Kalde føtter og hender - hva kan være årsakene til denne plagen? Alltid kalde føtter og hender kan være et resultat av å bruke sokker med en stram mansjett eller å spenne klokkeremmen for stramt. Kalde, og noen ganger til og med iskalde hender og føtter kan også indikere sykdommer, hvorav de mest alvorlige er de i sirkulasjonssystemet. Finn ut hva som er årsakene til kalde føtter og hender

Kalde føtter og hendervises oftest ute om høsten og vinteren, når omgivelsestemperaturen synker. Deretter trekker de små arteriolene i føttene og hendene seg sammen, og deretter oppstår deres iskemi. Du kan da legge merke til at fingrene ble bleke først, deretter voksaktig hvite. I tillegg, når det er kaldt, prøver sirkulasjonssystemet å holde de indre organene på riktig temperatur. Derfor er det økt transport av blod til brystet og magen. Som et resultat er det en reduksjon i blodstrømmen gjennom blodårene som forsyner nedre og øvre lemmer, noe som forsterker følelsen av kulde.

En slik midlertidig nedkjøling av føtter og hender er imidlertid ikke grunn til bekymring. Men hviskalde føtter og henderplager deg hele året, selv om sommeren, kan det tyde på alvorlige plager

Kalde føtter og hender - årsaker. Sokker med tett passform

Sokker med tett ribb, knesokker som skjærer inn i huden på bena, og hold-ups kan begrense eller til og med blokkere blodstrømmen under trykket, noe som gjør at føttene føles kalde. En lignende effekt oppnås ved for stramme hansker, armbånd eller en klokkerem som er for stramt festet.

Derfor er det best å velge sokker som har brede og ikke for stramme mansjetter og tights merket med et spiralmønster rundt leggen. På den annen side, når du fester klokken, husk at fingeren skal passe mellom reimen og håndleddet

Les også: Hvorfor fryser jeg fortsatt? 8 grunner til at du ofte føler deg kald

Kalde føtter og hender - årsaker. Konstant sittende og stående

Langvarig opphold i én stilling – sittende eller stående – kan også bidra til følelsen av kalde føtter, for da blir blodstrømmen forstyrret. For å forhindre at dette skjer, overføre vekt fra ben til ben eller under langvarig ståendeklatre på tærne, og under lange timer med sittende er det bedre å ikke sette føttene på føttene, men å gjøre fotøvelser fra tid til annen.

Kalde føtter og hender - årsaker. Stress

I stressende situasjoner frigjøres en økt mengde adrenalin, som konsentrerer sirkulasjonen rundt de organene som er nødvendige for å overleve, det vil si hjertet og hjernen. Konsekvensen er en reduksjon i blodstrømmen gjennom blodårene som forsyner huden på bena og armene, noe som gir en følelse av kulde

Kalde føtter og hender - årsaker. Narkotika og kjemikalier

Kalde hender og føtter kan også forekomme hos personer som tar visse medisiner - primært betablokkere, ergotderivater, p-piller, cytostatika, interferon

Kalde lemmer forekommer også ved forgiftning med bly, tallium og andre kjemikalier

Kalde føtter og hender - årsaker. Sigaretter

Nikotin får blodårene til å trekke seg sammen, og som et resultat avtar blodtilførselen til fingrene og tærne, noe som reduserer temperaturen.

Kalde hender og føtter - hvilke sykdommer kan de indikere?

Kalde føtter og hender indikerer vanligvis problemer med blodsirkulasjonen-oftest dyp venetrombose Det er en svært alvorlig sykdom som forårsaker det har vært asymptomatisk i mange år. Blodpropp som dannes i venene i bena øker gradvis i størrelse og bryter så plutselig av og flyter med blodet inn i hovedårene i lungene. Der kan de lage en emboli som kan føre til døden

Andre kardiologiske årsaker til kalde føtter og hender kan være:

  • åreforkalkning - som et resultat av akkumulering av kolesterolavleiringer, blir endotelet i blodårene skadet, og ytterligere deres innsnevring og hindrer blodstrøm;
  • Buergers sykdom (tromboembolisk vaskulitt);
  • Takayasus sykdom (Takayasus arteritt, dvs. hjerteløs sykdom);
  • sykdommer i det hematopoietiske systemet, slik som: leukemi, multippelt myelom, lymfomer, polycytemia vera, trombocytopeni;
  • jernmangelanemi - hindret transport av oksygen resulterer i iskemi og følelsen av kalde føtter og elefanter;
  • Raynauds sykdom - en hjerte- og karsykdom som involverer spasmer, under påvirkning av stress eller kulde, av arterioler som leverer blod til fingre og tær. Hender og føtter blir først voksaktig hvite, deretter lilla, følelsesløse og røde;
  • hypotensjon (hypotensjon).

Andre mulige årsaker til kalde føtter og hender er:

  • kompresjonssyndromer av nerver og kar, for eksempel karp altunnelsyndrom - som et resultatpress på karene og nerven som går gjennom karp altunnelen fører til iskemi i lemmer, og dermed - følelsen av kulde. De medfølgende symptomene er nummenhet eller prikking og smerte i hånden;
  • hypotyreose;
  • systemiske bindevevssykdommer, som: visceral lupus, systemisk sklerodermi, revmatoid artritt, dermatomyositt;
  • diabetes;
  • infeksjonssykdommer, for eksempel viral hepatitt;
  • lungeødem

Kategori:

Helse