Geishaballer (vaginale) er ikke bare en erotisk gadget som diversifiserer ditt intime liv. Geishaballer, takket være det faktum at de trener Kegel-musklene, letter fødsel, akselererer gjenopprettingen av form etter fødsel, og er også nyttige ved urininkontinens, og det er derfor de anbefales av gynekologer og urologer. Sjekk ut hvordan geishaballer brukes og se en oversikt over metall-, biofeedback- og gravitasjonskuler

Innhold:

  1. Geishaballer - hvordan fungerer de?
  2. Geishaballer - hvordan bruker du dem?
  3. Geishaballer - hvor lenge skal du ha dem på?
  4. Geishaballer under graviditet - når kan du trene?
  5. Geishaballer - fordeler ved å bruke
  6. Geishaballer - hvilke skal du kjøpe?

Geishaballer , ellersvaginale baller , love balls, loveballs eller smartballs, er en erotisk dings som brukes til treningKegel-muskler , dvs. bekkenbunnsmuskulaturen (musklene som strammer seg når urinstrømmen stoppes), som er ansvarlig for å støtte livmoren og blærekontrollen, samt påvirke seksuell opplevelse. Takket være geishaballene holdes disse musklene i god stand, noe som er veldig viktig fordi de blir svakere med alderen

Sjekkhvordan du bruker geishaballerog se galleriet med en oversikt over ulike typer baller: metall, biofeedback og progressive

Se galleri 4 bilder

Geishaballer - hvordan fungerer de?

Geishaballer er to vaginale kuler laget av metall eller plast (de sikreste er imidlertid de laget av 100 % hypoallergen medisinsk silikon), som er forbundet med en snor.

Inni er det mindre kuler, men med større masse, som for eksempel når de går, støter forsiktig mot veggen til den større ballen og begynner å vibrere forsiktig, noe som forårsaker ufrivillig oppstramming av de glatte musklene i skjeden og Kegel muskler. Som et resultat blir tilstanden til Kegel-musklene forbedret og skjeden mer fleksibel.

Det er også geishaballer uten ekstra baller inni, men disse er mer anbef alt for seksuelle formål, ikke terapeutiske formål

Geishaballer - hvordan bruker du dem?

Det finnes doble baller som er beregnet på de fleste kvinner, ogsingle, som anbefales for nybegynnere, kvinner med senket livmor eller tilbakevendt livmor, samt de med liten kroppsbygning.

Kulene skal føres inn i skjeden som en tampong (du kan bruke en fuktighetsgivende gel som hjelpemiddel). Ideelt sett bør en av ballene hvile mot livmorhalsen og den andre holdes på plass av skjeden. Da kan du få den beste opplevelsen. Geishaballer kan brukes under erotiske leker, og hvis vi ønsker å styrke bekkenbunnsmuskulaturen, også på dagtid, under hverdagsaktiviteter. Bare husk å fortsette å bevege deg slik at ballene inni skal rasle.

Geishaballer - hvor lenge skal du ha dem på?

Geishaballer kan brukes fra noen minutter til flere timer om dagen (gjerne 40-45 minutter) - tiden bør tilpasses dine evner. For å ta dem ut, dra bare hardere i snoren som forbinder de to kulene.

Husk å vaske perlene i varmt såpevann før og etter bruk.

Kvinner etter fødsel bør konsultere legen sin før de bruker BBs.

Se videoopplæringen om hvordan du velger geishaballer for deg selv og hvordan du bruker dem

Joanna Keszka, en spesialist i kvinnelig seksualitet, snakker om fordelene med ulike typer geishaballer

Kilde: x-news

Viktig

Geishaballer under graviditet - når kan du trene?

Øvelser med geishaballer anbefales ikke for gravide. Musklene i bekkenbunnen på dette tidspunktet er fortsatt alvorlig anstrengt av nødvendigheten av å bære et voksende barn. Unntaket kan være tredje trimester, men beslutningen om å begynne å trene bør konsulteres med lege. Det er også bedre å ikke trene helt alene, men spørre en erfaren jordmor eller en fødselsspesialist om råd

Hvorfor er det ikke tilrådelig å trene med geishaballer under graviditet? Fordi bekkenbunnsmuskulaturen som er for sterk kan gjøre fødselen vanskelig. Når de er veldig trent, er det vanskelig for kvinner å slappe helt av.

Geishaballer - fordeler ved å bruke

Kjærlighetsballer er beregnet på kvinner som ønsker å krydre det intime livet sitt. Takket være dem vil erotiske sanser stimuleres og kroppsfornemmelser intensiveres, noe som vil øke tilfredsheten med sexlivet

I tillegg kan regelmessig brukte geishakuler forhindre senking av organer, tap av livmor eller blære og urininkontinens. Trenet ved hjelp av vaginale baller, vil Kegel-musklene lette fødselen og også akselerere gjenopprettingen av formen etter fødselen av et barn. I tillegg vil geishakuler holde bekkenbunnsmuskulaturen i god stand i overgangsalderen

Vaginale kuler kan også brukes av kvinner somgjør styrkeøvelser eller lev en stillesittende livsstil, da dette er faktorer som forverrer tilstanden til Kegel-musklene

Geishaballer - hvilke skal du kjøpe?

Det finnes to typer geishaballer: gravitasjon og biofeedback. Kegel-øvelser egner seg best for sistnevnte, som vanligvis er lettere enn gravitasjonsballer og har en mer teknologisk avansert struktur. Driften deres er basert på det faktum at inni - i de større kulene - er det mindre som rasler når de ristes. Raslingen fra de små ballene setter bekkenbunnsmuskulaturen i mikrovibrasjoner som automatisk får muskelen til å trekke seg sammen, uten kvinnens vilje. Derav navnet på ballene - biofeedback - fordi de har samme effekt som profesjonell urininkontinensbehandling ved bruk av elektrostimulering, der kroppens reaksjon på individuelle stimuli overvåkes fortløpende (det er dette biofeedback-terapi handler om).

Tyngdekraftsballer er runde vekter. De kalles også progressive baller fordi de ofte består av flere vekter med forskjellige vekter, takket være hvilke en kvinne bedre kan tilpasse dem til hennes evner og gradere innsatsen. Med disse ballene er det imidlertid større risiko for overtrening av Kegel-musklene, noe som kan ha negative konsekvenser, spesielt for unge kvinner som planlegger graviditet. Derfor anbefales progressive baller mer for seksuelle formål (f.eks. som en del av forspill) enn for Kegel-øvelser.

Verdt å vite

Geishaballer for menn?

Det er tilsvarende geishaballer for menn - analperler. De tjener samme formål - de lar deg styrke Kegel-musklene (menn har dem også!), Og forsterker også følelsene av sex. Siden analperler sterkt stimulerer prostata, kan de være nyttige for behandling av erektil dysfunksjon. Bruken av dem under samleie styrker ereksjonen og gir bedre kontroll overutløsning.

Kategori:

Kjærlighetens kunst