Å gjespe er mer smittsomt enn en rennende nese. Og fortsatt vet ingen nøyaktig hva som forårsaker gjesping, fordi teorien om kjedsomhet kan settes mellom eventyr. Den vanligste forklaringen på gjesping er at det er slik kroppen krever oksygen. Hva er egentlig å gjespe? Er hyppig gjesping et symptom på en sykdom? Og hvorfor er gjesping smittsomt?

Det første gjespet var Hippokrates, som mente at " gjespingdriver dårlig luft ut av lungene og er bra når som helst på dagen." Vi gjesper i alle slags situasjoner

Vi vet når vi gjesper - når vi er slitne, lei, sultne, usikre på oss selv, og til og med før en svært viktig offentlig tale, men vi vet ikke hva som ergrunner til å gjespe og hvorfor vi gjør det.

I århundrer har forskere presentert mer eller mindre sannsynlige teorier som ikke svarer på alle spørsmålene om dette fenomenet

Gjesper: ingen kjedsomhet, ingen oksygen

I dag er den dominerende oppfatningen at det er kroppen som krever mer oksygen. Et dypt pust fungerer som en sugepumpe. Blodet blir mer mettet med oksygen og sirkulerer raskere, trykket og antall hjerteslag øker, og hjernen får bedre oksygen. Dette forklarer også hvorfor vi gjesper i situasjoner som ikke har noe med kjedsomhet å gjøre.

Oksygenmangel viser seg også i stressende situasjoner, når vi puster litt grunnere. I hypoksisk blod øker konsentrasjonen av karbondioksid - gjesping redder oss fra forgiftning

Som leger sier, dette er grunnen til at noen idrettsutøvere gjesper før de tar det viktige hoppet, avgjørende skuddet. Det skjer til og med fallskjermjegere før de hopper.

Men hva får oss til å gjespe, for eksempel på en dag vi ikke gjør noe spesielt? Hvorfor anses gjesping som kjedelig?

Det viser seg at når vi bremser ned, øker kroppens produksjon av nitrogenoksid, som virker som en gift som irriterer cellene i hjernestammen. Ved å forsvare seg mot forgiftning vil hjernen ha mer oksygen og provosere frem et gjesp.

Gjespesenter

Det er mye som tyder på at det er lokalisert i hjernen vår, i hypothalamus. Flere nevrotransmittere finnes her. Dette er spesialiserte nerveforbindelser som – for at kroppen og nervesystemet skal fungere effektivt – produserer nevrohormoner (dopamin og oksytocin), hormonetadrenokortikotropisk (ACTH) og aminosyren glycin. Det er - til en viss grad - essensen av den biokjemiske funksjonen til kroppen vår. Når proporsjonene mellom dem blir forstyrret, begynner vi å gape, for eksempel jo mindre dopamin i kroppen, jo oftere gjør vi det.

Gjesper: vekkerklokketeori

Den ble utviklet av forskere fra Pennsylvania. Det er beslektet med det vi kaller "mer oksygen". I følge «vekkerteorien» gjesper vi når vi skal gå fra hvile til handling, eller når vi trenger å handle, men ønsker å sove. Den gjespende refleksen ser ut til å hindre oss i å sovne.

Morgen- og kveldsgjesp

Andre forskere spekulerer i at gjesping om morgenen utløses av et overskudd av ACTH, et hormon som øker om natten for å nå svært høye nivåer før du våkner. Men kroppen hater ubalansen mellom nevrohormoner og hormoner… Så overskuddet av ACTH kan forklare det faktum at vi er ivrige etter å strekke oss og gape når vi våkner. Det er funnet en annen forklaring på kveldsgjesping – det er å strekke lungene, lufte dem og forberede kroppen på flere timers søvn, når vi puster grunnere og sjeldnere

