Overfølsomhet for tenner er en ekstremt plagsom sykdom, spesielt om sommeren, når vi gjerne strekker oss etter is og kalde brus. Hvordan takle tannfølsomhet? Hvilke hjemmemedisiner er mest effektive i dette tilfellet?
Tannfølsomhetkan være en konsekvens av en opphopning av tannstein som presser seg under tennene, blottlegger nakken og øker smertefølsomheten. Tannkjøttet går også tilbake med alderen, på grunn av bruk av for harde børster og skurende tannkremer. Karies og bruksisme (gnissing av tenner) er også ansvarlige foroverfølsomhet . Ubeskyttede tenner reagerer med piercing smerte på plutselige temperaturendringer forårsaket av å spise iskrem og drikke varme og kalde drikker. Smerter kan vare i flere dager.
En annen årsak til tannfølsomhet er svak emalje. Tannen er laget av dentin med rikt innervert pulpa inni. Fra pulpa, gjennom dentinet, mot emaljen, går tusenvis av tubuli fylt med vevsvæske og inneholder nervefibre. Hvis emaljen er svak eller skadet, er tubuli åpne og leder smerte, og de utsatte tannhalsene er spesielt utsatt for smerte - de er blottet for tannkjøttbeskyttelse og dekket med et lett mineralisert lag med emalje
Hjemmemidler for overfølsomme tenner
- Puss tennene etter hvert måltid, i hvert fall om morgenen og før du legger deg. Husk at børsting i horisontal retning skader tannkjøttet og bidrar til å eksponere tannhalsen. Børst dem derfor med feiende bevegelser i retning fra tannkjøttet til tannkronen. Ikke pusser tennene umiddelbart etter å ha spist sitrusfrukter eller drukket kullsyreholdige drikker eller sure juicer, fordi de da er blottet for det beskyttende laget og børsting kan slite bort emaljen - så vent ca. en time eller skyll først munnen med vann eller fluor. skyll.
- drikk kalde drikker gjennom et sugerør;
- unngå varme og kalde retter;
- fjern fra menyen produkter som øker surheten i spytt og demineraliserer emaljen - sitrus, kjøtt, pickles, kullsyreholdige drikker, søtsaker;
- bruk en tannkrem med lavt slitasjenivå - ca 30 RDA (abrasion index), som forhindrer overdreven slitasje av dentinet under børsting. HvisDet er ingen indikator på pakken, bare gni litt pasta mellom fingrene. Når du kjenner partikler i den, endre den til en mildere. Det er imidlertid best å velge en tannkrem designet spesielt for overfølsomme tenner - det kan også være en blekende tannkrem - for da kan du være sikker på at den inneholder fluorforbindelser som styrker og forsegler emaljen, forsegler mikroskopiske tanntubuli, og reduserer dentinoverfølsomheten betydelig.
- bruk munnvann for å beskytte tannemaljen mot syrer. De er desto mer effektive fordi de når hvert hjørne. Når de brukes regelmessig, sikrer de frisk pust;
- bytt tannbørsten til en myk og bruk den forsiktig - ikke trykk for hardt på overflaten av tennene, for du kan skade tannkjøttet og skade emaljen. Bruk også tanntråd for å rengjøre alle mellomrommene mellom tennene og til slutt bruk et munnvann for å redusere følsomheten.
ViktigFjerning av tannstein på tannlegekontoret vil bidra til å redusere symptomene på overfølsomme tenner. En spesialist kan også belegge de utsatte delene av roten med en væske som inneholder fluor og tettende stoffer, som styrker tennene og lukker tubuliene og beskytter dem mot smerte.
"Zdrowie" månedlig