Grante er ikke allment kjent, og vi forbinder ikke grannåler med råvaren du kan lage en velsmakende drink av. I mellomtiden mener fytoterapeuter at grante er en av de beste drikkene mot forkjølelse. Hva er egenskapene til grante, når er den beste tiden å samle nålene slik at den smaker best og hvordan tilberedes den?

Grantekan drikkes hele året, men det er mest populært i og etter jul - når mange leiligheter har juletre, vanligvis gran

Men det er en annen grunn til at det er verdt å strekke seg etter det, spesielt om vinteren: det er da grannålene inneholder mest vitamin C og andre verdifulle ingredienser, som flavonoider, eteriske oljer eller organiske syrer.

Grante - helsefordeler

Grante anbefales først og fremst ved forkjølelse og luftveisinfeksjoner, men ikke bare - den har en rekke helsefremmende egenskaper

Grante:

  • har en slimløsende effekt
  • virker svemmende og bidrar til å redusere feber
  • støtter rensing av nesen under rennende nese, letter pusten
  • slapper av musklene i luftrøret og bronkiene
  • stimulerer sekresjonen av fordøyelsessaft
  • har en vanndrivende effekt
  • virker betennelsesdempende og lindrende på mage-tarmslimhinnen, lindrer betennelser.

Grante - oppskrift

Hvordan tilberede grante?Oppskriften er enkel. For å tilberede grante er det nok med 1-2 ts grannåler og litt vann. Det er veldig viktig å knuse kvistene på forhånd, for eksempel med en urtekniv eller en blender - takket være dette vil de aktive ingrediensene i nålene komme ut i vannet.

Forberedelse:

  • 1-2 ts knuste grannåler hell et glass vann
  • småkoke i 5 minutter, dekket
  • sett til side i 15 minutter
  • sil gjennom en sil
  • Etter avkjøling kan du tilsette litt honning eller sitronsaft (etter smak)

Grante kan ikke drikkes mer enn tre ganger om dagen i et glass

Kategori: