institutt for onkologisk forebygging. Han jobber ved LuxMed Oncology Oncology Hospital i Warszawa. Hun er medlem av styret for OnkoCafe Foundation - Together Better, en psykoterapeut og grunnlegger av Ineo Psychological Support Center. Har laget en nettbasert opplæringsplattform He alth Begins In The Head. Forfatter av en rekke publikasjoner innen psyko-onkologi og helsepsykologi. Medforfatter av boken "Tem kreft. Inspirerende historier og en guide til følelser" (Znak, 2022). Hun fungerer som ekspert på TV-programmer, er med på å lage kampanjer og sosiale kampanjer. Han gjennomfører en rekke treninger og workshops innen psykologi og personlig utvikling