Viktig
  • Leger har observert at personer som er i en alvorlig tilstand, for eksempel etter operasjon eller en ulykke, ikke gjesper i det hele tatt. Når de begynner å gjøre dette, blir de friske. Noen tror til og med at det første gjesp handler om å bryte krisen.
  • Hyppig gjesping er karakteristisk for epilepsi, migrene, multippel sklerose og sjøsyke, og det oppstår når du slutter å ta narkotika eller slutter å røyke.
  • Gjesper forsvinner helt hos pasienter med parkinsons eller sykdommer preget av mangel på dopamin (noen av de endokrine problemene forbundet med overgangsalder).
  • Babyer i 12. svangerskapsuke gjesper, selv om lungene deres ikke hadde og ikke vil være i kontakt med luft før de er født. Det antas at slik gjesping skal øke lungekapasiteten og tilpasse den til det første uavhengige åndedraget
  • På 1980-tallet klarte amerikanske forskere å avle opp rotter, gjennom flere genetiske kryssinger, hvis liv kun besto av å spise og gjespe. Svingninger i dopaminnivåer, uhørt hos andre arter, var ansvarlig for denne uvanlige atferden.

Gjesper - kan ikke stoppes

Et dempet gjesp er alltid utilfredsstillende og som oftest etter en stund prøver vi å starte den neste. Hvis vi stopper dette delvis, begynner en serie mislykkede gjesper, som - ingen sterk - vil ende i en anstendig,et dypt gjesp kombinert med et spesifikt ritual. Men for at dette skal skje, må kroppen produsere en "gjespcocktail". Den består av mange kjemikalier som stille sirkulerer i kroppen vår. Når dopamin, serotonin, nitrogenoksid, oksytocin og ACTH-hormonet møter hverandre – i ubalanserte proporsjoner så klart – må vi gjespe

De tre faser av gjesping

  • Lang inhalering: noen ganger er det ikke bare ledsaget av hvesende pust inn i lungene, men også individuell "gymnastikk". Mange strekker seg og andre klør seg kraftig i hodet, sidene eller magen. Vi åpner munnen bredt, underkjeven faller lavt. Det tar 4-6 sekunder. I denne korte perioden trekkes luft inn i lungene samtidig gjennom munnen og nesen, som rynker på en morsom måte. Neseborene svinger oppover. De usynlige delene av nesen og halsen utvides så mye som mulig for å slippe inn så mye luft som mulig. Tungen blir lengre og beveger seg litt fremover. Diafragma senkes og lungene fylles med luft. Brystmusklene spenner seg også. Blodtrykk og hjertefrekvens øker.
  • Holder pusten: Vi pleier å gjøre dette når munnen er vidåpen. Det tar 2-4 sekunder. Samtidig strammer nakkemusklene seg, øynene smalner og vann, mer spytt kommer til syne i munnen, fordi den brede munnåpningen stimulerer spyttkjertlene til å fungere. Vanligvis gjør det oss veldig hyggelige. Når munnen er vidåpen og svelg og nesebor er strukket maksim alt, når flere lukter oss – luktesansen skjerpes.
  • Pust ut: Dette er den siste fasen av et gjesp. Luft presses raskt ut av lungene. Alle muskler slapper av og munnen lukkes av seg selv. Noen ganger er dette ledsaget av en høylytt banking på tennene. Når den settes i bevegelse av luftstrømmen, begynner stemmebåndene å vibrere og vi lager rare lyder. Noen ganger er det pesing, andre ganger kaller vi: Aaaaaa

Gjesper som en epidemi

Alle pattedyr, fisker og fugler gjesper også. Før jakt eller frieri, dyr, fisk og fugler, gape, skremme motstanderen eller forsvare deres territorium. Noen arter, spesielt hunder og store katter, gjesper kollektivt, nesten alltid samtidig, men blir ikke infisert av gjesping. Dette er en typisk menneskelig egenskap. Vi blir smittet ikke bare fra hverandre, men også fra andre arter – oftest våre egne hunder og katter. Disse reagerer imidlertid ikke på vårt gjesp.

Hvis noen i en stor gruppe mennesker begynner å gape, begynner andre umiddelbart å etterligne ham. Den sterkeste utløseren for denne kjedereaksjonen er angivelig synet av en rynkete nese og rennende øyne. Noen forskere sier til og medat personer med schizofrene trekk og de med høyt utviklet empati gaper oftere. Babyer og småbarn gaper "for seg selv" for å trene lungene. Inntil de er to år – før det utvikles spesielle nevrale forbindelser i hjernen deres – reagerer de ikke på gjesp vårt. Senere slutter de seg imidlertid til resten av arten deres.

"Zdrowie" månedlig

Kategori:

Helse